Avantages de la crème glacée (Sitaphal) pendant la grossesse

Populairement connu sous le nom seethaphal en Inde, les pommes de crème appartiennent principalement au groupe Annonaceae sub-tropical d'arbres. Un fruit avec des avantages nutritionnels élevés, anone est considérée comme très bénéfique pour une femme qui attend. Ce fruit doux et frais contient une saveur douce et mesure environ 8 à 16 cm de dimension. Disponible dans plus d'une couleur, la forme du fruit est en forme de coeur, sphérique ou même inhabituelle parfois. La plus épaisse chair crémeuse du fruit a été tenue élevée depuis l'âge pour les femmes enceintes. Une mère qui attend est souvent prescrit pour avoir ce fruit sur un cours régulier car il est une source très riche de toutes sortes de nutriments.

Une note sur la valeur nutritive de la pomme de crème anglaise pendant la grossesse:

Nous savons tous que ce serait-être des mères sont prescrits des régimes qui sont en bonne santé, d'hygiène et de sécurité en général. Ils peuvent à peine prendre une bouchée sur de choses appétissante qui pourrait être nocif pour le bébé à l'intérieur. Pomme Seethaphal ou crème est un fruit idéal pour eux pour son goût et la valeur nutritive enrichie. Le fruit est souvent recommandé dans le cadre d'une alimentation équilibrée pour tout le monde. Jusqu'à présent, comme des aliments nutritifs sont mieux pour nous tous, nous pouvons manger ce fruit frais crémeux pour ses avantages globaux.

Custard apple est bourré de tous les nutriments comme les vitamines, les minéraux, les protéines, les glucides, les fibres et les acides gras essentiels. Ceci est une source unique de tant de nutriments qui est tout à fait pourquoi il est principalement recommandé pour une femme qui attend. Seethaphal est disponible facilement tout autour, et est bon marché par rapport aux autres.

La vitamine A et C:

La vitamine A et C dans anone est brillant pour la peau, les yeux, les cheveux et les tissus du corps du fœtus dans l'utérus. Il a été constaté que la consommation de crème de pomme aide à construire les nerfs du cerveau du fœtus. La consommation régulière de ce fruit subtropical est bon pour la croissance du bébé. En plus de cela, le fruit est également bénéfique pour la mère que pour l'enfant.

Calories:

Custard apple est plus élevé en calories, par rapport à d'autres fruits. Cependant, ils font certainement un choix idéal pour les futures mamans qui ont besoin de ces calories supplémentaires pour leur condition physique actuelle.

Fibre:

La grande quantité de fibres de anone les aide dans la lutte contre la constipation, ce qui est une condition commune pour de nombreuses femmes enceintes.

Antioxydants:

Le fruit est également une excellente source d'antioxydants. Par conséquent, il aide à éliminer les toxines du corps avec succès.

Comment manger est anone pendant la grossesse bénéfique?

Custard apple est un fruit miracle pendant la grossesse. Il est bourré de nombreux avantages nutritionnels qui viennent pour aider collectivement. Pour ses attributs nutritionnels multiples, le fruit est considéré comme le meilleur pour la femme enceinte. Manger une pomme de crème anglaise tous les jours ainsi que d'autres denrées alimentaires aidera sûrement une mère-être à donner naissance à un enfant en bonne santé.

Avantages de la pomme de crème anglaise pendant la grossesse:

Les avantages de corossol pour le fœtus:

• Custard apple aide dans le développement du cerveau du fœtus.
• Elle développe également les nerfs et le système immunitaire du bébé efficacement.
• La consommation régulière de anone réduit le risque de fausse couche pendant la grossesse.

En outre, il minimise également l'ampleur de la douleur du travail lors de l'accouchement. Les experts estiment que seethaphal peut être une alternative idéale pour le lait. Par conséquent, il fait le choix parfait pour ceux qui sont allergiques aux produits laitiers. La consommation régulière de pommes de crème anglaise pendant la grossesse est le meilleur pour la création du lait maternel ainsi.

Les avantages de corossol pour la future maman:

Custard apple est tout aussi bénéfique pour la future maman que pour l'enfant.

• Il aide les femmes à faire face à la maladie du matin en raison d'être la meilleure source d'antioxydants.
• Il aide également à lutter contre les nausées, un engourdissement, des sautes d'humeur et les envies de nourriture pendant la grossesse.

Par conséquent, manger anone pendant la grossesse peut être bénéfique de toutes les façons de contourner.