Santé et bien-être

11 Mantras Anciens qui Transformeront votre Vie

11 Mantras Anciens qui Transformeront votre Vie

Ne vous vous demandez pourquoi mantras anciens sont devenus remarquablement populaires ces jours-ci? Il y a quelque chose de profond et mystique au sujet de ces mantras. Sur l'aspect de celui-ci, ils ne sont que des mots et des sons, mais il ne peut nier le fait que ces mantras jouent un rôle important dans le rajeunissement de l'âme et de notre esprit subconscient.

Signification de Mantra:

Selon Deepak Chopra, le New Age Wellness Guru, le mot 'mantra' se compose de deux parties. La première partie, « l'homme » signifie l'esprit en sanskrit, tandis que la seconde partie « tra » signifie instrument. , Il interprète donc mantra comme « l'instrument de l'esprit ». Ce sont des mots puissants, de sons ou vibrations qui peuvent être utilisés pour la méditation.

Effet sur la méditation:

La méditation est appelée pratique de former l'esprit ou induire un mode de conscience. Il favorise la relaxation de l'esprit et le corps, développe la compassion, la patience, l'amour, la concentration et la générosité. Méditation de nombreuses fois répéter implique un mantra avec les yeux fermés. Mantras pour la méditation sont choisis en fonction de son aptitude à la meditator.

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La méditation a un effet calmant sur un individu et lui donne la paix et la tranquillité. La méditation transcendantale est la forme la plus pure de méditation qui crée un état puissant de prise de conscience par la pensée processus ou contrôle mental. Son aspect clé est le mantra donné par l'enseignant à son élève.

Mécanisme de mantras:

Mantras fournissent quelque chose de l'esprit de se concentrer sur. Mantras et entrent en résonance créent une sensation avec le corps. Les vibrations subtiles à son tour résonnent une énergie positive au sein de soi et les environs. Psalmodie des mantras joue Répétitif un rôle majeur dans désencombrer l'esprit. La méditation avec mantras est un puissant moyen de pénétrer dans le silence de l'esprit et créer l'harmonie. Les vibrations mentales permettent à l'esprit de faire l'expérience profonde conscience et conduire au champ de la conscience pure.

Mantras nous aider à déconnecter des pensées et des soucis dans notre esprit et les glisser dans les interstices entre ces pensées. Mantras spirituels psalmodie est la clé de la transformation d'un individu.

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Importance de mantras dans la méditation:

L'utilisation des mantras pendant la méditation nous ramener dans le moment présent, réduit au silence le chaos mental, réduit l'anxiété et crée la clarté de la pensée.

Choisissez un mantra qui est facile à retenir, qui correspond à votre système de croyances, et vous fait sentir en paix.

Mantras sont des prières sacrées qui peuvent être chantées pour la paix intérieure et le calme tout au long de la vie. Ils sont des guérisseurs, la médecine pour notre âme!

Chaque mantra induit des vibrations spécifiques dans l'esprit. Ainsi, il est pas comme tous les mantras fonctionnent aussi bien. Différents mantras sont utilisés aux fins des objectifs spécifiques.

Mantras anciens de partout dans le monde:

Si vous êtes à la recherche d'un mantra pour s'adapter à vos séances de méditation, vous pouvez essayer ce qui suit:

  1. Gayatri Mantra: Om bhur Bhuvah svah tat savitur varenyam Bhargo devasya dhimahi dhiyo ans nah pracodayat.
  2. Shiva Mantra: Om Namah Shivaya.
  3. Ganesh Mantra: Om gam Ganapataye namaha.
  4. Shanti Mantra: Om saha naavavatu saha Nau bhunaktu saha veeryam karavaavahai Tejasvi aavadheetamastu maa vidvishaavahai om.
  5. Mantra pour le bonheur: Lokah Samastaah sukhino bhavantu.
  6. Om ou Aum: Ce mantra représente le son le plus élémentaire de la conscience universelle. Ce mantra a été utilisé par des personnes pour des milliers d'années pour l'expansion de leur prise de conscience divine.
  7. Om Mani Padme Hum: Ceci est un mantra bouddhiste tibétain. On dit que tous les enseignements du Bouddha sont incorporés dans ce mantra.
  8. Namo Amitabha: Ce mantra est un hommage au Bouddha de la lumière infinie.
  9. Je suis ce que je suis: Ce mantra a sa place dans la Bible hébraïque. Les lignes les plus célèbres de la Torah qui était la réponse de Dieu à Moïse, lorsque l'a demandé plus tard quel était son nom.
  10. Ham Sah: Ce petit mantra provient de l'ancien Kriya Yoga qui implique une technique de respiration simple, mais puissante.
  11. Je t'aime, je suis désolé, S'il vous plaît pardonnez-moi, merci: Ceci est un Ho'oponopono, ancien mantra hawaïenne.

Ce ne sont que quelques mantras vous pouvez essayer en méditant. Il y a beaucoup d'autres que vous pouvez essayer aussi. Un mantra devrait être un parfait ajustement devrait résonner dans votre esprit et de l'âme. Essayez-les et bientôt vous serez en mesure de trouver un mantra qui deviendra une partie de votre vie.

Pratiquez-vous des mantras anciens pour la méditation? S'il vous plaît partager vos expériences et faites-nous savoir comment cela a influencé votre vie.

 

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