Santé et bien-être

25 remèdes maison efficaces pour l'acouphène

25 remèdes maison efficaces pour l'acouphène

Entendez-vous tintement, un bourdonnement et des sifflements dans l'oreille? Est-il diminue votre capacité à entendre correctement et se concentrer sur vos activités au jour le jour? Vous avez une condition connue sous le nom des acouphènes. Bien qu'il n'y ait pas de remède pour les acouphènes, vous bénéficiez d'utiliser certains remèdes maison simples. Il y a plusieurs remèdes maison pour les acouphènes que vous pouvez utiliser pour réduire tous ces sons ennuyeux et frustrant émanant de vos oreilles.

Causes de l'acouphène:

Tinnitus peut se développer après avoir été exposé à un bruit fort. Ceci est la raison pour laquelle vous ne devriez pas être à l'écoute de votre iPod sur plein volume. Il peut également se produire en raison d'une blessure aux terminaisons nerveuses et les infections de l'oreille.

Les autres causes de l'acouphène comprennent:

  • L'accumulation de cérumen
  • Certains médicaments
  • Une pression sanguine élevée
  • Voyage en avion
  • Les tumeurs de l'oreille interne

Si vous avez déjà des acouphènes, le stress peut aggraver votre état. Vous devez également savoir que cette condition a été associée à une perte auditive. Si vous souffrez d'acouphènes, vous pourriez subir une perte auditive plus tard dans votre vie. Voilà pourquoi il est préférable d'utiliser des remèdes maison pour soulager les symptômes. La plupart des remèdes maison des acouphènes peut même aider à améliorer votre santé globale.

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Les meilleurs remèdes à la maison: Acouphènes

Il y a plusieurs remèdes maison pour les acouphènes que vous pouvez utiliser. Il est préférable d'avoir une approche concertée lors de l'utilisation de ces remèdes. En d'autres termes, vous devriez chercher à utiliser des remèdes maison multiples simultanément pour de meilleurs résultats.

1. Glycérine et sel:

Mélanger une cuillère à café de glycérine et sel dans environ un litre d'eau. Verser le mélange dans un flacon pulvérisateur nasal et pulvériser vos narines trois fois par jour. Ce remède maison pour les acouphènes aide à améliorer la sonnerie que vous rencontrez.

2. Ananas:

Si votre acouphène est due à une infection, vous pouvez réduire l'inflammation et la sonnerie à l'ananas. 250 ml de consommer du jus d'ananas une fois par jour. Utilisez ce remède maison pour un mois et vous remarquerez une amélioration significative de votre état.

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3. Le vinaigre de cidre:

Le vinaigre de cidre a des propriétés anti-inflammatoires. Il peut être utilisé comme tonique pour se débarrasser des infections et de l'inflammation dans votre oreille. Diluer le vinaigre dans l'eau chaude et consommer comme un tonique tous les jours.

4. Gingko Biloba:

Cette plante contribue à stimuler le flux sanguin vers la région de la tête et réduit également l'inflammation dans les vaisseaux sanguins. Gingko Biloba peut aider à réduire la sonnerie dans vos oreilles. Ce remède à base de plantes pour les acouphènes est mieux utilisé en combinaison avec d'autres remèdes à la maison, car il faut du temps pour montrer des résultats.

5. Consoude, la cannelle et Camomille:

Prendre des quantités égales de consoude, de la camomille et la cannelle, et conserver dans un contenant hermétique. Prenez une cuillère à café du mélange et ajouter à une tasse d'eau chaude. Laisser infuser pendant environ 10 à 15 minutes, puis souche. Buvez ce thé à base de plantes trois fois par jour pour soulager les symptômes de l'acouphène.

6. Huile de sésame:

Faites chauffer l'huile et massez doucement derrière vos oreilles. Pour ce faire, deux fois par jour et vous remarquerez une amélioration de votre état.

7. Huile d'ail:

L'huile d'ail est disponible dans les magasins d'aliments naturels. Appliquer 2 à 3 gouttes de l'huile dans chaque oreille avant de se coucher. Il vous aidera avec le bourdonnement et les sons que vous entendez sonner.

8. Ail:

Versez une cuillère à café d'huile de moutarde dans une casserole et ajouter une gousse d'ail. Rôtir. Laisser la gousse d'ail refroidir puis presser difficile d'introduire l'huile dans vos oreilles. Il aidera à éliminer les bruits qui émanent de vos oreilles.

9. Onion:

Râper un oignon et presser pour en extraire le jus. Mélanger le jus avec une tasse de riz cuit et consommer ce. Il aidera à soulager la sonnerie dans vos oreilles. Vous pouvez également presser deux gouttes de jus d'oignon dans chaque oreille. Pour ce faire, une fois par jour et vous remarquerez une amélioration immédiate de votre état.

