Santé et bien-être

Comment le vinaigre de cidre de pomme a guéri ma gorge endolori

Comment le vinaigre de cidre de pomme a guéri ma gorge endolori

Est-ce que vous souffrez d'un mal de gorge? Voulez-vous un remède rapide, naturel pour se débarrasser de votre mal de gorge? Ce pourparlers post sur le vinaigre de cidre de pomme et comment il peut être utilisé pour guérir un mal de gorge. Voulez-vous en savoir plus? Continue de lire.

Parmi les nombreuses choses qui sont utilisés dans le traitement d'un mal de gorge, le vinaigre de cidre de pomme mérite une mention spéciale. On le trouve dans la plupart des ménages et est facilement disponible.

Ce sont les propriétés de vinaigre de cidre de pomme que rendent aptes à guérir les maux de gorge:

  1. Le vinaigre de cidre de pomme est riche en propriétés anti-bactériennes qui aident à lutter contre les germes causant un mal de gorge (1).
  2. Depuis le vinaigre de cidre de pomme a des niveaux élevés d'acidité (2), elle contribue à diminuer le niveau de pH des tissus et aide à se débarrasser des bactéries causant un mal de gorge.
  3. Le vinaigre de cidre est une riche source d'insuline prébiotique, ce qui contribue à renforcer l'immunité (3) en augmentant le nombre de lymphocytes T et globules blancs.
  4. Le vinaigre de cidre est un expectorant naturel qui contribue à desserrer le flegme et tue les bactéries pour faciliter un soulagement instantané d'un mal de gorge (4).

Façons d'utiliser du vinaigre de cidre pour guérir un mal de gorge:

Le vinaigre de cidre est une solution extrêmement polyvalent qui peut être utilisé de plusieurs façons pour le traitement d'un mal de gorge. Voici quelques-unes des méthodes les plus utilisées:

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  1. Dilué cidre de pomme vinaigriers Mélanger 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec environ 8 onces d'eau. L'eau peut être normale ou peu chaud. Ajoutez un peu de miel cru à la solution pour d'autres effets calmants. Incorporer tous les ingrédients ensemble et boire ce mélange 2 - 3 fois par jour.
  1. Le vinaigre de cidre, Thé au citron au miel: Pour une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme, ajouter une cuillère à café de miel, le jus de citron ¼ et une petite pincée de poivre de cayenne. Mélanger toutes ces choses bien et versez dans une tasse d'eau chaude. Le mélange doit être bu lentement, de sorte que le liquide passe à travers le mal de gorge lentement, apaisante dans le processus. Pour obtenir les meilleurs résultats dans un court laps de temps, il est recommandé de boire ce mélange 4 fois par jour. Beaucoup de gens évitent le poivre de Cayenne. Dans ce cas, utilisez une cuillère à café de miel et de jus de citron dans le mélange. Mélanger la même chose dans une tasse d'eau chaude et de prendre de petites gorgées pour soulager la gorge. Boire le mélange 2 - 3 fois par jour pour le soulagement rapide.
  1. Le vinaigre de cidre de sel: Ajouter un peu de sel à 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme. Prenez ½ tasse d'eau tiède et mélanger la solution dans l'eau. Cette solution doit être utilisée pour gargarisme minimum 3 - 4 fois par jour. Certaines personnes aiment aussi ajouter ¼ cuillère à café de poivre de Cayenne au mélange et se gargariser avec le même. Il est également suggéré d'avaler une partie du mélange entre les gargarismes.
  1. Le vinaigre de cidre et de miel: Si vous avez une toux sévère et froid avec un mal de gorge, cette solution de vinaigre de cidre de pomme aidera sûrement à soulager la douleur et l'inconfort dans la gorge et la poitrine (5). Prenez ¼ tasse de vinaigre de cidre de pomme et la même quantité de miel et mélanger les deux. Ne pas ajouter de l'eau à cette solution. Prendre 1 cuillère à soupe de ce mélange à un intervalle de 3 - 4 heures pour soulager la douleur de la gorge. Si vous ne pouvez pas prendre la forme concentrée de la solution, créer un tonique en mélangeant le mélange dans une petite tasse d'eau tiède et boire immédiatement un soulagement instantané.

La meilleure chose à propos de l'utilisation du vinaigre de cidre de pomme dans le traitement des maux de gorge est qu'il n'y a pas d'effets secondaires impliqués. Il est un moyen naturel de traiter les maux de gorge et des problèmes froids efficacement.

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