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Comptez-vous sur l'efficacité d'une tasse de thé dans bannissant votre blues du lundi matin? Et si nous devions vous dire qu'une variante moins connue de thé - le thé Lobelia, ne sera pas seulement chasser votre somnolence, mais vous bénéficiez également de nombreuses autres façons?
Ça a l'air incroyable, non?
En plus de vous faire actif le matin, le thé Lobelia a de nombreuses autres utilisations et les avantages. Voulez-vous en savoir plus? Continuez à lire en avance!
Trouvé principalement dans la partie orientale des Etats-Unis et au Canada, Lobelia est une plante qui se caractérise par des fleurs violettes-rosâtre et buissonnant. Les principales régions où il pousse en abondance comprennent la Colombie-Britannique, l'Arkansas et le Nebraska. L'herbe vivace à floraison est aussi appelé tabac indiennes et a été utilisé par les tribus amérindiennes depuis des siècles pour ses nombreuses propriétés médicinales et curatives (1).
L'arbre est touffue dans la nature, et même dans le désert, la longueur de la plante ne dépasse pas 1,5 pieds. Les fleurs commencent floraison au début de l'été et l'automne. Il existe plusieurs variantes, et la couleur des fleurs peut varier de bleu profond au violet et blanc saphir.
Portant le nom noté botaniste français Mattias del Lobel, Lobelia a des propriétés anti-spasmodiques, anti-asthmatique et expectorantes. Il fonctionne à la fois comme un stimulant et relaxant sur les nerfs. Lorsqu'il est utilisé avec d'autres herbes à petites doses, il fonctionne comme un stimulant (2). Lorsqu'il est utilisé à des doses plus importantes, il fonctionne comme un décontractant.
Ses principaux ingrédients sont isolobelanine et lobéline. Vous pouvez trouver Lobelia sous diverses formes dans le marché de nos jours - capsules comme, des extraits, des herbes séchées et Teintures. Il est disponible dans les magasins à base de plantes régulièrement, et vous pouvez également trouver des extraits Lobelia et la poudre dans les magasins en ligne.
Pour plus de sécurité, il est conseillé que vous commencez à utiliser Lobelia en petites quantités, si vous utilisez teinture ou poudre sèche. Si vous ne trouvez pas d'effets secondaires, l'augmentation de la posologie peut être sûr lentement. En moyenne, les adultes peuvent prendre une dose de 20 mg par jour. Vous pouvez parler avec un professionnel de la santé pour connaître le dosage apte à Lobelia.
Lobelia a été utilisé depuis plusieurs siècles par les tribus autochtones pour les besoins médicaux. Bien qu'un certain nombre d'études ont été effectuées sur ces propriétés - les résultats restent scientifiquement concluants. Cependant, son utilisation a été trouvé efficace dans le traitement de certaines maladies, même dans les temps modernes.
Comme cela est le cas avec beaucoup d'autres herbes avec propriétés curatives et médicinales, les avantages de lobelia peuvent être mieux obtenus lorsque vous l'utilisez pour faire une infusion et boire du thé.
Voici la façon de préparer le thé de Lobelia.
Vous avez besoin:
La procédure:
Voici les principaux avantages du thé de Lobelia:
Pour éviter tout problème de toxicité ou de la santé, limiter la consommation de thé Lobelia à deux tasses par jour.
En dépit de la perception largement répandue que Lobelia est toxique pour la consommation humaine, l'extrait de manger ou de boire Lobelia le thé n'est pas nocif. Cependant, l'utilisation excessive sous quelque forme que peut conduire à un certain nombre d'effets secondaires. Effets secondaires documentés causés par l'utilisation excessive de Lobelia sont:
L'utilisation du thé Lobelia peut entraîner une interaction avec des substituts de la nicotine et des médicaments psychiatriques. , Vous devriez donc être prudent quant à son apport. Pour plus de sécurité, les femmes qui allaitent et les femmes enceintes ne doivent pas utiliser cette herbe. Bien qu'il n'y a guère de cas documentés de décès causés par l'utilisation de Lobelia, les effets secondaires devraient consommer ne sont pas exactement négligeables, et donc vous sous surveillance médicale.
Une tasse de thé peut être rafraîchissante et la guérison en même temps! Alors, pourquoi ne pas ramener à la maison ce merveilleux breuvage et commencer votre journée avec un regain d'énergie et de la vigueur!
Comment ce poste vous a aidé? Avez-vous consommé du thé de Lobelia avant? Ne nous dire en commentant ci-dessous.