Déficit en potassium - Causes, symptômes et traitement

Le potassium est un minéral qui est essentiel pour le bon fonctionnement du corps humain. Il joue un rôle central dans la construction des muscles, la conversion du glucose en glycogène et le développement global du corps. La carence en potassium dans les taux sanguins conduit à une condition connue sous le nom 'hypokaliémie. Certaines des caractéristiques de cette maladie sont la fatigue, les allergies, la formation de calculs rénaux et l'acné.

Les causes de la carence en potassium:

Carence en potassium chez les êtres humains se produit généralement en raison de la consommation d'un régime qui est faible dans les fruits et légumes frais. Les légumes verts, les fruits comme les bananes et les pommes, les grains entiers, fruits de mer, et certaines herbes sont tous les aliments riches en potassium. La perte de fluides dans le corps en raison de vomissements, de la diarrhée ou la transpiration excessive, débusque de potassium qui peut aussi conduire à sa carence. L'utilisation de certains médicaments d'ordonnance ou de complications en santé en raison de diabète ou un dysfonctionnement des reins peut également provoquer l'expulsion de ce minéral du corps.

Carence en potassium Symptômes:

1. Endolorissement ou faiblesse des muscles.
2. Paralysie.
3. Aching des muscles en raison de la rigidité.
4. Ballonnements ou des crampes abdominales.
5. Palpitations cardiaques.
6. Sortilèges de étourdissements et des évanouissements.
7. Soif extrême et des mictions fréquentes.
8. Engourdissements et sensation de picotement.

Les maladies de carence de potassium et le traitement:

1. Maladie du rein:

Potassium maintient les niveaux de liquide, l'électrolyte et le pH dans le corps. Il est un minéral essentiel qui aide les reins dans le sang de filtrage. Les taux sanguins de potassium en bonne santé sont entre 3,5 à 5,0 mEq / L. Tous les changements drastiques dans ces niveaux peuvent être dangereux pour les reins.

2. Fonctionnement irrégulier du cœur:

Le potassium est important pour le bon fonctionnement des muscles, y compris le cœur. Les faibles niveaux de potassium provoquent un rythme cardiaque irrégulier et dans les cas extrêmes peuvent même conduire à un arrêt de CADIAC.

3. Une pression artérielle élevée:

Des niveaux adéquats de potassium dans le sang sont essentiels pour contrôler la pression artérielle. L'hypertension ou l'hypertension artérielle est une condition médicale dans laquelle la pression du sang qui coule au cœur est élevé. Cela se produit lorsque les reins expulse le potassium, mais conservent le sodium. Essoufflement, fatigue, palpitations et étourdissements sont certains des symptômes associés à l'hypertension artérielle.

4. Migraines:

Une carence en potassium est l'une des raisons de l'apparition répétée de maux de tête ou des migraines chez les personnes qui sont sujettes à cette maladie chronique. L'augmentation de la quantité de potassium dans le régime alimentaire pourrait apporter un certain soulagement.

5. Dégénérescence musculaire:

Lorsque le taux de potassium dans le sang chuter de manière significative, elle conduit à une hypokaliémie. La faiblesse musculaire est l'une des caractéristiques prédominantes de l'hypokaliémie, en plus de la fatigue, des crampes et des palpitations cardiaques. Dans les cas extrêmes, en raison d'une rupture des fibres musculaires, il peut conduire à la paralysie.

6. Les complications diabétiques:

Les patients diabétiques qui souffrent de potassium de faibles niveaux ont généralement des niveaux élevés de sucre dans le sang. Cela réduit la sensibilité du corps à l'insuline.

7. Alopécie ou perte de cheveux:

Un régime pauvre en potassium peut causer à vos cheveux à tomber. La perte de cheveux ou « Alopécie » peut également se produire en raison de champignons, l'ingestion de certains médicaments, la chimiothérapie, ou une carence en fer aussi.

8. Troubles de l'estomac:

L'abaissement des taux de potassium dans le corps peut provoquer des maux d'estomac en affaiblissant les muscles du tractus gastro-intestinal. Nausées, vomissements, ballonnements et la constipation sont quelques-uns des autres effets secondaires de la carence en potassium.

9. Fatigue mentale:

Les faibles niveaux de potassium peuvent affecter la santé psychologique d'une personne aussi. Elle peut se manifester comme la dépression, les sautes d'humeur, irritabilité, désorientation ou trouble bipolaire.

10. Problèmes de peau:

Carence en potassium peut causer des problèmes de peau comme des éruptions cutanées, sécheresse de la peau, boursouflures, acné, etc.

Traitements de carence de potassium:

• Afin d'assurer qu'il n'y a pas de déficit de ce minéral dans votre corps; inclure beaucoup d'aliments riches en potassium dans votre alimentation quotidienne.
• Fournir votre corps en continu avec des fluides pour compléter toute perte due à des sécrétions corporelles.
• Traiter la diarrhée ou des vomissements sans délai pour éviter la perte de potassium.
• Si votre corps est dangereusement bas sur le potassium, vous pouvez prendre des suppléments pour les niveaux. Assurez-vous de consulter un médecin avant de vous faire la même chose.