28 meilleurs avantages du jus de noni pour la peau, les cheveux et la santé

Beaucoup de gens âgés de 100 ans, qui a grandi en mangeant droit de noni de l'arbre, prétendent qu'il est la raison de leur durée de vie accrue. En cette ère de la maladie et de la pollution, un fruit miracle qui peut vous aider à vivre plus longtemps est difficile à trouver. Donc, essayez d'utiliser au maximum de tous les avantages du jus de noni. Buvez noni, pendant que vous avez la chance!

Le natif arbuste à feuilles persistantes à l'Asie du Sud-Est et en Australie a appelé Morinda citrifolia, ou noni est la source de jus de noni. Il est également connu sous le nom noni, ou AAL en hindi. Bien que la plupart d'entre nous ne sont pas conscients de ce fruit, il y a eu plusieurs allégations concernant les bienfaits pour la santé de jus de noni.

Alors, quel est le jus de noni plus connu? Il a été très bien connu des Polynésiens depuis plus de 2000 ans, qui ont utilisé presque toutes les parties de la plante de noni. Il est dit posséder des propriétés médicinales importantes en raison de ses propriétés analgésiques, anti-oxydant et anti-inflammatoires.

Ce jus est vendu sous forme commerciale partout dans le monde tel qu'il a été promu comme un remède à un certain nombre de maladies humaines. Il est également vendu sous forme de capsules. La pulpe de ce fruit en poudre a été le premier produit à être lancé sur le marché. Même une petite dose de jus de noni est dit avoir des effets bénéfiques sur votre santé.

Avantages pour la santé du jus de noni

Le noni est connu pour son large éventail d'avantages pour la santé. Étant donné que le fruit est fade et a une odeur désagréable, il est le plus souvent consommé comme un jus de fruits pour obtenir ses divers avantages de jus de noni, comme indiqué ci-dessous.

1. Aides à la perte de poids

L'un des avantages du jus de noni est qu'il provoque la perte de poids. En effet, elle produit de l'oxyde nitrique dans le corps. Cet oxyde nitrique est utilisé par les muscles à métaboliser beaucoup d'énergie. Cette énergie est tirée par l'oxyde nitrique à partir de différentes sources pour les muscles à utiliser, les cellules graisseuses étant l'une de ces sources. Cela réduit les triglycérides (énergie) stockés dans les cellules adipeuses, ce qui entraîne la réduction du poids des cellules graisseuses.

2. Abaisse le cholestérol

Dyslipidémie se caractérise par un taux élevé de cholestérol sanguin entraînant une augmentation du risque de développer une maladie cardiovasculaire. La recherche a prouvé que les extraits à base d'eau et d'éthanol de noni réduisent le taux de cholestérol et de triglycérides.

3. Bénéfique pour Diabétiques

Une recherche menée par le « Nigerian Quarterly Journal of Hospital Medicine » a prouvé que le jus de noni, lorsqu'il est utilisé avec des traitements d'insuline est plus efficace dans le contrôle de la glycémie que l'un de ces composants seuls. En effet, il contient des composés comme triterpènes et saponines. Ces propriétés bénéfiques pour les patients diabétiques.

4. Une bonne digestion

Le jus de noni a une teneur élevée en fibres qui favorise une bonne digestion. Il a également des propriétés laxatives qui peut prévenir la constipation. Depuis des siècles, ce jus a été utilisé par les indigènes localement pour soulager des problèmes digestifs tels que des maux d'estomac.

5. Prévient des maladies

La consommation de jus de noni peut vous protéger contre les dommages causés par un AVC en raison de ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Il contient également de l'acide nitrique, qui contribue à rendre les veines plus élastique et contribuer ainsi à une meilleure circulation. Une meilleure circulation sanguine peut atténuer les séquelles d'un AVC.

6. Soulage la douleur

Les composants analgésiques et sédatifs dans le jus de noni rendent efficace dans le soulagement de divers types de douleurs dans le corps tels que les crampes menstruelles, l'arthrite, les douleurs articulaires et d'autres conditions inflammatoires.

