Top 10 des remèdes maison efficaces pour guérir les bourdonnements d'estomac

Jamais eu ce sentiment fort dans l'estomac comme il va exploser tout moment? Beaucoup de gens essaient beaucoup de choses quand ils se sentent ce malaise à l'estomac! De compter 1 - 10 et relaxant pour essayer des tours Jedi esprit que rarement travaillent. La plupart du temps, tout ce que vous pouvez éventuellement faire est d'attendre qu'il aille de lui-même. Ne vous inquiétez pas, l'aide est à portée de main. Vous n'avez plus d'attendre cette sensation désagréable de passer, pour les remèdes maison suivants travaillera en un tournemain!

Voici 10 remèdes maison pour le gaz et les ballonnements qui ne fait des merveilles.

Remèdes maison pour ballonnement

1. H2O à la rescousse:

Ce liquide clair et sans saveur est le remède le plus simple pour le traitement d'un ventre ballonné. L'eau évacue les gaz et le sodium de votre estomac et réduit les ballonnements. Lorsque vous vous sentez ballonné, boire plusieurs verres d'eau. Plus vous buvez, le mieux!

2. Massage Extérieur:

Ballonnement de l'estomac est généralement accumulation de gaz dans votre ventre. Massant aide à expulser ces gaz rapidement. Allongez-plat et frotter votre estomac en mouvements circulaires pendant environ 15 minutes ou jusqu'à ce que vous pouvez sentir le ballonnement a. Vous trouverez un soulagement instantané avec ce remède qui ne coûte pas une fortune!

3. Faites une promenade:

Ceci est l'un des boursouflés simples et efficaces remèdes d'estomac qui aident à passer du gaz à travers votre système efficace. Lorsque vous rencontrez des ballonnements, juste marcher pendant 10 minutes ou arpenter les escaliers jusqu'à ce que le gaz est expulsé. Assurez-vous de respirer par le nez tout en faisant ces exercices. Vous voulez réduire les ballonnements et ne pas faire pire!

4. Graines: Fenouil

Currys indiens ne sont pas la seule utilisation de ces merveilleuses petites graines vertes. Il est le plus rapide remède pour les ballonnements. Mâcher une petite quantité de ces graines et regardez-les faire leur merveille à votre ventre ballonné en à peine quelques minutes! De plus, les graines de fenouil comme le double assainisseur bouche. Deux pour deux!

Vous pouvez aussi faire bouillir une cuillère à soupe de graines de fenouil dans un verre d'eau bouillante et boire, pour obtenir les mêmes résultats plus rapidement!

5. Citron et au bicarbonate de soude:

Presser un citron dans un verre et ajouter un peu de bicarbonate de soude en elle. Vous verrez fizz comme une bouteille de champagne en cours d'ouverture. Continuez à ajouter du bicarbonate de soude jusqu'à l'arrêt Fizz. Ajouter une tasse d'eau dans et remuer jusqu'à ce que tous le bicarbonate de soude est dissous. Et là, vous avez une recette pour un « cocktail bye-bye-ballonnement »

6. Court Tale of Ginger:

Cette plante forte odeur a beaucoup d'utilisations médicinales et peut également apaiser votre estomac. Mâcher lentement un morceau de gingembre et l'avaler de jus ou vous pouvez simplement boire une tasse de thé au gingembre.

7. Menthe poivrée Thé:

Boire un verre de thé à la menthe chaud aide à tout moment un ventre ballonné de la journée. Son arôme mentholé détend également votre esprit et apaise vos sens. Il faut aussi le bord de la mauvaise haleine, encore mieux!

8. Camomille:

Si vous ne l'aimez pas thé à la menthe, puis thé à la camomille est une bonne alternative. Ses propriétés antispasmodiques, anti-inflammatoires et de détente aident à soulager les symptômes d'un ventre ballonné, vous aider à calmer. Boire une tasse de thé à la camomille avec du miel ou un jus de citron et de dire au revoir à ce ventre ballonné!

9. Rêves de citrouille:

Non, un « Jack-o-Lantern » ne va pas effrayer votre estomac en réduisant son gaz. Une citrouille a d'autres usages que d'être un accessoire Halloween. Il est utile pour réduire le gaz formé. Mangez-le avec vos repas pour éviter les ballonnements tout à fait, ou vous pouvez avoir une tasse de citrouille bouillie ou cuits à la vapeur et dire « boo » à votre ventre ballonné.

10. Chaud Citron Eau:

Un citron par jour éloigne le médecin. Pas aussi tout à fait accrocheur comme « une pomme », mais il peut faire des merveilles pour votre corps. Elle stimule la production d'acide dans l'estomac et décompose les aliments de manière plus efficace et de réduire par conséquent un gonflement de l'estomac. Il suffit de presser un citron dans une tasse d'eau tiède, mélanger et boire.

Simple! Étaient-ils pas? Essayez-les et vous serez bientôt ces recommandez estomac ballonnements remèdes maison pour être les plus efficaces, la prochaine fois que vous entendez quelqu'un se lamentent dans l'inconfort!