10 avantages étonnants pour la santé de l'oeuf de cailles

Avez-vous déjà des œufs de caille? Savez-vous que ces oeufs sont plus nutritifs que les œufs de poule que nous avons d'habitude? En plus de tout cela, les œufs de caille ont aussi un certain nombre d'avantages pour la santé.

Voulez-vous savoir ce qu'ils sont? Ne pas lire!

Œufs de caille - Un bref:

Oeufs de caille sont obtenus à partir de l'oiseau de caille sauvage. Cailles se déplacent rapidement et peuvent aussi prendre la fuite si la demande situation. Oeufs de caille sont plus petits et plus légers que des œufs de poule, et les coquilles d'œufs ont des points. La valeur nutritive des œufs de caille est beaucoup plus grande que celles des œufs de poule comme nous le savoir.

Jetons un regard sur les avantages d'œufs de caille ici étonnants:

1. Riche en nutriments:

Oeufs de caille sont plus nutritifs et plus sains que les œufs de poulet. Oeufs de caille contiennent 13% de protéines, ce qui est confortablement plus que les besoins en protéines quotidienne recommandée. Oeufs de caille sont particulièrement riches en vitamines B, avec plus de 140% de la thiamine (vitamine B1). Cette quantité est à nouveau supérieure à la valeur de thiamine 80% de poulet (1).

2. Evite la toux et l'asthme Facilite:

Oeufs de caille traiter de nombreuses conditions et sont efficaces dans le traitement de la toux et l'asthme. De nombreuses civilisations anciennes ont utilisé le jaune d'oeuf de caille pour traiter le psoriasis et l'eczéma. Les qualités bénéfiques des œufs de caille les ont vus comme caractéristique d'un produit commercial, avec les dernières capsules d'extrait d'oeuf de caille être (2).

3. Réduit le risque de maladie en phase terminale:

Si votre corps a un faible nombre de potassium, vous courez le risque de conditions contractuelles telles que les maladies cardiaques, l'hypertension artérielle, l'arthrite, les accidents cérébrovasculaires, le cancer et les troubles digestifs, entre autres. Donc, manger des œufs de caille pour maintenir les taux de potassium. Si les œufs de caille ne sonnent pas trop appétissant, envisager de manger des capsules d'extrait d'œufs de caille.

4. Favorise la formation du sang:

Oeufs de caille sont riches en fer. Le fer est un minéral essentiel, ce qui accroît non seulement l'immunité, mais contribue également à oxygéner vos organes, de tissus et d'autres parties du corps. Fer stimule également la formation de RBC, ce qui augmente votre santé de sang. Les oeufs de caille contiennent du potassium, ce qui est bénéfique pour le sang.

5. Stimule l'immunité:

Oeufs de caille aident également à maintenir les troubles de l'estomac à la baie. Oeufs de caille améliorer le système immunitaire de votre corps. Elles stimulent également la mémoire et augmenter l'activité cérébrale. Grâce à leur forte teneur en fer, les œufs de caille contribuent également à augmenter les taux d'hémoglobine dans votre corps. Oeufs de caille débarrasser votre corps aussi de composés toxiques et des métaux qui s'accumulent dans le corps.

6. Prévient la vessie Pierres:

Oeufs de caille sont bons pour améliorer votre rein, du foie et de la santé de la vésicule biliaire. Oeufs de caille inhibent également la croissance des calculs de la vessie et les aider à se décomposer. Les œufs sont riches en Lécithine, ce qui contribue à briser les calculs de la vessie (3).

7. Libido Renforce:

Oeufs de caille sont bourrés de nutriments. Le phosphore, protéines et vitamines sont certains des plus essentiels. Ces nutriments essentiels stimuler votre libido (4).

8. Amélioration de la qualité des cheveux:

Oeufs de caille sont bons pour vos cheveux. Les éléments nutritifs présents dans les œufs de caille se redressent et renforcer vos cheveux, tout en le rendant plus brillante. Si vous voulez les cheveux longs, brillants et forts, pensez à inclure les œufs de caille dans votre alimentation.

9. Anti-inflammatoire:

Oeufs de caille sont de puissants agents anti-inflammatoires, ce qui les rend un aliment idéal pour tous ceux qui souffrent de douleurs articulaires, une toux chronique et la bronchite. La tendance anti-allergique des œufs de caille renforce également ses caractéristiques anti-inflammatoires.

10. Bon pour les personnes allergiques aux oeufs de poulet:

Pour les personnes qui sont allergiques aux œufs de poulet, les œufs de caille peut être le remplacement parfait. Les œufs de poule peuvent provoquer des réactions, comme grattage excessif, des vomissements, des douleurs abdominales et des nausées. Oeufs de caille ne provoque pas d'allergies et ont moins d'allergènes que les œufs de poule. En fait, les œufs de caille présentent également des propriétés anti-allergiques. En effet, d'une protéine spéciale appelée présente ovomucoïde en eux.

Alors qu'est-ce que tu attends? Incorporer les oeufs de caille étonnante dans votre alimentation et obtenir plus sain aujourd'hui. Connaissez-vous d'autres avantages pour la santé des œufs de caille? Faites-nous savoir en commentant ci-dessous!