7. Propriétés anti-cancer

L'un des avantages de jus de noni les plus notables est qu'il peut effectivement aider à lutter contre le cancer. Cela est dû au fait que noni contient une substance polysaccharides riches qui supprime la croissance de nouvelles cellules cancéreuses. Le jus de noni contient des composants antioxydants qui stimulent le système immunitaire et réduisent le stress oxydatif dans le corps. Les propriétés anti-tumorales et immunomodulatrices de ce jus rendent utile pour le traitement de certaines formes de cancer. Ainsi, le jus de noni peut réduire la formation de cellules cancéreuses, la promotion de la capacité du corps à conjurer une nouvelle infection.

8. Augmente les niveaux d'énergie

Ce jus est avéré être bénéfique en augmentant les niveaux d'énergie du corps, améliorant ainsi la capacité d'effectuer des activités physiques. Indigènes polynésiens souvent consommé le fruit noni pour éviter la fatigue et augmenter les niveaux d'énergie. Ceci est largement dû aux propriétés antioxydantes naturelles du fruit, qui renforcent les cellules et Conjurer autres maux.

9. Prévient Cataracte

La cataracte est un problème de vision caractérisée par opacification de vos lentilles oculaires. Ceci est dû en grande partie à des niveaux élevés de sucre, en particulier dans le cas des diabétiques, ce qui provoque la lentille de l'œil à la houle. Selon la recherche, l'extrait de noni aide à maintenir l'objectif de votre œil clair, ce qui empêche les maladies comme la cataracte.

10. Ulcères Prévient

La recherche scientifique a montré que le jus de noni a la capacité de prévenir les lésions gastriques dans les intestins. En effet, l'extrait de noni diminue la quantité d'acide dans l'estomac et augmente la muqueuse qui protège la muqueuse. Ainsi, il est tout à fait bénéfique dans la prévention des ulcères.

11. Protection du foie

Le diabète a des effets néfastes sur le foie, augmentant ainsi le risque de maladie du foie gras qui provoque des cicatrices. Le jus de noni, en plus de contrôler le taux de sucre dans le sang, réduit la dégénérescence graisseuse dans les cellules du foie avec de plus petits et moins nombreux globules gras, protégeant ainsi votre foie et la prévention des lésions du foie.

12. Facilite la cicatrisation des plaies

Niveau élevé de sucre dans le sang est associé à une mauvaise cicatrisation des plaies. Le jus de noni est avéré efficace pour réduire la surface de la plaie et facilite la guérison rapide en contrôlant les taux de glucose sanguin.

13. Prévient les maladies dégénératives

Selon la recherche, noni a des propriétés qui peuvent empêcher l'apparition de certaines maladies dégénératives. Ainsi, la consommation de jus de noni contribue à diminuer le risque de développer des maladies graves comme les troubles du foie et d'autres maladies des principaux organes du corps.

14. Antidote naturel pour l'hypertension artérielle

Des études suggèrent que l'utilisation des noni phytonutriments riches peut aider à normaliser le niveau élevé de la pression sanguine dans le corps. Certains éléments présents dans noni, tels que scopolétine, proxéronine et tryptophane, travaillent ensemble pour maintenir le niveau de pression artérielle sous contrôle.

15. Peps votre mémoire

La présence de phytostérols dans ce fruit aide à prévenir les vaisseaux sanguins d'absorber le cholestérol dans des quantités élevées. Ceci, à son tour, permet une meilleure circulation du sang ainsi que l'oxygénation adéquate. Cela permet de maintenir la santé du cerveau, ouvrant la voie à la mise en valeur de la mémoire et la concentration. Il protège également votre cerveau contre le risque d'obstruction des artères.

16. Bénéfique pour l'arthrite

Praticiens ayurvédiques conseillent l'utilisation de jus de noni pour un soulagement efficace de la douleur et de l'inflammation connu en raison de diverses maladies inflammatoires telles que l'arthrite. On peut également utiliser un cataplasme de feuilles écrasées pour application topique sur la partie affectée à des résultats immédiats.

17. Aide à traiter les questions menstruelles

Être emménagogue par nature, noni peuvent être utilisés régulièrement pour réguler le cycle menstruel. Bien que les propriétés analgésiques de noni aident à soulager la douleur ressentie au cours de PMA, la nature de noni vous sédative garde son calme pour faire face hormones qui font rage.

Ceci est l'une des principales raisons pour lesquelles les médecins conseillent contre l'utilisation de noni pendant la grossesse car il peut provoquer des saignements et même une fausse couche.

