28 avantages incroyables de Mosambi (Sweet Lime) pour la peau, les cheveux et la santé

Limette, aussi connu comme « Mosambi » en hindi est un agrume trouve surtout en Asie du Sud-est. Ces petites plantes peuvent atteindre jusqu'à 25 pieds de hauteur. Fruits Mosambi sont de petits agrumes verts de forme ronde / ovale, qui jaunissent sur la maturation. Cet arbre pousse facilement dans les climats tropicaux et sub-tropicaux et commence à porter ses fruits quand il est âgé de 5 à 7 ans. La production de pointe se produit à l'âge de 10 à 20 ans.

Mosambi est un peu semblable à un citron en apparence, mais il a un goût plus sucré semblable à celle d'une orange. Jus Mosambi est très populaire en Inde et au Pakistan, et non acide de inspite appartenant à la famille des agrumes. Mosambi ou de jus de limette est consommé plus que le fruit lui-même en raison de son goût fade par rapport à l'orange. En Inde, ce fruit est disponible dans les mois de Juillet et Août et de Novembre à Mars.

Avantages: Mosambi

Pour la commodité de la lecture, les bienfaits des fruits de Mosambi sont répartis dans les catégories de la peau, les cheveux et la santé.

Avantages pour la santé de Mosambi:

Mosambi est un fruit polyvalent avec un goût aigre-doux. Ce fruit étonnant rend la valeur nutritive formidable. Ce fruit est largement consommé sous forme de boissons, confitures, conserves au vinaigre, des bonbons, des collations et des sorbets. Le jus de ce fruit est aussi polyvalent et est utilisé dans les salades et laisser mariner la viande. Certains des avantages pour la santé de Mosambi sont donnés ci-dessous.

1. Aides Digestion:

Mosambi a une teneur élevée en flavonoïdes qui stimulent le système digestif en augmentant la sécrétion des sucs digestifs, les acides et la bile. Par conséquent, le jus de Mosambi est souvent recommandé aux personnes souffrant d'une indigestion, des selles irrégulières et d'autres problèmes gastro-intestinaux. Ainsi, il facilite la digestion en neutralisant les sucs digestifs acides produits par l'estomac et évacue les toxines du système excréteur. Les composés présents dans ces fruits sont bénéfiques pour le mouvement péristaltique. Limette aide aussi à contrôler la diarrhée, des nausées et des vomissements.

2. Soulage Constipation:

Les acides contenus dans Mosambi débusquer les toxines des secteurs de l'intestin. De plus, le fruit contient des fibres alimentaires, ce qui permet d'agir comme fibres alimentaires un traitement purgatif pour les personnes souffrant de constipation. Jus de citron vert avec une pincée de sel est souvent recommandé aux patients ayant des problèmes de constipation.

3. Prévient Scorbut:

Scorbut est une maladie causée par la carence en vitamine C. Cette maladie est caractérisée par des saignements, des gencives enflées, de fréquents épisodes de grippe et le rhume, des ulcères dans la bouche et la langue, et les coins des lèvres fissurées. Les citrons verts doux peuvent arrêter le saignement des gencives. Mélanger le jus de Mosambi avec quelques gouttes d'eau pure et ajouter une pincée de sel noir au mélange. Ce mélange doit être appliqué sur les gencives affectées pour un soulagement immédiat des saignements des gencives. Halitose (mauvaise haleine) peut être éliminé en sirotant le jus de lime et sucer couennes de chaux.

4. Gastroduodénal Ulcères:

Les flavonoïdes présents dans Mosambi tels que Limomin Glucoside ont des propriétés anti-cancérigène, un antioxydant, de détoxification, et des propriétés antibiotiques qui sont très efficaces dans la guérison des ulcères oraux et gastro-duodénaux.

5. Problèmes respiratoires:

Les extraits d'huile de Mosambi ont des propriétés anti-congestives qui nettoient et maintiennent divers problèmes respiratoires à la baie. Ainsi, ils sont souvent utilisés dans les baumes, inhalateurs et vaporisateurs.

6. Améliore le système immunitaire:

La consommation régulière de jus de Mosambi apporte une amélioration dans le fonctionnement cardiaque en général. Ainsi, il assure une bonne circulation sanguine et contribue à un système immunitaire beaucoup plus sain. La vitamine C augmente les niveaux d'immunité et empêche le froid.

7. Anti-Cancer Propriétés:

Les limonoids présents dans citrons verts doux aider dans la lutte contre différents types de cancer. Limonoids sont attachés à une molécule de sucre appelé glucose, qui est facile à digérer.

8. Protection contre l'arthrite rhumatoïde:

Riche en vitamine C, Mosambi assure la protection et la prévention contre l'inflammation et l'enflure. Ce fruit fantastique réduit également les symptômes de l'arthrose et l'arthrite rhumatoïde.

9. Facilite perte de poids:

Mosambi aide à la perte de poids. Boire un verre d'eau tiède avec du jus de lime et le miel aide à perdre ces livres supplémentaires. Jus réduit Mosambi le taux de cholestérol et de contrôle de la pression artérielle.

10. Troubles urinaires:

Mosambi a une forte concentration de potassium qui détoxifie les reins, la vessie et a la capacité de guérir les infections de la vessie.

11. Gout:

Les antioxydants présents dans l'aide de Mosambi à débusquer l'acide urique et les radicaux libres de l'organisme. La vitamine C aide à neutraliser les radicaux libres dans le corps.

12. Soulagement de la cinétose:

La saveur acidulée de Mosambi procure un soulagement de la maladie de mouvement. Boire un verre de jus de Mosambi aide à se débarrasser des brûlures d'estomac et l'acidité. Il apaise le tractus gastro-intestinal et réduit les douleurs abdominales.