Regarder cette vidéo - Comment oignons Contribue Pour Acouphènes: - 3 remèdes maison puissants pour le traitement Acouphènes

10. Huile de noix de coco:

Versez deux gouttes d'huile de noix de coco tiède dans chaque canal auditif. Il apaisera vos oreilles et aussi aider à réduire les symptômes de l'acouphène, à savoir bourdonnement et la sonnerie.

11. Graines de fenugrec:

Si les acouphènes vous rend mal à l'aise, écraser une cuillère à café de graines de fenugrec et ajouter à une tasse de thé normale. Assurez-vous de ne pas ajouter du lait au thé. Consommez pour soulager l'inconfort. Si vous êtes enceinte, ne pas utiliser ce remède maison pour les acouphènes.

12. Feuilles de basilic:

Prenez une poignée de feuilles de basilic et faire une pâte. Exécutez la pâte à travers une passoire fine pour en extraire le jus. Faire chauffer ce jus jusqu'à ce qu'il soit tiède et versez deux gouttes dans l'oreille affectée. Il aidera les symptômes.

13. Hamamélis, hydraste et Calendula Thé:

Tremper une boule de coton dans l'hamamélis, le thé de calendula et hydraste, et placez-le sur votre oreille externe. C'est un remède à base de plantes pour les acouphènes due à une infection de l'oreille. L'hamamélis aidera à sécher les sécrétions, tandis que le thé de calendula et hydraste facilitera l'infection.

14. Maidenhair Extrait:

Placez 20 mg d'extrait pédalé dans l'oreille affectée. Il aidera les symptômes.

15. Fruits secs:

Munch sur les fruits secs à chaque fois que vous avez faim et aussi entre les repas. Ces fruits aident à stimuler la circulation sanguine à l'oreille, ce qui aide à soulager les symptômes des acouphènes.

16. L'exercice aérobie:

Vous devriez essayer de faire l'exercice aérobie chaque jour pendant environ 30 minutes. Cela vous aidera à améliorer votre circulation sanguine et réduire les effets de votre condition. Il est également un excellent moyen de lutter contre le stress dû à l'expérience des acouphènes.

17. Goji:

Même si une plante indigène en Chine, vous pouvez facilement l'obtenir à la plupart des magasins qui vendent des herbes chinoises et des médicaments. Goji a des niveaux élevés d'antioxydants. Il peut aider à restaurer le flux sanguin vers vos oreilles, le traitement des acouphènes. Faire une infusion avec goji et consommer une fois par jour.

18. Graines de tournesol:

Ces graines ont des propriétés anti-inflammatoires et contiennent également des vitamines essentielles qui améliorent la santé des petits os et cartilages présents dans vos oreilles. Vous pouvez manger des graines de tournesol tous les jours pour soulager vos acouphènes. Vous pouvez faire un thé avec les graines et boire une fois par jour.

19. Huile de ricin:

Ceci est l'un des autres remèdes maison acouphènes efficaces qui peuvent être extrêmement efficaces contre le bourdonnement et la sonnerie que vous rencontrez. Il a également des propriétés anti-bactériennes, anti-inflammatoires et anti-viraux qui stimulent votre système immunitaire pour combattre votre état. Verser deux à trois gouttes d'huile de ricin dans l'oreille de problème et puis branchez l'oreille avec un morceau de boule de coton. Utilisez tous les jours ce remède à la maison et vous remarquerez que votre acouphènes réduire dans quelques jours.

20. Origan:

Cette plante a des propriétés antivirales, anti-inflammatoires et antibactériennes. Il aide à réduire l'inflammation dans l'oreille, ce qui réduit les symptômes des acouphènes. Tremper une tasse d'origan séché dans une tasse d'eau chaude pendant 15 minutes. Passer au tamis et consommer ce mélange une fois par jour pour obtenir un soulagement.

21. Plantain:

Ce remède naturel pour les acouphènes peuvent nettoyer votre oreille et réduire les bruits de sonnerie et le bourdonnement. Ecrasez plantain; prendre deux cuillères à soupe de la purée et le mélanger dans une tasse d'eau. Buvez ce trois fois par jour pendant environ 8 semaines pour améliorer votre condition. Vous pouvez également prendre la même eau pour nettoyer vos oreilles. Il suffit de tremper une boule de coton dans l'eau et placez-le sur votre oreille. Laissez-le rester en place pendant environ 5 minutes, puis jeter le coton.

22. Fleur de la passion:

Fleur de la passion est utilisée dans la médecine alternative et holistique pour traiter les problèmes cardio-vasculaires et de la circulation, ainsi que les problèmes associés aux nerfs. Il peut aussi calmer vos nerfs et de réduire votre niveau de stress. Mélanger une cuillère à café de fleur de la passion séchée dans une tasse d'eau bouillante. Laisser infuser pendant environ 15 minutes avant de forcer. Buvez ce mélange avant de se coucher pour soulager vos acouphènes.

