Comment le thé vert réduit-t-il la perte de cheveux?

Souffrez-vous de la perte de cheveux? Obtenez-vous séduire par tous les autres publicité tonique pour les cheveux qui ne donne pas les résultats escomptés? Ensuite, je vous suggère d'essayer le thé vert étonnant.

On peut se demander comment le thé vert peut aider à lutter contre la perte de cheveux. Cela peut sembler un peu tiré par les cheveux, mais il a été prouvé que d'avoir une tasse de thé vert chaque jour guérira non seulement une myriade de problèmes de santé mais aussi arrêter la perte de cheveux. Donc, si vous avez envie de belles serrures pulpeuses qui rendent les femmes vont pâlir d'envie, commencer en sirotant du thé vert tout de suite!

Dans cet article, nous allons parler de la façon dont le thé vert et la perte de cheveux sont connectés. Continuez votre lecture pour en savoir plus.

Thé vert - Un bref

Nom scientifique - Camellia sinensis Native - Chine

Saviez-vous que votre thé régulier et le thé vert proviennent de la même plante?

Eh bien, la soeur plus saine de la famille de thé est une variante de votre thé noir, juste traitée différemment. Alors que le thé noir est fermenté, le thé vert est la contrepartie séché et cuit à la vapeur de la plante, et est donc plein de nutriments et de minéraux. Maintenant, vous pourriez avoir compris pourquoi il est appelé le thé vert, non?

La teneur en caféine dans le thé vert est beaucoup plus faible que dans le thé noir, ce qui en fait une option plus saine. Le thé vert a également un ensemble spécifique de produits chimiques appelés polyphénols de catéchine (tanins), qui sont responsables du goût amer et astringent. Ces flavonoïdes sont des antioxydants puissants vraiment, et avec des acides aminés comme thianine, l'acide butyrique, et lignanes, ils font du thé vert une option très viable. Il est également riche en vitamines A, B1, B2, B3, C et E. Il suffit d'appeler le thé vert un miracle emballé. Impressionnant, non?

Le thé vert est très utile dans la lutte contre un certain nombre de maladies comme le cancer, l'obésité et les problèmes gastro-intestinaux. Il aborde les troubles de la peau ainsi. Et la liste ne se termine pas ici. Cet article traite des avantages offerts par le thé vert par rapport à la perte de cheveux.

Les bienfaits du thé vert pour la perte de cheveux

Ce qui rend le thé vert si efficace pour arrêter la perte de cheveux? Nous allons jeter un coup d'oeil:

1. La présence de catéchines naturelles

Le thé vert est riche en catéchines (1). Ces catéchines aident à réprimer DHT ou dihydrotestostérone, qui est la cause principale de la perte de cheveux (2).

Avoir le thé vert régulièrement rendre vos cheveux en santé et prévenir la perte de cheveux.

2. Plein ESSENTIELS composés

Il y a beaucoup d'autres composés présents dans les extraits de thé vert, tels que les caroténoïdes, les tacopherols, le zinc, le chrome, l'acide ascorbique, le sélénium et le manganèse. A l'exception du chrome et du manganèse, tous les autres composés aident à prévenir la perte de cheveux et favoriser la repousse des cheveux (3).

3. Riche en Polyphénols

Tout en parlant des composés essentiels présents dans le thé vert, comment pouvons-nous oublier les polyphénols?

Épigallocatéchine gallate ou EGCG est le principal polyphénol qui est présent dans le thé vert. Ce polyphénol favorise la croissance des cheveux dans la culture cellulaire (4). Il renforce les racines et active les follicules pileux. Cela encourage la repousse des cheveux.

4. Combats le stress et la dépression

Notre vie trépidant et le stress sont les principales causes de la chute des cheveux.

Le thé vert est un grand soulagement du stress et vous aide à la dépression combat. Il instantanément votre humeur élève et vous rend heureux (5). Alors, la prochaine fois que vous vous sentez alourdis par le stress, il suffit d'aller dans la cuisine et faire une tasse de thé vert.

5. Nature Anti-inflammatoire

Eh bien, nous savons tous que démangeaisons du cuir chevelu et les pellicules sont également des raisons pour la perte de cheveux. Les propriétés anti-inflammatoires du thé vert stimuler la croissance des cheveux, ce qui en fait libre de ces inflammations et des troubles (6). Vous pouvez également faire un rinçage de thé vert pour se débarrasser du cuir chevelu sec.

6. Détruit In The Parasites Scalp

Laver votre cuir chevelu avec du thé vert chaud peut détruire les parasites bactériens et fongiques. Ces parasites ne sont pas faciles à diagnostiquer. Ils ont tendance à affaiblir les racines des cheveux, ce qui entraîne une perte de cheveux et la chute des cheveux. Cependant, avec l'aide de thé vert, ils peuvent facilement être détruits (7).

7. Réduit le taux de cholestérol dans le corps

Vous devez vous demander comment le cholestérol est lié à la perte de cheveux.

La perte de cheveux est due à des niveaux accrus de DHT. Le thé vert réduit la DHT (dihydrotestostérone) et le taux de cholestérol dans le corps (8). Il bloque la 5-alpha-réductase, une enzyme qui transforme la testostérone en DHT. Ainsi, il arrête la miniaturisation des follicules pileux et renforce les racines des cheveux.

8. Favorise la circulation sanguine dans le cuir chevelu

Le thé vert est capable de décomposer la plaque dans nos vaisseaux sanguins, favorisant ainsi le flux sanguin vers presque tous les organes, même le cuir chevelu. Il est également riche en antioxydants puissants qui détruisent les radicaux qui libres qui font obstacle à la circulation sanguine (9). De cette manière, il contribue à promouvoir la croissance des cheveux.