18. Remède naturel pour l'anxiété, le stress et la dépression

Les faibles niveaux de sérotonine dans le corps peut conduire à des sautes d'humeur, des troubles anxieux et la dépression. La mélatonine est une autre hormone, ce qui est tout à fait essentiel de maintenir l'équilibre de votre rythme circadien. Toute modification de ses niveaux peut vous laisser avec un sommeil perturbé, les sautes d'humeur et le stress.

Des études suggèrent que l'utilisation régulière de fruits ou jus de noni noni peut être bénéfique dans le stress soulager, soulager l'anxiété, et même offrir un soulagement des troubles de la dépression et le sommeil.

19. Renforce Vision et prévient les troubles visuels

Les personnes souffrant de diabète ont un risque plus élevé de la cataracte. Les recherches menées sur le jus de noni suggère qu'il possède le potentiel de réduire les taux de sucre dans le sang et les garder sous contrôle. Ceci, à son tour, sa consommation maintient votre objectif lucide, vous protégeant des troubles de la vision, y compris la cataracte.

20. Les propriétés antibactériennes

Noni, sous sa forme en poudre, avait été traditionnellement utilisé pour traiter diverses infections cutanées bactériennes. Les chercheurs ont utilisé ce signal et effectué un test de laboratoire sur l'efficacité des extraits de noni contre diverses variantes bactériennes. Et, les résultats ont montré une lueur d'espoir. La recherche suggère que ces extraits, sous des formes variées, ont le potentiel pour lutter contre les infections bactériennes.

21. Cure Pour les infections buccales

Noni, ainsi que d'autres parties de la plante, est connu pour être un puissant antidote à diverses affections bucco-dentaires, y compris l'inflammation des gencives, maux de gorge, maux de dents, et les infections par voie orale. Utilisez une concoction faite avec du jus de noni et de l'eau. Et l'utiliser comme une bouche gargarisme pour lutter contre les infections. Bien que la propriété anti-inflammatoire soulage la gencive douloureuse, la nature antibactérien soulage les infections. Vous pouvez inclure noni dans votre alimentation quotidienne pour éviter l'apparition de ces affections bucco-dentaires.

22. Aide mieux dormir

N'êtes-vous pas dormir suffisamment la nuit? Dans le cas contraire, utiliser des capsules de noni! Ils contiennent scopolétine, qui vous permet de mieux dormir. Cela permet d'améliorer vos performances en fin de compte au travail et vous fait vous sentir moins fatigué et épuisé tout au long de la journée.

Avantages de la peau de jus de noni

La valeur nutritive du jus de noni rend bénéfique pour votre peau. Même une petite dose rend votre peau plus jeune et belle de l'intérieur. Ses bienfaits pour la peau sont les suivantes.

23. Le traitement des problèmes de peau

Jus de noni a un effet positif sur votre peau car elle est une source riche de la dose de vitamine C. Quotidienne de jus de noni est avéré être bénéfique dans le traitement de plusieurs problèmes de peau comme l'acné, les boutons, la peau sèche et rugueuse, et même des taches sombres sur la peau.

24. Les avantages anti-âge

L'antioxydant vitamine C et d'autres produits chimiques naturels trouvés dans le jus de noni fournir de la nourriture aux cellules, tissus et organes, combat les radicaux libres et d'inverser les effets néfastes du vieillissement et de la pollution. Le jus de noni contient également du sélénium qui est un élément important de l'antioxydant et de trace qui préserve l'élasticité de la peau, ce qui ralentit le processus de vieillissement.

25. Avantages anti-inflammatoires

Les propriétés anti-inflammatoires du jus de noni rendent bénéfique pour le traitement de certaines affections de la peau. Il inhibe l'urticaire histamine, traitement ainsi, des réactions cutanées allergiques, et dermatographisme en travaillant à un niveau cellulaire. Il peut même être appliqué par voie topique pour le traitement de certaines affections de la peau comme l'acné, l'herpès, les brûlures et les coups de soleil.

