Comment utiliser de l'huile de coco pour réduire la cellulite

La cellulite est essentiellement la graisse qui pousse contre le tissu conjonctif de votre peau, ce qui capitons laid de la peau. Bien qu'il existe de nombreux traitements qui promettent des résultats remarquables, ils ne vivent pas vraiment aux attentes. Et si je vous dis que vous pouvez obtenir une peau super lisse et sans cellulite en peu de temps en utilisant l'huile de noix de coco? Oui, l'huile de noix de coco pour la cellulite!

Est-ce que la réduction de la cellulite aide à l'huile de noix de coco? Lire la suite pour en savoir plus sur l'efficacité de l'aide est l'huile de noix de coco pour l'élimination de la cellulite.

Qu'est-ce que la cellulite?

La cellulite est formé lorsque la graisse s'accumule autour de nos cuisses, les hanches, les fesses et l'abdomen. Cela se traduit par le capitonnage de votre peau (ressemblant à du fromage cottage). Il semble vraiment peu attrayante et vous rend très conscient de ce que vous portez. Cette condition de la peau devient très visible lorsque les cordons conjonctifs tenant la peau et les muscles produisent sous une couche de graisse distincte entre les deux, faire un sandwich. Le capitonnage est due à la poussée de l'excès de graisse sur la peau.

La cellulite est pas très rare. Beaucoup de femmes, en particulier ceux qui sont à l'adolescence et l'âge moyen, sont enclins à lui. Cela peut sembler un peu surprenant, mais la génétique joue un rôle important dans la formation de la cellulite. Et il va sans dire que les gens en surpoids sont plus enclins à lui par rapport aux plus saines.

Donc, ce qui rend la noix de coco si utile dans le traitement de la cellulite? Quelle est la relation entre l'huile de noix de coco et de la cellulite? Nous allons jeter un coup d'oeil.

Façons d'utiliser l'huile de noix de coco pour l'enlèvement de la cellulite

1. L'huile de coco Consommer
2. Application sur les zones touchées par la cellulite
3. Brossage à sec avec de l'huile de noix de coco
4. Huile de coco et Gommage café
5. Huile de coco et huile essentielle Mix

Comment faire pour utiliser l'huile de noix de coco pour Cellulite

Vous pouvez utiliser l'huile de noix de coco dans plus d'une façon de réduire la cellulite. Voici comment:

1. La consommation d'huile de noix de coco

Une méthode pour utiliser l'huile de noix de coco est de consommer tous les jours. Vous pouvez avoir deux cuillères à soupe par jour d'huile de noix de coco avant votre séance d'entraînement ou l'utiliser dans votre cuisine.

Alors que tout le monde ne peut pas être à l'aise avec l'idée d'ingérer l'huile de coco, il est pas non plus difficile. Vous pouvez utiliser l'huile de noix de coco pour la cuisson. En outre, vous pouvez également mélanger l'huile de noix de coco avec des boissons et des aliments.

Avoir l'huile de coco renforcer le processus de combustion des graisses naturelles de votre corps et aider à brûler la cellulite ainsi. Prendre deux à trois cuillères de l'huile avec de la nourriture devrait être suffisante.

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2. Application sur les zones touchées par la cellulite

L'application topique d'huile de noix de coco est la meilleure façon de se débarrasser de la cellulite.

Massage huile de coco vierge tous les jours sur les parties touchées par la cellulite de votre corps. Cette huile est absorbée par la peau humaine facilement, et il brise les dépôts de gras dans les cellules.

Il nourrit aussi la peau et la rend plus douce, plus lisse et plus jeune.

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3. Brosse à sec et l'huile de noix de coco pour la cellulite

Ceci est une méthode très populaire pour éliminer la cellulite.

Dans cette méthode, l'huile de noix de coco est appliquée sur les zones de peau touchées par la cellulite. Ensuite, les zones sont massées avec un pinceau sec. Pour de meilleurs résultats, choisissez un produit naturel, de préférence une brosse à base végétale. Évitez d'utiliser ceux fabriqués avec des fibres artificielles. Appliquer l'huile de noix de coco immédiatement après une douche chaude, puis frotter votre peau avec une brosse stimule le système lymphatique de votre corps.

Cette méthode permet en outre à éliminer les toxines et les graisses accumulées dans les cellules en ouvrant les pores. Brossage à sec aide aussi à se débarrasser de la peau sèche sur les coudes, rotules, et les chevilles. Cela garantit une peau plus serrée et une bonne circulation sanguine à tous les organes.

La façon idéale de sécher Brosse

Barbouiller votre corps bien avec de l'huile de noix de coco. Maintenant, brosser votre corps en mouvements circulaires, à partir de pieds, puis sur les jambes, la poitrine, l'abdomen et les bras. Assurez-vous que vous vous brossez dans le sens antihoraire sur votre estomac. Brossez dans de longs balayages et totalement éviter d'aller tout retour en arrière. Essayez de ne pas frotter trop fort car il peut causer des rougeurs et des brûlures.