9. Le rôle joué par la vitamine B

Comme indiqué précédemment, le thé vert est plein de vitamines essentielles, y compris la vitamine B (panthénol), qui aide à contrôler la chute des cheveux, ainsi que pour se débarrasser des pointes fourchues et adoucir vos cheveux (10). Ainsi, vous pouvez tirer le meilleur des deux mondes en soit potable ou à l'aide d'un rinçage de thé vert pour les cheveux.

Ceux-ci étaient quelques-uns des avantages de thé vert principaux et communs qui aident à lutter contre la perte de cheveux. On dit que vous ne serez en mesure de récolter le maximum d'avantages du thé vert lorsque vous intégrez dans votre routine quotidienne.

Remarque: Rappelez-vous, les remèdes à base de plantes prennent un certain temps pour montrer des résultats tangibles. Donc, vous devez être patient tout en optant pour un traitement naturel à base de plantes et pour la perte de cheveux ou tout autre problème.

Comment faire pour utiliser le thé vert pour contrôler la perte de cheveux

Maintenant que vous savez comment le thé vert aide à se débarrasser des problèmes de chute de cheveux, nous allons jeter un regard sur les différentes façons de l'utiliser pour les cheveux sains et forts.

1. Siroter Le thé de la santé

De toute évidence, la première méthode dans cette liste est le plus facile et le plus commode. Si vous consommez du thé vert deux fois par jour, vous verrez des résultats visibles dans le temps de quelques semaines. Ne pas comme boire du thé chaud à base de plantes (thé vert infusé chaud)? Ne vous inquiétez pas, il y a d'autres options. Vous pouvez toujours aller pour le thé vert froid et ajouter le miel et la glace à lui.

2. Rinçage vos cheveux avec du thé vert

Une autre façon parfaite pour arrêter la perte de cheveux et favoriser la repousse des cheveux en faisant un rinçage de sachets de thé vert et de l'utiliser comme un dernier lavage pour vos cheveux. Cela vous donnera un soulagement rapide de plusieurs troubles du cuir chevelu dans peu de temps.

Voici comment vous pouvez le faire à la maison:

Tu auras besoin de

• 3 sachets de thé vert
• 1 - 2 litres d'eau

Qu'as tu besoin de faire

1. Mettre les sacs dans l'eau pendant 10 - 15 minutes, puis retirez-les. 2. Shampooing vos cheveux avec diligence et laver à l'eau. 3. Massez le rinçage bien dans votre cuir chevelu et le garder pendant 10 minutes. 4. Rincer à l'eau froide.

Pour de meilleurs résultats et rapides, vous devez répéter ce processus deux ou trois fois par semaine pendant deux mois.

Ce rinçage est connu pour stimuler vos follicules pileux et traiter les troubles du cuir chevelu tels que les pellicules.

3. Prendre des capsules de thé vert

Si vous utilisez peu de temps et cherchez la méthode la plus rapide, je vous suggère d'aller pour les pilules de thé vert qui sont facilement disponibles sur le marché. Ces pilules sont fabriquées en utilisant des extraits de thé vert, et ils vous aider à lutter contre la perte de cheveux et de stimuler la croissance des cheveux.

Mais, assurez-vous que ce votre dernière option, car il est une méthode naturelle.

4. L'adoption de shampoings et revitalisants qui ont extraits de thé vert

Il existe de nombreux produits de soins capillaires à base de plantes et ayurvédiques disponibles sur le marché. Vous pouvez passer de vos shampooings traités chimiquement, lotions et conditionneurs à ceux qui ont le thé vert comme ingrédient principal. L'utilisation régulière de ces produits ne manqueront pas de prévenir la perte de cheveux.

5. Thé vert DIY Masque cheveux

Vous pouvez également faire un masque pour les cheveux avec du thé vert et de l'utiliser pour de meilleurs résultats.

Tu auras besoin de

• 1 oeuf
• 2 - 3 cuillères à soupe de thé vert

Qu'as tu besoin de faire

1. Battre un œuf avec le thé et l'appliquer directement sur le cuir chevelu. Laissez-le sécher naturellement.
2. Rincez à l'eau froide après une demi-heure.

Ce mélange favorisera la croissance des cheveux et de faire vos cheveux forts et lisse comme jamais auparavant.

Remarque: Vous pouvez également utiliser le citron / miel et le henné avec du thé vert comme un masque capillaire.

Maintenant que vous savez comment utiliser le thé vert pour la perte de cheveux, qu'est-ce que vous attendez?

Mise en garde

Même les produits naturels comportent certains risques, et le thé vert est un exemple. Jetons un regard sur les effets secondaires plausibles du thé vert.

• Bien qu'il soit conseillé que vous buvez du thé vert à base de plantes régulièrement deux fois par jour si vous voulez obtenir des résultats efficaces, assurez-vous que vous ne consommez pas en excès car il peut causer de l'insomnie. Cela est dû à la présence de caféine. Certaines personnes ont également signalé que la consommation excessive de thé vert a provoqué une irritation de l'estomac.

• Les femmes enceintes et les mères allaitantes doivent éviter de prendre le thé vert plus d'une fois par jour car il peut conduire à des troubles et d'autres fausses couches. Il peut se mélanger dans le lait maternel et de transmettre au bébé.

• Il peut également interférer avec vos médicaments. Par conséquent, il est préférable de prendre les conseils de votre médecin avant de consommer le thé vert.

Le thé vert est non seulement utilisé pour perdre du poids supplémentaire et prévenir la carie dentaire, mais il contribue également à prévenir la perte de cheveux et de stimuler la croissance des cheveux.

Maintenant, vous avez une raison solide pour passer de votre matin régulière et des boissons le soir au thé vert. Faites-nous savoir de votre expérience dans l'utilisation du thé vert pour les cheveux en commentant ci-dessous.