26. Remède naturel pour l'acné et les boutons

Noni est un puissant agent anti-inflammatoire, anti-bactérien et anti-virale. De plus, il est emballé avec des charges d'antioxydants puissants, y compris la vitamine C. Les antioxydants luttent contre les radicaux libres qui déclenchent les dommages oxydatifs et provoquer l'acné et boutons. Une fois que les radicaux libres sont apprivoisés, l'acné et les boutons guérir. Les inflammations et les rougeurs descendent, tandis que les propriétés antibactériennes et antivirales de ce jus garantir l'absence d'infections. Des études suggèrent également que l'application topique de noni peut même empêcher le développement de l'acné et Pimple a déclenché des cicatrices sur la peau.

Avantages pour les cheveux de jus de Noni

Outre ses divers avantages de la peau, de boire du jus de noni facilite également la croissance des cheveux en bonne santé et lutte contre le problème de la perte de cheveux.

27. Combats perte de cheveux

Il peut y avoir plusieurs causes de la perte de cheveux tels que l'âge, l'hérédité, une mauvaise nutrition et les problèmes du cuir chevelu. La perte de cheveux peut être inversée en obtenant la quantité suffisante de nutriments dans votre alimentation. Étant donné que le jus de noni possède des capacités immunitaires stimulant, il peut bénéficier ceux qui souffrent de la perte de cheveux. Les vitamines et les minéraux présents dans elle renforcer votre système immunitaire et d'améliorer la circulation, favorisant ainsi la santé de vos cheveux et le cuir chevelu. Boire du jus de noni facilite la croissance des cheveux en bonne santé, en particulier pour ceux qui souffrent de la perte prématurée des cheveux. En fait, il est souvent recommandé de nombreux patients atteints de cancer du survivant pour faire revivre leurs follicules pileux après la chimiothérapie.

28. Remède naturel pour Lice Et Pellicules

Le jus de noni est utilisé depuis des temps immémoriaux comme un traitement topique pour diverses conditions du cuir chevelu, tels que les poux et les pellicules. Morsures de Lice déclenchent souvent des infections sur le cuir chevelu. La nature antibactérien et antiviral de ce jus combat les infections en forçant les poux à fuir loin.

Un cuir chevelu sec est l'une des principales causes des pellicules. Le jus de noni conserve le cuir chevelu conditionné en améliorant le niveau de la circulation sanguine du cuir chevelu.

Mise en garde

Noni a une longue liste des avantages pour la santé, mais comme nous le savons tous, les avantages sont généralement accompagnés d'effets secondaires et noni ne fait pas exception. Une consommation excessive ou prolongée des interactions noni ou médicaments peut conduire à plusieurs complications de santé.

Comment faire du jus de noni

La manière traditionnelle de la préparation de jus de fruits de noni est de fermenter les fruits dans un grand bocal et lui permettre de se décomposer, puis ajouter de l'eau pour séparer la pulpe de l'eau. Les étapes suivantes peuvent être suivies pour faire le jus de noni parfait.

1. La première étape consiste à stériliser un grand pot. A cet effet, prendre un pot en plastique de qualité en verre ou de la nourriture et le remplir avec de l'eau chaude savonneuse. Laisser tremper pendant 5 minutes et frotter le pot avec une éponge propre. Etant donné que le fruit noni est de 4 à 5 pouces de hauteur, le pot doit être d'au moins 6 pouces de hauteur et 4 pouces de diamètre.

1. Il est conseillé de cueillir les fruits de noni mûrs qui est le miel de couleur jaune. Assurez-vous de cueillir les fruits avant qu'il ne devienne complètement blanc.

1. Le fruit doit être rincé sous l'eau courante pour enlever toute saleté. Ensuite, laissez le fruit sécher au soleil pendant plusieurs heures. Lorsque la chair devient douce et translucide, il va commencer à émettre une odeur nauséabonde. C'est le stade où le fruit doit être fermentée.

1. Pour la fermentation, placer le fruit dans un bocal et fixer fermement le couvercle sur le récipient. Ce couvercle est nécessaire, car permettant à l'air de circuler ouvertement dans le récipient peut entraîner une contamination. De plus, le pot doit être assez grand pour que les gaz qui s'accumulent au cours du processus de fermentation ne créent pas de pression dangereuse, mais sont capables d'échapper à travers l'espace d'air entre le couvercle et le pot.

1. Laisser ce fruit noni fermenter pendant 6 à 8 semaines en plaçant le pot au soleil. De cette façon, le jus suinter du fruit naturellement. Ce jus sera ambre clair en couleurs, ce qui assombrit en temps voulu.