Le meilleur moment pour une brosse sèche est juste avant de prendre une douche. De cette façon, vous pouvez facilement laver l'excès d'huile. Vous pouvez utiliser cette technique deux fois par jour.

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4. Le café et l'huile de coco pour la cellulite

Une autre méthode pour réduire la cellulite est de faire un gommage à l'huile de café et la noix de coco fait maison. Ce gommage sera également rendre votre peau douce et lisse.

Mélanger l'huile de noix de coco avec le sucre et les grains de café pour faire un gommage naturel qui aidera à réduire la cellulite. La texture rugueuse et crue du café et du sucre fonctionnera comme un exfoliant, ouvrant les pores obstrués tandis que l'huile de noix de coco avec assurer une bonne hydratation de la peau. Ce mélange stimule également la circulation lymphatique / sanguine dans le corps. Utilisation de l'huile de noix de coco chaude pour faire ce mélange est une bonne idée.

De quoi as-tu besoin

• Le marc de café - 1 - 4 tasse
• Sucre normal / brun - 3 cuillères à soupe
• Huile de noix de coco chaud fondu - 2 - 3 cuillères à soupe

Qu'as tu besoin de faire

Mélanger les ingrédients pour former une pâte. Conservez-le dans un bocal en verre et la chaleur juste avant d'utiliser. La texture rugueuse et crue du café et du sucre fonctionnera comme un exfoliant, ouvrant les pores obstrués, tandis que l'huile de noix de coco assurera une bonne hydratation de la peau. L'odeur du café a aussi un effet vivifiant.

Massage ce gommage efficace sur les zones touchées en appliquant une pression ferme. Lavez-le au bout de 15 minutes. Vous pouvez utiliser ce gommage deux à trois fois par semaine pour obtenir les meilleurs résultats. Vous pourrez assister à des résultats positifs dans une ou deux semaines.

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5. Noix de coco et huile essentielle Mix

Nous savons tous le concept des huiles de support et d'huiles essentielles, mais saviez-vous que les mélanger peuvent nous aider à se débarrasser de la cellulite?

Eh bien, cela est vrai. Vous pouvez mélanger l'huile de coco pure avec des huiles essentielles comme les huiles de lavande ou d'agrumes. Appliquez sur les parties de la peau affectée cellulite. Cela fonctionne à merveille et aide à dissoudre les excès de graisse stockée sous les couches de la peau.

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Alors, qu'est-ce que vous attendez? Essayez l'un de ces moyens naturels pour dire adieu à la cellulite tenace.

Façons de renforcer l'élimination de la cellulite

La consommation et l'application d'huile de noix de coco par voie topique aidera à réduire la cellulite dans une certaine mesure. Cependant, vous ne devriez pas penser que ces méthodes ne suffisent à éliminer complètement. Il est important que vous prendre des mesures pour se débarrasser de la cellulite et de prévenir sa récurrence. Il existe différentes façons de le faire. Regarde.

1. Go alcaline - Inclure des aliments alcalins comme les légumes verts à feuilles et fruits frais dans votre alimentation. Ces aliments aident à prévenir la formation de l'atmosphère acide dans le corps qui ouvre la voie à la formation de la cellulite.
2. Les fluides sont les meilleurs - Buvez beaucoup d'eau et de jus de fruits frais. Cela aide les toxines défausse des cellules du corps. Vous devez également arrêter la consommation de boissons lacées caféine et les boissons énergisantes de gré à gré.
3. Sweat Out Votre Fat - Travailler out est très important si vous voulez éliminer la cellulite. Si vous ne pouvez pas frapper la salle de gym tous les jours, le recours à vélo ou en cours d'exécution. Les exercices d'aérobic sont également utiles à cet égard. Essayez de faire des séances d'entraînement qui ciblent vos jambes, les muscles abdominaux, et la région pelvienne en particulier.
4. Demandez à votre médecin - Vous pouvez également prendre l'aide médicale pour créer un plan d'alimentation approprié qui contribue à l'élimination de la cellulite. Pour les personnes qui ont de la cellulite courir dans leurs gènes, se débarrasser peut nécessiter plusieurs approches.

Mise en garde

Maintenant que nous savons comment utiliser l'huile de noix de coco pour réduire la cellulite, nous devons aussi être conscients des risques liés à l'utilisation de cette huile. Regarde.

• Les personnes ayant une peau super sensible doivent tester l'huile sur la partie inférieure de leur poignet ou les pieds pour y chercher des réactions allergiques. Si votre peau devient rouge, parcellaire et écailleuse, il est préférable d'ignorer l'utilisation de ces méthodes tout à fait.

• Avoir plus de la quantité désirée d'huile de noix de coco peut conduire à des mouvements amples et des taux élevés de cholestérol. Donc, ne pas trop.

• Récurage trop sévèrement peut conduire à une couche épidermique brisée et la sécheresse. Alors, soyez doux avec votre peau, même en frottant.

Ceci est tout au sujet de l'utilisation d'huile de noix de coco pour la réduction de la cellulite. Comment ce poste vous a aidé? Ne nous dire en commentant dans l'espace prévu ci-dessous.