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Curcuma est une épice facilement disponible dans la cuisine asiatique, qui est utilisée depuis les temps anciens. En dehors de l'usage culinaire, il est très populaire pour ses vertus médicinales et vient ici l'importance du thé de curcuma. Ceci est une infusion extrêmement apaisante préparée à partir soit des racines fraîchement curcuma Peler et râper ou une bonne qualité de poudre de curcuma, ce qui améliore notre santé dans un certain nombre de façons.
Voici la recette pour le thé et ses bienfaits pour la santé merveilleux:
Si vous êtes une personne très occupée sans temps pour brasser une tasse, des sachets de thé de curcuma sont facilement disponibles sur le marché pour vous. Mais il est toujours préférable d'utiliser des ingrédients frais pour profiter des avantages maximum de la boisson. Voici trois façons les plus populaires pour préparer le thé de curcuma à votre domicile:
Ingrédients:
Préparation:
Ceci est la façon la plus traditionnelle pour faire du thé de curcuma à la maison.
Ingrédients:
Préparation:
Il contient la noix de coco fraîche ou du lait d'amande, qui donne à la concoction une texture crémeuse et un goût magnifique.
Ingrédients:
Préparation:
Cette version de thé de curcuma contient beaucoup d'épices et donne ainsi une saveur étonnante.
Maintenant, laissez-nous jeter un regard sur les avantages de thé de curcuma:
Il a étonnantes propriétés anti-inflammatoires, ce qui réduit l'inflammation et soulage de certaines maladies, telles que l'arthrite rhumatoïde, l'arthrose, la colite ulcéreuse, une uvéite antérieure chronique, douleurs articulaires, maux de dos, etc. Thé Curcuma peut également traiter l'inflammation résultant de blessures, l'acné , l'eczéma, le psoriasis ou d'autres maladies de la peau.
Il est chargé avec des antioxydants puissants qui maintiennent des maladies mortelles comme le cancer, la sclérose en plaques, hypercholestérolémie, etc. À distance et de prévenir les conditions médicales telles que la cataracte.
Être riche en curcumine, ce mélange peut diminuer la formation de la plaque bêta-amyloïde au sein de notre cerveau. En conséquence, nous pouvons éviter de la maladie d'Alzheimer.
Il joue un rôle clé dans la stimulation de notre système immunitaire, ce qui aide à prévenir les infections bactériennes ou virales graves et conduits de fumée.
Curcuma est connu pour sa capacité à mettre un terme à la coagulation du sang. Par conséquent, la consommation régulière de thé de curcuma peut vous aider à éviter la maladie athéromateuse (de ASVD) ou l'athérosclérose.
Il détoxifie le foie, ainsi que l'ensemble du corps et régularise nos fonctions internes, en gardant ainsi notre place globale de la santé.
Curcuma peut prendre soin amplement de notre système gastro-intestinal, ce qui est essentiel pour maintenir une bonne santé digestive et guérir les problèmes tels que l'indigestion, brûlures d'estomac, mauvais métabolisme des graisses, l'obésité, etc.
Il fonctionne comme un antidépresseur et peut soulever notre humeur instantanément.
Alors, quand allez-vous inclure le thé de curcuma dans votre alimentation? Avez-vous déjà goûter ces thés mentionnés ci-dessus? Ne pas oublier de partager vos expériences précieuses ou pensées avec nous.