13. Traitement de Sunstroke Et Déshydratation:

Jus Mosambi peut être un substitut sain pour les boissons gazeuses car il fournit les vitamines et minéraux essentiels. Ce fruit fabuleux est très préférable pour les athlètes après une séance de compétition ou d'entraînement. Jus Mosambi et d'autres suppléments à base de chaux réduisent le risque de déshydratation et les crampes musculaires. Limeade fabriqué à partir de jus de Mosambi est utilisé pour traiter les personnes souffrant de insolations.

14. Bénéfique pour les femmes enceintes:

Jus Mosambi fournit une quantité importante de calcium, ce qui est bénéfique pour la croissance du fœtus en développement.

15. Avantages Le système nerveux:

Jus Mosambi agit comme agent de refroidissement pour le cerveau et le système nerveux. Mosambi peut être utilisé pour traiter la fièvre du cerveau et des problèmes mentaux. Il est un merveilleux sédatif aussi bien.

16. Le traitement de la jaunisse:

Ce fruit est recommandé aux patients souffrant de la jaunisse. En augmentant la fonction hépatique, Mosambi est exceptionnellement efficace dans le traitement de la jaunisse.

17. Bénéfique pour l'asthme:

Une boisson à base de jus Mosambi, les graines de cumin et la poudre de gingembre sec procure un soulagement instantané de la toux asthmatique.

18. Soulagement de l'amygdalite:

La vitamine C réduit la sévérité du froid et de la fièvre. Une cuillerée de miel mélangé avec du jus de Mosambi et de l'eau chaude procure un soulagement de la gorge sèche, des démangeaisons et a un effet apaisant sur inflammation des amygdales.

19. Autres avantages:

Mosambi contribue à augmenter l'appétit, la purification du sang et augmenter le nombre de spermatozoïdes. Il refroidit le corps et désaltère.

Avantages de cheveux de Mosambi:

Diverses industries ont reconnu les avantages de Mosambi et sortent avec des produits à base de chaux.

20. Antiseptique & propriétés antibactériennes:

En raison de ses propriétés antiseptiques et antibactériennes, des soins de beauté utilisent souvent des extraits de chaux pour les cheveux et la peau.

21. Renforce les cheveux:

Mosambi est utilisé comme ingrédient actif dans plusieurs suppléments médicinaux. Les vitamines présentes dans ce fruit renforcent les cheveux.

22. Treats & Ends Pellicules fendus:

Ce fruit polyvalent est utilisé comme une alternative naturelle pour le traitement des pellicules et fourchus.

Avantages de la peau des Mosambi:

En plus de plusieurs avantages pour la santé et les cheveux, Mosambi est considéré comme merveilleux pour la peau. En raison de son parfum doux et haute teneur en vitamine C, le jus de Mosambi est souvent utilisé dans plusieurs produits de soins de la peau et des suppléments de médicaments pour guérir la peau sèche ou rugueuse, hydratant, améliorer la tonicité de la peau et favoriser la guérison. Certains des avantages de la peau de Mosambi sont donnés ci-dessous.

23. Doux Agent & nettoyage Décoloration:

Jus Mosambi contient blanchiment doux et des agents nettoyants qui sont efficaces pour se débarrasser de la pigmentation, l'acné, les taches et les imperfections et entraîner une peau rayonnante et lisse.

24. Réduit piqures d'insectes et douleurs Eclaircit Skin Tone:

Mosambi aide à réduire les douleurs de piqûres d'insectes et éclaircissement de la peau en cas de pigmentation de la peau sur les coudes, les aisselles et les genoux.

25. Désintoxique Corps:

La consommation régulière de jus de Mosambi détoxifie le corps et donne un éclat naturel et la brillance de la face. Il purifie le sang et réduit les maladies de la peau.

26. Lèvres et Eclaircit ramollit fissurés Lèvres sombres:

L'application de jus de Mosambi sur les lèvres 3 à 4 fois par jour réduit l'obscurité des lèvres et adoucit les lèvres gercées.

27. Accroît l'équité:

Jus Mosambi mélangé avec de la farine de pois chiches améliore l'équité de la peau.

28. Cures Pimples:

L'application peau de la terre Mosambi peut aider à se débarrasser des boutons.

Valeur nutritive de Mosambi:

Si vous êtes à la recherche d'une faible teneur en calories ou à faible régime pauvre en graisses, alors Mosambi est le bon choix. Une portion de ce fruit contient environ 43 calories et 0,3 gramme de graisse. Cette limette fournit 9,3 mg de glucides et 0,8 gramme de protéines. Être un agrume, il est riche en vitamine C, fournissant 50 mg de vitamine C par portion. En outre, il contribue à la condition de potassium par jour (2000 mg) du corps en fournissant environ 490 mg de potassium dans une portion. En plus de cela, il contient du cuivre, le calcium, le fer et le phosphore en plus petites quantités. Le tableau ci-dessous montre la teneur en éléments nutritifs de limette.

En raison de sa valeur nutritive, limette est considérée comme bénéfique pour une bonne santé globale. L'inclusion de limette ou Mosambi dans votre alimentation régulière est une option idéale pour ceux qui sont accros de remise en forme et aspirent à se débarrasser de graisse supplémentaire.

Ainsi, nous pouvons dire avec confiance que les avantages de Mosambi ou limette sont très polyvalents. Cependant, il y a certains problèmes de santé et, en particulier pour ceux qui souffrent de troubles de la vessie ou du rein biliaire. Il est conseillé pour eux d'éviter ce fruit, car il contient des quantités mesurables d'oxalates. Ce fruit peut également interférer avec l'absorption du calcium dans le corps.

Espérons que l'article a été instructif. S'il vous plaît laissez-nous vos commentaires, le cas échéant.