10 effets secondaires de Camu Camu dont vous devriez être conscient

Camu camu a de nombreux avantages pour la santé, mais saviez-vous que cela peut aussi avoir des effets secondaires potentiellement désagréables? Si vous vous demandez ce que camu camu est et quels types d'avantages ou des effets secondaires qu'elle peut avoir sur vous, c'est le poste pour vous de lire.

Lisez la suite et découvrez comment cette baie rouge vif de l'Amazonie est ou probablement pas si étonnant.

Qu'est-ce que Camu Camu?

Myrciaria dubia ou Camu Camu est un arbre touffu spécial de l'Amazonie. Les ours des arbres ronds baies rouges qui sont chargés avec de la vitamine C, et ces baies ont présenté dans de nombreux remèdes locaux. Camu camu a un potentiel d'usages thérapeutiques et est chargé avec des nutriments essentiels comme la vitamine C et des antioxydants. (1)

Avantages de Camu Camu:

Camu camu peut avoir des avantages potentiels pour le traitement:

• Système immunitaire faible
• Arthrite
• Dépression
• Diabète

Ces avantages font Camu Camu un important remède à la maison, mais comme avec tous les autres aliments, excessive Camu Camu dans le système peut conduire à de nombreux problèmes.

Ci-dessous sont donnés les effets secondaires graves de camu camu:

1. Problèmes digestifs:

Il existe peu d'études sur le rôle de Camu Camu dans les problèmes digestifs. Cependant, les experts et les chercheurs conviennent que le manque de recherche ne peut pas dire que camu camu ne conduit pas à des problèmes digestifs.

Dans le cas de Camu Camu, le bienfait des niveaux élevés de vitamine C devient la bête noire et crée des problèmes digestifs. Les niveaux élevés de vitamine C augmentent dans camu camu les niveaux d'acide gastrique et conduisent également à des lésions de la paroi intestinale, ainsi que d'autres problèmes digestifs. (2)

2. L'insomnie et la perte de l'appétit:

Des études notent que camu camu augmente les niveaux de sérotonine de votre corps. Il est essentiel sérotoninergique pour la régulation de l'humeur et de l'appétit. Il est un neurotransmetteur qui dit au cerveau que vous êtes heureux ou faim.

Bien qu'un niveau de sérotonine en bonne santé peut soulager la dépression, améliorer votre humeur et vous faire sentir plus heureux, l'excès de celui-ci peut entraîner des effets indésirables, comme le manque de sommeil et la perte d'appétit. Cela peut conduire à de nombreux problèmes si elle se produit pendant une période de temps prolongée.

3. Diarrhée chronique:

Les problèmes digestifs conduisent généralement à la constipation et les ballonnements ou la diarrhée. Cependant, il est rarement aussi simple que cela. Il existe d'autres facteurs comme la présence de bactéries qui peuvent causer la diarrhée, ou des pierres qui peuvent conduire à la constipation. Avec Camu Camu, cependant, l'excès de vitamine C peut conduire à contrer les réactions et votre corps les vitamines supplémentaires débusque par des mictions fréquentes et la diarrhée. Donc, ne pas plus camu camu que vous avez besoin. (3)

4. Taux rapide cardiaque:

Le rythme cardiaque accéléré sont l'un des effets secondaires les plus dangereux de camu camu lorsqu'ils sont pris en excès. La sérotonine est l'un des principaux produits chimiques qui induisent des palpitations. (4) En général, les personnes qui souffrent d'hypertensive un rythme cardiaque accéléré, ce qui peut conduire à des palpitations, accident vasculaire cérébral ou même MI.

Bien qu'il ne se produit pas souvent, et les cas sont très rares, il est sage de ne pas combiner camu camu pendant que vous êtes sur les médicaments sans l'approbation de votre médecin.

5. Empoisonnement de fer:

Excès de vitamine C peut conduire à de nombreux problèmes. Une grande préoccupation est de savoir comment la vitamine C affecte l'absorption du fer. Cette vitamine essentielle aide votre corps à absorber le fer, ce qui ne semble pas vraiment trop mauvais, il fait? Cependant, plus de vitamine C est égale à plus de fer dans le corps. Cela peut conduire à une surdose de fer ou un empoisonnement au fer. L'excès de fer peut entraîner des nausées, des vomissements et peut même entraîner des lésions hépatiques et rénales. (5)

Bien que ces effets secondaires camu camu peuvent être très douloureux et désagréable, ils sont assez rares. La seule chose à retenir est que vous ne devriez pas se gaver de camu camu, comme la vitamine C niveaux peut entraîner des complications. D'autres complications causées par la consommation camu camu sont encore à l'étude. Ainsi, parlez à votre médecin avant de vous envisager d'avoir une camu camu.

Ceci est tout au sujet des effets secondaires de baies camu camu de. Nous espérons que vous avez trouvé cette information utile! Donnez-nous vos commentaires. Laisser un commentaire ci-dessous.