17 avantages incroyables de la vanille pour la peau, les cheveux et la santé

Aimez-vous la vanille? Bien sûr, vous le faites. Qui n'aime pas la vanille? Mais ce qui le rend si spécial et pourquoi il est aimé par tout le monde? Découvrez ici les avantages de la vanille pour la peau, les cheveux et la santé. Mais, avant que savoir ce qui est et plus.

Qu'est-ce que la vanille?

La simple mention de gâteau à la vanille, crème à la vanille ou de crème glacée à la vanille nous fait saliver! Cette saveur de vanille est savouré partout dans le monde. Seuls quelques-uns d'entre nous sont au courant de sa source et son origine. Faites-nous savoir plus sur cette saveur qui a été une partie de desserts somptueux depuis des siècles.

La crème glacée à la vanille et autres desserts que nous aimons manger attribuent leur saveur à la présence d'extrait de vanille qui est dérivé de grains de vanille. Ces haricots sont des gousses séchées obtenues à partir des orchidées du genre Vanilla. Sa saveur et le parfum incroyablement doux et doux en font un ingrédient populaire dans les boissons sucrées et confiseries. Ces fèves sont obtenus par un processus de main-d'œuvre.

Essence de vanille et de l'extrait:

La plante de vanille est une plante grimpante herbacée (1) qui a besoin d'un arbre ou un poteau de support pour une croissance optimale. Il porte des fleurs en forme de trompette qui sont naturellement pollinisées par les abeilles et les colibris et même main pollinisée. Gousses de vanille vertes deviennent jaunes quand ils grandissent 5 à 8 pouces de long et sont prêts à récolter. Ceux-ci sont ensuite blanchies dans l'eau bouillante, suer et séchées au soleil pendant quelques semaines jusqu'à ce qu'elles deviennent brun foncé et ridée. Ensuite, l'essence cristalline blanche connue sous le nom vanilline est extrait de quelques grains de qualité supérieure. Cette essence est appelée la saveur de vanille.

La forme la plus courante de vanille est extrait de vanille, qui est préparé par percolation de gousses de vanille coupées dans de l'alcool éthylique et de l'eau pendant environ 48 heures. Le mélange est stocké pendant plusieurs mois, puis filtré. Plusieurs variétés de vanille sont disponibles sur le marché dont la vanille de Madagascar est le plus largement utilisé. Cette riche variété douce représente 75% de la production de vanille tandis que le reste comprend de la vanille de Tahiti et au Mexique.

Les gousses de vanille contiennent plusieurs petites graines noires qui sont utilisées pour parfumer de nombreux plats sucrés et des chocolats. La vanilline est l'essence de la gousse de vanille, mais est également artificielle vanilline produite à grande échelle à partir de pâte de bois sous-produits. L'arôme de vanille est souvent un mélange de vanille pure et l'imitation. L'apparition de petites taches noires dans un plat parfumé à la vanille est une indication de la vanille pure.

Peau Avantages de vanille Essence Extrait:

Vous trouverez peut-être ce surprenant. Les avantages de l'extrait de vanille ou de l'essence à étendre votre peau ainsi. Il est utilisé comme ingrédient dans plusieurs produits de soin tels que lotions pour le corps, baumes à lèvres, beurres pour le corps et crèmes pour impartir parfum.

1. Traitement de l'acné:

Les propriétés antibactériennes de vanille rendent bénéfique pour le traitement de l'acné. Vanilline, par ses effets anti-bactériens, aide à nettoyer votre peau, ce qui réduit l'apparition de boutons et l'acné (2).

2. Avantages Anti-âge:

La vanille est riche en antioxydants qui empêchent les dommages cutanés et inversent causés par les radicaux libres (3). Il contribue à ralentir les signes du vieillissement comme les ridules, les rides et les taches de vieillesse. Il est largement utilisé dans l'industrie cosmétique pour ses parfums et anti-âge. L'application des gousses de vanille premières infusé avec l'huile organique confère un grand parfum chocolaté en plus de rendre votre peau lisse et douce.

3. Apaise Burns:

Vanilla a été utilisé comme un remède traditionnel pour guérir les brûlures, les blessures et les coupures. Extraits de vanille concentrés ou huile essentielle ne doivent pas être appliquées directement sur les brûlures récentes. Les traitements topiques contenant des extraits de vanille pourraient être utiles. Il est conseillé de consulter votre médecin avant d'utiliser de tels remèdes maison pour les brûlures (4).

