Santé et bien-être

Comment faire du jus Aloe Vera à la maison

Comment faire du jus Aloe Vera à la maison

Ne peut pas faire confiance aux réclamations faites par les marques commerciales? Croyez-moi; nous sommes dans le même bateau. Je doute souvent l'authenticité des produits trouvés sur le marché. Plus encore, quand ils affirment que les produits sont organiques que je peux facilement faire à la maison. Jus d'Aloe vera est l'un d'entre eux. Vous voulez savoir comment faire du jus d'aloe vera? Continuer à lire…

Aloe Vera-Un bref

Nom-Aloe barbadensis Miller Scientific

Cette plante médicinale a besoin d'aucune introduction car elle trouve ses utilisations dans presque toutes les beautés et les produits de santé là-bas sur le marché.

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Techniquement, l'aloe vera est un acaule (ou très court stipe) plante qui pousse jusqu'à 24 à 39 pouces et a une origine sub-saharienne typique. Mais ne sous-estimez pas cette centrale électrique de poche. Les feuilles vertes épaisses et charnues sont celles qui contiennent votre traitement médicamenteux pour chaque santé et malheur peau. Ce gel est assez gluant et facilement disponibles sur le marché. BHowever, ils sont souvent infusé avec certains produits chimiques pour maintenir la stabilité du gel.

Aloe vera est cultivé dans la plupart des régions tropicales et sub-tropicales du monde et occupe une place particulière dans les cours d'eau traditionnels chinois, de la médecine à base de plantes du Moyen-Orient et l'Inde.

Aussi appelé le 'Lily du désert', l'aloe vera contient environ 200 composants biologiquement actifs, notamment des vitamines (A, B1, B2, B3, B6, B12, C et E), des minéraux (magnésium, fer, calcium, zinc , la choline, le sélénium et le potassium) et des acides aminés. Eh oui, vous avez bien lu.

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Reconstitution de l'énergie, les blessures de la peau, les brûlures, l'acné, reflux acide nom d'un état, et vous trouverez le remède dans cette plante étonnante. Le gel d'aloès vera peut être transformé en un jus clair qui avait deux fois par jour peut vous faire économiser des problèmes de santé et rendre votre peau mieux.

Il contient également des minéraux tels que le germanium, le fer et le cuivre qui ont toutes les propriétés curatives. De plus, l'usage religieux de ce jus aide réaction de désintoxication de déclenchement dans le corps. Si vous n'êtes pas friands du goût fade de ce jus, vous pouvez mélanger avec différents ingrédients spéciaux comme les agrumes et de miel pour le taux de désabonnement le meilleur d'eux. De plus, la présence excessive de vitamine C dans les agrumes améliore l'absorption du fer dans le corps.

Aloe vera a également des propriétés anti-inflammatoires, antivirales, antifongiques et antibactériennes. De plus, la présence de polysaccharides et d'antioxydants dans cette plante aide à fournir des avantages stimuler le système immunitaire. Boire du jus d'aloès est régulièrement cœur sympa aussi, en raison de la présence de B-sitostérol qui empêche l'absorption du cholestérol dans le système et contribue à l'abaissement des taux de triglycérides. Aloe vera a aussi de fortes propriétés laxatives qui font des merveilles quand vous souffrez de constipation.

Eh bien, ce fut tout sur les propriétés physiques de cette plante incroyable. Continuez votre lecture pour connaître les bienfaits pour la santé et le processus de la façon de faire le gel d'aloe vera.

La meilleure façon de préparer le jus d'Aloe Vera maison

Maintenant que vous avez identifié les nombreux bienfaits pour la santé de l'aloe vera, il est temps de savoir comment faire du jus d'aloe vera sur votre propre. Jus maison assure la présence de tous les nutriments essentiels, qui sont souvent perdus dans le processus de commercialisation. De plus, elle contribue à prolonger la durée de conservation du produit. Voici comment préparer jus d'aloe vera à la maison vous-même:

