Comment arrêter un nez ruisselant (Rhinorrhea) rapidement

Nous savons tous combien ennuyeux peut être un nez qui coule. Nous sommes toujours à la recherche de remèdes maison efficaces qui peuvent aider à arrêter ce nez dégoulinant. La dernière fois que je me trouvais avec un mauvais rhume, il ne m'a pas fallu longtemps pour utiliser mon téléphone et commencer googler, aux remèdes que le travail! Alors, qu'est-ce que je fais? Je commencé à examiner tous les recours et alors décidé de les essayer tous! Je suis un grand croyant dans les remèdes naturels, et je l'utilise souvent eux au lieu de recourir à plus de médicaments en vente libre. Voici les remèdes maison pour le nez qui coule que j'ai essayé. Notez-les, car ils sont sûrs de vous aider un jour sombre.

Comment arrêter un écoulement nasal - Les 10 meilleurs remèdes

1. Huiles essentielles
2. Eau salée
3. Vapeur
4. Gingembre
5. Ail
6. Safran des Indes
7. Huile d'eucalyptus
8. Vinaigre de cidre de pomme
9. Miel et Citron
10. Huile de moutarde

1. Huiles essentielles pour Nez qui coule

Tu auras besoin de

• 3 gouttes d'huile de menthe poivrée
• 5 gouttes d'huile de lavande

Ce que tu as à faire

1. Mélanger les huiles essentielles et d'appliquer sur la poitrine, le cou et le pont du nez.
2. Laissez-le.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Réappliquer deux ou trois fois par jour.

Pourquoi cette marche

Huile de menthe poivrée contient du menthol, qui décongestionne la poitrine et fluidifie le mucus afin qu'il puisse être facilement éliminé du corps (1). L'huile de lavande est antibactérien et antifongique dans la nature et peut traiter l'infection qui pourrait être la cause du nez qui coule. Il apaise aussi les sens (2).

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2. L'eau salée pour le nez qui coule

Tu auras besoin de

• 1 1 - 2 cuillères à café de sel
• 2 tasses d'eau chaude
• Compte-gouttes

Ce que tu as à faire

1. Ajouter le sel à l'eau et bien mélanger.
2. Utilisez le compte-gouttes pour administrer ces gouttes salines dans votre nez.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Pour ce faire, quelques fois par jour, jusqu'à ce que vous obtenez le soulagement d'un nez qui coule.

Pourquoi cette marche

L'eau salée va amincir le mucus, rendant ainsi plus facile pour le corps à l'expulser plus rapidement. Il aide aussi clairement les voies nasales de tous les irritants (3).

Regardez cette vidéo pour apprendre comment l'eau salée aide à guérir un nez qui coule

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3. Pour la vapeur Écoulement du nez

Tu auras besoin de

• Un bol d'eau chaude
• Une grande serviette

Ce que tu as à faire

1. Tenez la serviette sur votre tête et inhaler la vapeur dans le bol d'eau chaude.
2. Continuez ce pendant 10 minutes. Ensuite, vous moucher.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette opération trois à quatre fois par jour.

Pourquoi cette marche

La chaleur de la vapeur se décompose le mucus qui vous donne le sentiment nez bouché (4). Lorsque vous vous mouchez, ce mucus accumulé sort facilement.

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4. Ginger Pour Nez qui coule

Tu auras besoin de

• Gingembre
• Sel

Ce que tu as à faire

1. Râper un peu de gingembre et ajouter une pincée de sel et chomp loin là-dessus.
2. Vous pouvez également préparer du thé au gingembre frais et le boire.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Chew gingembre plusieurs fois au cours de la journée.

Pourquoi cette marche

Nous savons tous le gingembre a des antioxydants qui peuvent guérir une multitude de maux. Il a également des propriétés antivirales et antifongiques qui obtiennent à la racine et bannissent le nez qui coule (5).

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5. Ail pour Nez qui coule

Tu auras besoin de

Gousses d'ail petits

Ce que tu as à faire

Mâcher la gousse d'ail et ingèrent pour obtenir le soulagement d'un nez qui coule.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Avoir trois à quatre petits clous de girofle dans une journée.

Pourquoi cette marche

L'ail se réchauffera votre corps et vous donner un immense soulagement d'un nez qui coule. La présente allicine en elle possède des propriétés antivirales, antibactériennes, antifongiques et qui vont tuer les microbes provoquant les symptômes de l'écoulement nasal (6).

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6. Pour Curcuma Nez qui coule

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de poudre de curcuma
• 1 tasse d'huile de lin

Ce que tu as à faire

Faire tremper la poudre de curcuma dans une tasse d'huile de lin, et inhaler la fumée émise. Utiliser de la poudre de curcuma fraîchement moulu de préférence.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette opération deux fois par jour.

Pourquoi cette marche

Un antidote pour les coupes et les blessures, le curcuma fait également des merveilles pour mettre un terme à ce nez qui coule. Une petite pincée de poudre de curcuma est chargé avec des propriétés antivirales, antibactériennes, anti-inflammatoires, anti-oxydants et même (7). Ceci desserre le mucus et vous faire sentir moins irritable.