4. Favorise une peau saine:

La vanille est une bonne source de vitamines B comme la niacine, la thiamine, la vitamine B6 et de l'acide pantothénique qui jouent un rôle important dans le maintien d'une peau saine. Les propriétés antioxydantes de la vanille protègent votre peau contre les dommages causés par les polluants de l'environnement et des toxines (5). Vous pouvez préparer un gommage pour raviver votre peau de l'intérieur. Tout ce que vous devez faire est de tranche ouvert 5 gousses de vanille pour racler ses graines. Ajouter ces graines avec 3 cuillères à soupe de sucre brun et 2 gouttes d'huile essentielle vanille au jus de citron fraîchement pressé. Mélanger les ingrédients et l'appliquer sur votre visage. Massage pendant quelques minutes, puis rincer à l'eau tiède. Puis, éclabousser un peu d'eau froide sur votre visage.

Avantages pour les cheveux de la vanille:

La liste des avantages de la vanille est incomplète si l'on ne parle pas de son rôle dans les soins capillaires. Il est une bonne source de nombreux nutriments qui aident à maintenir la santé des cheveux.

5. Vanille pour Silky Cheveux:

Vanille lorsqu'il est mélangé avec d'autres ingrédients peuvent rendre vos cheveux soyeux, brillant et lisse. Vous pouvez préparer un paquet de cheveux à cet effet. Faire fondre environ 4 oz le beurre de karité dans une chaudière. Une fois qu'il a complètement fondu, ajouter 5 gouttes d'huile essentielle de vanille et 2 cuillères à soupe d'huile d'amande chacun, jojoba et ricin. Après refroidissement, mélanger ce mélange jusqu'à ce qu'il atteigne une consistance plus molle. Vous pouvez appliquer ce mélange sur vos cheveux pendant 10 à 15 minutes et laver avec un shampooing doux. Cela rendra vos cheveux doux et facile à gérer sans le rendre collant. Ce mélange peut être conservé à température ambiante ou réfrigérée pour une utilisation future.

6. Favorise la croissance des cheveux:

Les deux porte-et huiles essentielles contribuent à la promotion de la croissance des cheveux (6). Ces huiles peuvent être combinées avec de l'huile essentielle de vanille pour un traitement à l'huile chaude. Pour commencer, démêlez vos cheveux avec un peigne à dents larges et rincez à l'eau tiède. Après cela, chaud ¼ tasse de l'huile de support tel que olive vierge, de jojoba, d'amande ou de l'huile de noix de coco à feu vif pendant environ 30 secondes. Ajouter 10 gouttes de chacune des huiles essentielles de lavande et de vanille et bien mélanger. L'application de cette sur vos cheveux des racines aux extrémités, massez votre cuir chevelu en mouvements circulaires pendant 2 à 3 minutes. Assurez-vous d'appliquer sur toute la longueur de vos mèches de cheveux, se concentrant davantage sur les pointes sèches. Attachez vos cheveux avec une pince à cheveux et enrouler une serviette chaude autour de votre tête. Laisser pendant 15 minutes. Puis à nouveau envelopper une serviette chaude pendant 15 minutes. Laver avec un shampooing doux.

La quantité d'huile que vous utilisez dépend de votre texture de cheveux. Cela rendra vos cheveux plus doux, plus complète et plus brillante en plus un parfum extraordinaire donnant.

Avantages pour la santé de la vanille:

La vanille est beaucoup plus qu'un simple goût sucré et parfumé. Extrait de vanille pure possède plusieurs propriétés médicinales et peut être bénéfique pour votre santé de diverses façons.

7. Traitement de l'anxiété et la dépression:

Certaines études neurologiques ont prouvé que l'extrait de vanille peut avoir un effet positif sur les personnes souffrant de troubles de la dépression et l'anxiété. Parfum vanille est particulièrement utile à cet effet. Siroter l'eau ou du lait contenant l'extrait de vanille aide à réduire l'anxiété chez certaines personnes (7).

Cette épice aromatique est bénéfique pour votre système nerveux. Les recherches menées par le Memorial Hospital Sloan-Kettering à New York a indiqué que l'exposition à l'aromathérapie à la vanille est avéré efficace pour soulager les symptômes de claustrophobie.

8. Aides à la perte de poids:

Certaines études ont montré que l'extrait de vanille peut aider les gens à perdre du poids. Bien que l'exercice et l'alimentation jouent un rôle primordial dans la perte de poids, ces efforts peuvent être complétés par l'apport d'extrait de vanille pour plus d'avantages. D'autres recherches sont nécessaires pour étayer cette affirmation (8).

9. Soulage Nausées:

L'un des meilleurs avantages de l'extrait de vanille est qu'il peut aider à calmer l'estomac en cas de sensation de nausée (9). Tout ce que vous devez faire est d'ajouter quelques gouttes d'extrait de vanille dans un verre d'eau et buvez lentement. Le parfum de la vanille étonnante aidera à soulager la sensation de nausée. En fait, il est aussi bon que la médecine et la nausée peut effectivement le remplacer.