23. Mistletoe thé:

Mistletoe peut améliorer votre circulation sanguine, de sorte que plus d'oxygène et de nutriments peuvent atteindre votre oreille endommagée. Cela facilite la guérison et aide à traiter les symptômes. Ajouter trois cuillères à café de gui dans environ trois tasses d'eau. Laissez la nuit à raide. Le lendemain matin, la souche du liquide et de le consommer sans ajouter du miel ou du sucre. Boire le thé trois fois par jour pour améliorer les symptômes.

24. Finger Drumming:

Cette technique est connue pour réduire les symptômes de l'acouphène presque instantanément. Placez la paume sur l'oreille affectée, avec vos doigts de repos à l'arrière de votre tête. Placez votre index sur votre doigt du milieu, puis séparer rapidement, de sorte qu'un bruit sec est produit sur votre crâne. Pour ce faire, environ 50 fois et vous remarquerez immédiatement une grande amélioration.

25. Thé vert:

Nous savons tous que le thé vert est rempli d'antioxydants qui aident à détruire les radicaux libres dans votre corps. Faire tremper un sac de thé vert dans une tasse d'eau bouillante. Laisser infuser pendant 5 minutes, puis consommer. Cela aidera à se débarrasser des radicaux libres qui arrêtent votre oreille de guérison. En outre, il permettra d'améliorer les symptômes.

Autres conseils pour faciliter Acouphènes:

Voici quelques conseils qui vous aideront à soulager cette terrible sonnerie et le bourdonnement dans l'oreille.

  • Évitez de consommer de l'alcool, car il dilate vos vaisseaux sanguins, ce qui provoque plus de sang à couler dans l'oreille interne, ce qui aggrave vos symptômes.
  • Réduire ou renoncer à fumer, que la nicotine resserre les vaisseaux sanguins et empêche l'approvisionnement en sang adéquat à vos oreilles. Cela rendra votre état pire.
  • Réduisez votre consommation d'AINS, comme l'ibuprofène et le naproxène, comme ils sont connus pour provoquer des acouphènes si vous overindulge.
  • Si vous travaillez dans un environnement bruyant, protégez vos oreilles avec des bouchons d'oreille.
  • L'accumulation de cérumen peut entraîner des acouphènes. Si vous avez la cire dans vos oreilles, consultez un médecin et le faire enlever.
  • Pendant le sommeil, avoir du bruit blanc en arrière-plan pour vous aider à bien dormir et sans perturbation.
  • Certaines personnes ont bénéficié de l'acupuncture et l'hypnose. Vous pouvez consulter un praticien qualifié et voir si l'hypnose et l'acupuncture peut soulager vos symptômes.
  • Essayez de vous détendre en optant pour l'aromathérapie avec des huiles essentielles telles que le citron, rose, romarin et de cyprès. Ceux-ci faciliteront vos nerfs et aussi aider à réduire vos symptômes.
  • Pendant la journée, essayez de masquer les symptômes d'acouphènes en écoutant de la musique douce ou d'avoir une course de ventilateur en arrière-plan. Ces bruits blancs vous apaiser et aider aussi à masquer la sonnerie et le bourdonnement dans vos oreilles.
  • Consommer beaucoup de sel peut causer votre tension artérielle à monter et cela, à son tour, pourrait conduire à des acouphènes. Réduisez votre consommation de sel le moment vous êtes diagnostiqué avec acouphènes. Si votre acouphène est causé en raison de l'hypertension artérielle, avec le temps, vous remarquerez que les symptômes se améliorer.

Acouphène est pas une condition que vous devriez être auto-diagnostic. Assurez-vous de consulter un audiologiste si vous croyez avoir. De plus, si vos acouphènes devient pire et vous vous sentez étourdi ou malade, vous devriez consulter immédiatement votre médecin. Tinnitus peut entraîner une perte auditive permanente, alors ne prenez pas à la légère cette condition. Votre médecin vous dira la meilleure façon de traiter la maladie et vous pouvez également utiliser les remèdes maison pour les acouphènes en même temps. Il suffit de faire un point d'informer votre médecin au sujet des remèdes maison que vous utilisez pour traiter vos acouphènes.

Il ne fait aucun doute que les remèdes maison peuvent être extrêmement efficaces dans le traitement des acouphènes. Mais ils ne peuvent aider à minimiser la forme aiguë de l'acouphène. Ces remèdes acouphènes ne va pas aider avec les acouphènes chroniques. Si votre acouphène est douloureux, essayez d'utiliser des herbes pour soulager la douleur plutôt que d'utiliser des médicaments, ce qui peut aggraver vos symptômes à long terme.

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