1. L'étape suivante consiste à retirer la pulpe et les autres débris mélangés dans le jus par égouttage du jus à travers un tamis à mailles de fils dans un second récipient stérilisé.

1. Bien que vous pouvez boire le jus non pasteurisé, le jus pasteurisé dure plus longtemps et est beaucoup plus sûr. A cet effet, placez le pot ouvert de jus de noni sur une casserole d'eau bouillante, de sorte que le niveau d'eau couvre le jus, mais ne parvient pas à la bouche du pot. Une fois la température de 180 degrés Fahrenheit est atteint, laissez le jus à ébullition pendant 30 minutes.

1. Vérifier le pH du jus à l'aide de papier de tournesol. Un jus bien fermenté ne doit pas avoir un pH supérieur à 3,5. Une valeur élevée du pH indique la contamination.

1. Cette fermentation du jus de noni peut être conservé à température ambiante pour une durée indéterminée mais réfrigération, assure une fraîcheur optimale.

1. Pour tirer le maximum d'avantages, le jus de noni doit être pris en petites quantités avant les repas ou sur un estomac vide.

Valeur nutritive de jus de Noni

Bien que le jus de noni prétend avoir beaucoup de qualités nutritionnelles, la variété disponible dans le commerce a le maquillage très différent. Le fruit noni réelle est impropre à la consommation en raison de son goût amer. De plus, le fruit est très édulcoré et traité pour créer un goût souhaitable, ce qui diminue encore la valeur nutritive du jus de fruits. Si l'on considère le jus de noni dans sa forme la plus pure, il comprend des nutriments suivants.

Apports nutritionnels

Macronutriments: fruit Noni sous forme de poudre est une excellente source de glucides et de fibres alimentaires avec 100 grammes servant à fournir 55% et 100% des apports nutritionnels de référence (DRI). Il est également une bonne source de protéines, fournissant environ 12% DRI de ce nutriment. La pulpe de noni est faible en gras total, avec seulement 4% de DRI. Le jus de noni a des quantités relativement faibles de macronutriments.

Micronutriments: Les principaux oligo-éléments de poudre de pulpe de noni sont la vitamine C qui occupe 10% DRI et des quantités substantielles de la niacine (vitamine B3), de fer et de potassium. Il contient également de la vitamine A, de calcium et de sodium dans des quantités modérées. Le jus de noni a des quantités relativement faibles de ces oligo-éléments, mais un niveau élevé de vitamine C qui constituent près de 42% de DRI.

Phytochimiques: jus de noni ne contient phytochimiques, mais il n'y a pas de valeurs DRI établies pour la même. Un phytochimique particulier appelé xeronine présent dans le jus de noni est connu pour sa capacité à soulager la douleur dans le corps. Le jus de noni est également emballé avec proxéronine, le précurseur de la xéronine. Il est activé dans le gros intestin où il est absorbé par les cellules du corps.

Anthraquinone (Damnacanthol): Ce sont des produits chimiques importants de plantes antiseptiques et antibactériennes trouvés dans le jus de noni qui a prouvé être efficace pour tuer les cellules pré-cancéreuses. Ils stimulent la réponse immunitaire au cancer en activant des lymphocytes T du corps, qui sont des « tueurs de cancer » de l'organisme.

Scopolétine: Ceci est un peu connu, mais l'importante composante chimique du jus de noni avec les prestations de santé merveilleux qui sont attribués à ses propriétés anti-inflammatoires, anti-histaminique, antifongique et antibactérien. Il régule la sérotonine qui est la sensation du corps bonne hormone pour conjurer les sentiments d'anxiété et de dépression. Il se lie également à la mélatonine pour réguler le sommeil, la faim et la température du corps.

Index glycémique faible: Le jus de noni a un rapport 3: 1 de glucides à fibres qui aide les niveaux de sucre dans le sang de l'équilibre.

En un mot, le jus de noni peut être la seule chose qui peut vous aider à vivre plus longtemps et vous regardez mieux. Aucun autre jus de fruit peut faire cette demande. Faites un saut de la foi avec noni, et il pourrait bien vous aider à vivre une vie meilleure.

Espoir vous avez aimé notre article sur les avantages de jus de noni. Avez-vous déjà essayé le jus de noni? Êtes-vous un passionné de noni? Laissez-nous un commentaire et laissez-nous savoir!