10. Traitement contre la toux:

Sirops contre la toux utilisent souvent extrait de vanille comme arôme (10) pour masquer leur goût amer. Bien que des recherches supplémentaires sont nécessaires à cet égard, les propriétés anesthésiques doux de l'extrait de vanille peuvent soulager les symptômes tels que la douleur d'un mal de gorge ou des maux de tête.

11. Santé dentaire:

Vanilline à la vanille est similaire à la capsaïcine dans le piment et euganols dans les épices comme la cannelle. Ce composé a un effet positif sur le système nerveux central. La capsaïcine est un analgésique efficace tout en euganols agissent comme des anesthésiques topiques. Vanilla possède ces deux propriétés qui aident à lutter contre les maux de dents (11) et de l'infection.

12. Traitement des troubles digestifs:

Vanille tisane infusée peut soulager les problèmes digestifs. L'eau bouillie avec des haricots de vanille est un remède traditionnel pour les maux d'estomac et des vomissements. Son arôme riche est efficace pour soulager exécration (12).

13. Propriétés: Aphrodisiac

Vanilla a été utilisé comme aphrodisiaque depuis les temps anciens. Certaines études sur l'aromathérapie ont prouvé que la vanille peut augmenter le désir sexuel en augmentant les niveaux de testostérone chez les hommes. L'utilisation de la vanille est avérée être efficace pour guérir leur impuissance. Son arôme induit des sentiments de plaisir et de satiété (13).

14. Le traitement des problèmes menstruels:

L'extrait de vanille est bénéfique dans la régulation de la menstruation. Il peut être utilisé par les femmes avec des périodes irrégulières pour réguler leurs cycles. Bien que plusieurs médicaments sont disponibles pour le traitement de ces problèmes, de légers problèmes peuvent être guéris en faisant la vanille extraire une partie de votre alimentation.

15. Aides à la cicatrisation des plaies:

L'utilisation de l'extrait de vanille pour la cicatrisation des plaies remonte aux temps anciens. Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent apaiser et calmer les zones enflammées sur la peau. Il est considéré comme un remède à la maison pour une grande cicatrisation des plaies. Notez que l'utilisation directe de l'extrait de vanille sur des plaies ouvertes et des brûlures doit être évitée.

16. Propriétés: Antioxydant

Les avantages de saveur distincte et la santé de l'essence de vanille peut être attribuée à la présence d'environ 200 composés qui possèdent des propriétés antioxydantes. Le niveau élevé d'antioxydants réduit les radicaux libres dans votre corps. Ces radicaux libres sont les déchets résultant de la normale, ainsi que les processus métaboliques nocifs. Ils peuvent causer diverses maladies dont le cancer. Vanille possède à la fois des propriétés antioxydantes et anti-cancer (14).

17. Bénéfique pour les enfants:

Extrait de vanille ajouté à un verre d'eau tiède avec une cuillère à café de sucre peut aider à réduire la fièvre (15) et lutter contre les infections chez les enfants. Par ailleurs, le goût peut également faire appel aux enfants.

La valeur nutritionnelle:

La valeur nutritive de la vanille est ce qui le rend bénéfique pour votre peau, des cheveux et de la santé à bien des égards. L'extrait de vanille est l'entrepôt des huiles essentielles, vitamines et minéraux, ainsi que les sucres simples et complexes. Le profil détaillé nutritionnel de cette épice aromatique peut être comprise à partir de la table et l'explication donnée ci-dessous.

• Vanilline: vanilline est le composant chimique primaire dans les fèves de vanille. Ils contiennent également des traces d'autres constituants tels que euganol, l'acide caproïque, phénols, éthers, alcools, PHENOLE auxiliaires, des hydrates de carbone aliphatiques et aromatiques, des lactones, des esters et des composés carbonylés.
• Vitamines: l'extrait de vanille est composé de petites quantités de vitamines du complexe B comme la niacine, l'acide pantothénique, riboflavine, vitamine B6 et de la thiamine. Ces vitamines aident dans la synthèse de l'enzyme, la fonction du système nerveux et la régulation du métabolisme du corps.
• Minéraux: extrait de vanille contient également des traces de minéraux comme le magnésium, le calcium, le manganèse, le potassium, le fer et le zinc.

La vanille est pas seulement une épice parfumée pour parfumer les desserts et confiseries car il y a tellement d'avantages associés. Cette raison est assez fort pour continuer à profiter de vos crèmes glacées à la vanille, des chocolats, des gâteaux et des crèmes. Vous pouvez utiliser des extraits de vanille pour parfumer vos desserts à la maison. Méfiez-vous des produits synthétiquement l'essence de vanille artificielle disponibles sur le marché. Vanille originale est rare et cher. Les avantages nutritionnels de l'extrait de vanille peut certainement l'emporter sur le prix et les efforts faits pour l'obtenir.