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7. Huile Eucalyptus pour le nez qui coule

Tu auras besoin de

• Huile d'eucalyptus
• Un mouchoir

Ce que tu as à faire

Il suffit de tamponner quelques gouttes d'huile d'eucalyptus sur le Hanky ​​et l'inhaler par jour pour apaiser les symptômes d'un nez froid et écoulement nasal.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez tous les jours jusqu'à ce que le nez qui coule éclaircit.

Pourquoi cette marche

Les propriétés antivirales et antimicrobiennes de l'huile d'eucalyptus et de leurs avantages pour les symptômes du rhume sont bien connus. Cette huile essentielle puissante a également des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques (8, 9).

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8. Le vinaigre de cidre pour Nez qui coule

Tu auras besoin de

• 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme
• Miel 1 cuillère à café
• 1 - 2 cuillère à café de cannelle en poudre
• Un verre d'eau chaude

Ce que tu as à faire

1. Ajouter le vinaigre, le miel et la cannelle au verre d'eau et bien mélanger.
2. Buvez ce alors qu'il est encore chaud.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Cette boisson deux fois par jour.

Pourquoi cette marche

Les propriétés antibactériennes et antivirales de vinaigre de cidre de pomme sont très pratiques en matière de traitement d'un nez qui coule. Il exerce également des effets anti-histamine sur le corps. Cette propriété se révèle être bénéfique lorsque le nez qui coule est due une réaction allergique (10).

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9. Miel et Citron

Tu auras besoin de

• Miel 1 cuillère à soupe
• 3 - 4 gouttes de jus de citron frais
• Un verre d'eau tiède

Ce que tu as à faire

Mélanger le miel et le jus de citron dans l'eau et boire cela.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Buvez cette eau deux fois par jour.

Pourquoi cette marche

L'activité antimicrobienne de miel travaille en synergie avec celui de citron pour traiter les microbes causant l'infection nasale. Le miel permet également de réduire l'inflammation des voies nasales (11, 12).

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10. Moutarde

Tu auras besoin de

Huile de moutarde

Ce que tu as à faire

Faire chauffer une cuillère à soupe d'huile de moutarde jusqu'à ce qu'il soit un peu peu chaud et mettre doucement en quelques gouttes dans vos narines.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Pour ce faire, le matin et la nuit jusqu'à ce que les symptômes de rhinorrhée disparaissent.

Pourquoi cette marche

Cette huile est enrichie avec des propriétés antibiotiques et antiviraux qui se rendre au travail en peu de temps (13). Il fonctionnera à la fois d'éliminer le froid et soulager les symptômes d'un nez qui coule.

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Maintenant que vous savez comment arrêter un nez qui coule vite, il est temps que vous essayez ces remèdes. Ces remèdes ont été testés et essayé, et peuvent facilement vous soulager de ce nez qui coule ennuyeux.

FAQ

1. Quelles sont les causes Un nez qui coule?

Un nez qui coule ou rhinorrhée peut être due aux raisons suivantes:

• Rhume
• Grippe
• Fièvre des foins
• Allergies
• Grossesse
• Rhinite vasomotrice

Parmi ceux-ci, rhume ou la grippe est la cause la plus courante pour rhinorrhée ou un écoulement nasal (14).

2. Signes et symptômes d'un nez qui coule

Le principal symptôme de l'écoulement nasal est l'excès de mucus qui est produit dans les voies nasales et probablement même tout écoulement des narines. Cet excès de mucus bloque les voies nasales, de sorte qu'il est difficile de respirer par le nez. D'autres signes et symptômes comprennent:

• Mal de tête
• Douleur faciale
• Éternuements
• Les saignements de nez

Mal de gorge ou une infection de l'oreille peuvent se développer si le mucus infecté se déplace dans les canaux de l'oreille ou l'arrière dans la gorge.

3. Comment réparer le nez qui coule d'un enfant à la maison?

Vous pouvez utiliser l'un des remèdes maison simples énumérés ci-dessus pour traiter le nez qui coule de votre enfant. Ces remèdes sont sûrs à utiliser pour les enfants et les adultes.

4. Mesures préventives pour éviter un écoulement nasal

Prendre ces mesures pour éviter que le nez dégoulinant gênant, surtout dans les hivers.

• Éloignez-vous des allergènes
• Couvrez-vous le nez, la bouche et le cou avec une écharpe de laine tout en se dirigeant à l'extérieur pendant l'hiver
• Une atmosphère sèche à la maison peut également déclencher un écoulement nasal. Utilisez un humidificateur
• Gardez votre corps bien hydraté. Buvez beaucoup d'eau - au moins 10 verres par jour
• Maintenir une alimentation saine

Les remèdes énumérés ci-dessus fourniront non seulement le soulagement d'un nez qui coule, mais aussi aider à soulager d'autres symptômes du rhume.

Que faites-vous lorsque vous êtes vers le bas avec un nez qui coule? Partagez vos conseils avec nous dans la section commentaires ci-dessous.