Comment Triphala vous aide-t-il à perdre du poids?

Et si je vous ai dit que le secret de la perte de poids est dans votre intestin? Si votre système digestif reste en bonne santé, vous serez en mesure de perdre du poids et parer à tout problème de santé aussi bien.

Les pilules amaigrissantes sont la nouvelle tendance pour la perte de poids rapide et efficace. Cependant, la plupart des pilules de régime ont des effets secondaires graves et néfastes sur le système immunitaire et endommager le foie à long terme. Par conséquent, si vous êtes à la recherche d'un supplément de perte de poids à long terme qui permettra également d'améliorer votre santé globale, Triphala est fortement recommandé.

Triphala est une médecine ayurvédique miraculeuse qui aide à garder l'estomac, l'intestin grêle et le gros intestin sain en éliminant les toxines. Triphala contribue également à stimuler le métabolisme, améliorer l'immunité, réduire le cholestérol et prévenir les infections microbiennes.

Qu'est-ce que Triphala?

Ayurveda est une science ancienne qui a ses racines en Inde depuis l'époque védique. Il est une science basée sur les plantes et leurs effets sur la constitution du corps humain. Triphala est un supplément de régime ayurvédique qui aide la perte de poids. Il contient trois fruits (tri) (phala), et d'où le nom. Les trois fruits qu'il contient sont les suivantes:

• Amla ou Amalaki (Amla ou Emblica officinalis): Ceci est un fruit d'origine indienne. Son nom scientifique est Phyllanthus emblica, et il est communément appelé groseille indienne. Il est riche en antioxydants et aide à nettoyer le corps des toxines. Il aide à réguler la santé du pancréas, gérer les taux de cholestérol et augmenter la densité osseuse.

• Behada (Bibhitaki ou Terminalia bellirica): Dans l'Ayurveda traditionnelle, il est appelé Bibhitaki et se trouve couramment en Asie du Sud-Est. Il aide à réguler le taux de cholestérol dans le sang et le plasma donne en bonne santé, les muscles et les os.

• Harada (chebula de Terminalia ou Haritaki): Il est un fruit en forme d'écrou et est essentiellement très bénéfique pour le corps humain. Dans l'Ayurveda, il est connu comme la panacée universelle. Il est hautement considéré dans la médecine tibétaine aussi.

Avantages de Triphala

Triphala aide à la digestion. Il élimine les toxines et aide le système de régulation du corps à fonctionner correctement. Il aide à retenir les fluides dans le corps à leur niveau normal. Il vous aide également à rester en forme. Pour en savoir plus sur les avantages Triphala, cliquez ici.

Triphala poudre (Churna) pour perdre du poids

Les avantages pour la santé et l'utilisation de Triphala pour la perte de poids ont d'abord été présentés sur le Dr Oz Show aux États-Unis avant de devenir très populaire. Il aide le corps à éliminer les toxines et rajeunit le système digestif.

Les premières étapes de la perte de poids sont une alimentation saine et l'exercice. Triphala est un supplément sain et sûr qui facilite la perte de poids.

Triphala agit comme un toner du côlon. Il renforce et tonifie les tissus du côlon. Ceci, à son tour, aide à contrôler le poids. Le côlon aide le corps en éliminant les déchets. Il crée un environnement sain où le corps peut excréter les déchets et laisser partir des toxines accumulées avec facilité. Il aide à combattre la constipation et l'inflammation du tube digestif. Le seul effet secondaire de ce augmente le mouvement de l'intestin car il agit comme un laxatif. Il abaisse également le cholestérol de manière significative et aide à éliminer les poids de l'eau, ce qui réduit les ballonnements. Il agit comme un booster d'énergie.

Comment prendre Triphala pour perdre du poids

Triphala est disponible sous forme de poudre ou de comprimés et est disponible dans toute pharmacie ou magasin ayurvédique. Vous pouvez également acheter en ligne. Voici quelques façons de prendre Triphala, qui permettra d'améliorer votre santé en général ainsi que d'avoir aidé la perte de poids.

1. Triphala poudre et eau froide

Ajouter deux cuillères à café de poudre Triphala dans un verre d'eau et laisser tremper toute la nuit. Buvez l'eau Triphala la première chose le matin.

2. Triphala poudre et l'eau chaude

Ajouter une cuillère à soupe de poudre Triphala dans un verre d'eau et laisser tremper toute la nuit. Le matin, faire bouillir cette eau jusqu'à ce que son volume réduit à la moitié. Laisser refroidir pendant un certain temps. Buvez en une seule fois.

3. Triphala poudre, miel, et la cannelle

Ajouter une cuillère à soupe de poudre Triphala et un petit bâton de cannelle à un verre d'eau. Laisser tremper toute la nuit. Le matin, ajoutez une cuillère à soupe de miel biologique à cette eau et boire un coup.

4. Triphala Tablet

Avoir un comprimé par jour avec de l'eau chaude ou froide avant d'aller au lit.

5. Thé Triphala

Faire bouillir une tasse d'eau et ajouter une cuillère à soupe de poudre Triphala à elle. Laisser bouillir pendant 30 secondes. Versez l'eau dans une tasse et laisser refroidir. Ajouter une cuillère à soupe de poudre de graines de lin et une pincée de chaux avant de boire.

Triphala commentaires

Avis des clients pour les comprimés Triphala ont été positifs:

• « Triphala aide certainement mon système de digestion. La chose la plus importante est que cela prend du temps. Pas une solution rapide. Amélioration Remarqué après environ deux semaines d'utilisation quotidienne « -. LC369
• « Il fonctionne, et je le recommande à tous ceux qui ont besoin d'être soulagé sans attendre trop longtemps. » - Dilnaz
• « Je vais continuer à utiliser comme il le fait ce qui est supposé faire pour une bonne digestion et l'élimination. » - MCDM

Pour être honnête, il n'y a pas de solution miracle pour tout problème de santé. Crash régimes sont nocifs pour votre corps et votre esprit à long terme. Consultez toujours votre médecin ou diététicien avant de prendre tout supplément à base de plantes pour perdre du poids. Poursuivre vos objectifs de perte de poids avec l'aide d'aliments à la nutrition, l'exercice dense, et les suppléments à base de plantes.

Faites-nous savoir combien vous avez perdu du poids avec l'aide de Triphala en commentant ci-dessous.

Bravo à la bonne santé!