10 avantages étonnants pour la santé du thé à la bancha de bancha

Boire du thé est la dernière mode chez les amateurs de la santé et pour une très bonne raison. Mais tous les thés aussi en bonne santé? Pas du tout!

Le thé vert chinois est bien connu pour ses bienfaits pour la santé. Mais le fait est moins connu que le thé brindille Bancha est un thé vert, mais il est une variante japonaise. Aussi connu sous le nom de thé brindille Kukicha, il est une riche source de minéraux divers, tels que le sélénium, le cuivre, le calcium, le zinc, le fluor et le manganèse et les vitamines, comme A, complexe B et C. Il est également une riche source de flavanoïdes et catéchines, les populaires polyphénols anti-cancéreux.

Ce thé est une source riche de tanins, ce qui en fait un bon agent détoxifiant. Avant d'apprendre à connaître la bonté du thé brindille Bancha, nous allons voir comment brasser le thé à la maison.

Comment faire pour brasser Kukicha ou Bancha Thé à la maison:

Contrairement aux autres thés japonais ce thé est le plus facile à brasser. Vous devez laisser mijoter pour profiter de l'arôme riche du thé.

Ingrédients:

• Thé Kukicha - 3 cuillère à soupe de niveau
• Eau - 1 quart
• Citron - au goût
• Du miel ou du sucre - au goût

Comment faire:

1. Ajouter de l'eau dans une casserole et porter à ébullition.
2. Ajouter brindilles bancha et laisser mijoter pendant environ 3 à 5 minutes.
3. Passer dans des tasses de thé. Gardez de côté les brindilles à utiliser plus tard.
4. Servir chaud ou froid.

Remarque: Assurez-vous que l'eau ne soit pas en ébullition, mais il est tout simplement chaud.

Top 10 des avantages pour la santé de Kukicha Thé:

Maintenant que vous savez comment BREW cuppa parfait de thé Kukicha, nous allons en apprendre un peu plus sur la façon dont elle aide notre corps. Les éléments suivants sont BANCHA avantages de thé vert.

1. Aide à la lutte contre le cancer:

Des études suggèrent que ce thé a le potentiel de ralentir et même vous protéger contre divers types de cancer, y compris de l'ovaire, de la vessie, du pancréas et cancers de l'œsophage. Des études suggèrent que les femmes qui boivent au moins 2 tasses de ce thé ont 46% moins de chances de développer un cancer de l'ovaire que les buveurs de thé non-vert.

2. Prévient les infections par voie orale:

Le thé vert est une riche source de catéchines, en particulier épigallocatéchine gallate. Ce thé vert peut être utilisé comme antiseptique pour les infections par voie orale, comme les problèmes parodontaux et des cavités. Vous pouvez faire un gargarisme par voie orale deux fois par jour avec du thé brindille Bancha de frais pour une guérison plus rapide.

3. Vous permet de rester alerte Mentalement:

La présence de caféine dans le thé brindille Kukicha est connu pour avoir un impact positif sur la vigilance mentale.

4. Bon pour la peau:

Votre corps contient des radicaux libres dans les charges, qui sont nocifs pour la peau. Boire deux tasses de ce thé est connu pour vous aider dans le traitement de ces radicaux libres. Les antioxydants - polyphénols - lutter contre ces agents nocifs et réduire leur impact négatif sur la peau. Il aide à retarder le vieillissement prématuré et maintient votre peau jeune et radieuse.

De plus, le thé est également connu pour être utile pour préserver la peau du cancer de la peau. Il maintient la peau nourrie et hydratée, la prévention des problèmes de peau sèche. L'application topique de ce thé est connu pour être un remède efficace pour les coups de soleil. Il est également connu pour protéger votre peau de diverses conditions, y compris des éruptions cutanées, le psoriasis, et l'acné.

5. Il vous aide à Shed Flab:

Riche en caféine et zéro en calories, thé brindille Bancha fait une boisson de perte de poids idéal. Il a le potentiel de stimuler la sécrétion de la bile. Ceci, à son tour, permet et renforce le système digestif, ce qui permet une bonne assimilation des graisses. Comme il est égal à zéro en calories, il est une option de casse-croûte.

6. Agent de désintoxication naturelle:

Emballé avec des antioxydants, ce thé aide à détoxifier les reins et le foie. Les déchets indésirables sont expulsés du corps, la protection de votre corps à partir d'un certain nombre de maladies.

7. Diminue le risque de maladies cardio-vasculaires:

Thé brindille Kukicha a le potentiel de réduire et de maintenir les niveaux de pression artérielle du corps. Deux tasses de ce thé prévient les maladies cardio-vasculaires.

8. Combats et la grippe froide:

Emballé avec de la vitamine C, ce thé peut être incorporé dans votre alimentation quotidienne pour stimuler votre immunité. Il est également connu pour être efficace dans la lutte contre la grippe et le froid.

9. Prévient et Soulage infection par le VPH:

Deux tasses de ce thé par jour est connu pour empêcher la croissance des cellules anormales du col utérin qui causent l'infection par le virus du papillome humain (VPH).

10. Garde taux de glycémie sous contrôle:

Des études ont démontré l'impact positif des variantes assorties du thé vert dans la prévention et la guérison du diabète de type 2. Le thé Kukicha possède également ce potentiel et améliore le taux de métabolisme du glucose dans le corps. Cela maintient le niveau de sucre dans le sang sous contrôle.

Alors que brindille Bancha est souvent recommandé comme un remède naturel pour divers problèmes de santé, il faut plus de recherches pour établir les faits.

Avez-vous déjà essayé une tasse de cette douce, crémeuse, et le thé aromatisé bancha noisette? Ai-je omis des avantages? Partager ci-dessous.