De quoi as-tu besoin
  • 1 grande feuille d'aloe vera
  • Un couteau bien aiguisé
  • Cuillère
  • Petit bol
  • Mixeur
  • Eau 3 tasse
Qu'as tu besoin de faire
  1. Découpez une grande feuille et en bonne santé de votre plante d'aloès. Vous pouvez doucement les retirer aussi, mais la coupe serait indispensable si votre plante est solide, tout comme le mien.
  2. Retirer la couche épineuse externe des feuilles à l'aide d'un couteau bien aiguisé et pointu. Cette étape permettra d'exposer le latex des feuilles (une couche jaune qui se trouve directement au-dessous).
  3. Couper à travers le latex de la feuille avec le même couteau et évider le gel clair intérieur aloe vera avec l'aide d'une petite cuillère. La pointe du couteau peut également être utilisé.
  4. Transférer le gel dans un petit bol.
  5. Dans l'étape suivante, examinez le gel pour les restes de latex. Retrait du latex est important car ils sont l'un portant de fortes propriétés laxatives.
  6. Pour faire du jus, prendre deux tables
  7. Cuillères du gel d'aloès et de le mettre dans un mélangeur.
  8. Ajouter l'eau et mélanger à un bas niveau pendant trois à cinq minutes.
  9. Versez votre jus dans un verre clair. Vous pouvez ajouter un filet de citron ou de gingembre pour le goût ajouté.
  10. Votre délicieux verre de jus d'aloès est prêt. Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi diluer ce jus avec d'autres jus ou de l'eau pour améliorer son goût ou la saveur. Vous pouvez également le consommer dans son état naturel, mais être conscient de son effet laxatif.

Autres variations de jus d'Aloe Vera

Le jus d'aloès simple et clair ne peut éveiller l'intérêt d'un grand nombre d'entre nous, y compris moi. Personnellement, je ne prendrai pas tout ce qui est fade ou n'a pas de goût particulier. Ainsi, j'essaie de faire d'autres variantes d'un traitement sain qui ont d'autres ajouts précieux qui peut encore ajouter sur le facteur de la santé de l'élément particulier.

Voici deux de mes variations éprouvées sur la façon de faire du jus d'aloe vera:

1. Aloe Vera et Orange

Orange est mon tout temps saveur préférée, que ce soit dans popsicle ou de jus.

De quoi as-tu besoin
  • 1 grande feuille d'aloès saine
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc (facultatif)
  • 1 tasse d'eau
  • 1 tasse de jus d'orange
Qu'as tu besoin de faire
  1. Suivez les étapes écrites dans la première section à évider le gel d'aloès et de les stocker dans un petit bol.
  2. Placez deux cuillères à soupe de ce gel dans un mélangeur à main.
  3. Ajouter une tasse de jus d'orange au mélangeur.
  4. Mélanger le jus à un bas niveau pendant quelques minutes, jusqu'à ce que la dissolution du gel.
  5. Versez ce jus dans un verre et cette boisson santé frais première chose le matin.
  6. Si vous n'êtes pas friands de jus d'orange, vous pouvez ajouter un jus à base d'agrumes pour faire votre propre version.

2. Aloe Vera et miel

Le miel est un autre ingrédient que je le jure par. Mais cette variation, vous devez être l'âge. Si vous n'êtes pas, il est conseillé la discrétion des parents (clin d'oeil, clin d'oeil).

De quoi as-tu besoin
  • 1 tasse de gel d'aloe vera
  • Miel 1 tasse
Qu'as tu besoin de faire
  1. Suivez les mêmes étapes que la méthode précédemment pour évider gel authentique d'aloès.
  2. Ajoutez-les dans un mélangeur avec du miel et mélanger pendant deux à trois minutes à un bas niveau.
  3. Bien mélanger et verser dans un bocal en verre.
  4. Conservez-le dans un endroit frais et sec.
  5. Avoir une cuillère de ce mélange environ deux à trois fois par jour, de préférence deux heures avant de manger quoi que ce soit.
  6. Répétez ce processus par jour pendant 10 jours. Arrêter et reprendre au bout de 10 jours.

Conseils et avertissements

  • Jus d'Aloe Vera doit être pris deux fois par jour pour récolter la plupart des avantages pour la santé qu'elle offre.
  • Assurez-vous que vous ne prenez pas plus de quatre cuillères à soupe de gel d'aloès à la fois. Il vous servira un jour.
  • La réfrigération est un must. Si vous voulez, vous pouvez faire un verre pour une utilisation ultérieure (le même jour seulement) et enregistrez-le dans le réfrigérateur.
  • L'enlèvement et le mélange de jus d'aloe vera devrait se faire le plus rapidement possible, que le gel est connu pour s'oxyder rapidement. Processus d'oxydation briser le gel d'aloe vera, et il pourrait conduire à perdre d'un certain nombre de nutriments.
  • Il est super important d'enlever le latex de cette plante, comme son ingestion peut causer de la diarrhée et des maux d'estomac sévère.

Comme vous venez de voir, comment faire du jus d'aloe vera est un processus simple. Mais il sera très certainement vous assurer que vous êtes loin de tous les éventuels additifs et produits chimiques, assurer la santé de la meilleure façon.

Avez-vous essayé d'aloès recettes de jus de vera? Connaissez-vous une autre variante du jus d'aloès? Vous avez des questions sur la façon de faire du jus d'aloe vera à la maison? tirer sur nous un commentaire!

Restez en forme, rester en bonne santé!

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