L'ananas est-il bon pour les calculs rénaux?

Avez-vous besoin d'un remède naturel pour prévenir les calculs rénaux? Ensuite, vous devez prendre les ananas, car ils sont l'un des aliments les plus recommandés pour la prévention des calculs rénaux. Comme vous le savez, ce fruit tropical est riche en de nombreux nutriments essentiels, ce qui en fait l'un des plus sains fruits autour. Il contient de la vitamine A, B6 et C, le calcium, le manganèse, le magnésium, le phosphore, le fluor, le bêta-carotène, acide folique et des antioxydants. Il contient également une enzyme appelée bromélaïne (1), qui est une des raisons principales de l'ananas est aussi appelé « super ».

Voulez-vous en savoir plus sur la façon dont l'ananas peut vous aider à composer avec des calculs rénaux? Continuez à lire ce post!

Calculs rénaux - Aperçu:

Lithiase rénale ou des calculs rénaux, peuvent être l'une des conditions les plus pénibles. Une fois que vous avez connu une attaque, il y a 70 à 80 pour cent de probabilité qu'il se reproduise. Plus vous êtes jeune quand la première attaque vous frappe, plus le risque de récidive est. La génétique peut également jouer un rôle dans le risque d'une attaque de calculs rénaux. Le nombre de cas de calculs rénaux chez les adultes est à la hausse, probablement en raison de régimes alimentaires modernes malsains. De nos jours, la condition affecte également les enfants dans un nombre sans précédent (2).

Jus d'ananas est bon pour le traitement des calculs rénaux?

Contrairement à ce que beaucoup de gens pensent, l'ananas ou son jus ne guérit pas des calculs rénaux. Jus d'ananas aide à les dissoudre. En outre, la broméline que les ananas sont si riches en est connu pour être très efficace pour améliorer la digestion et réduire la coagulation du sang (3), ce qui aide à prévenir la formation de calculs rénaux. Elle joue également un rôle dans la décomposition des protéines. Cela signifie que le jus d'ananas aide à réduire la taille des pierres, ce qui rend plus facile pour eux de passer hors du corps.

Jus d'ananas est faible en potassium. Cela rend bénéfique pour les personnes qui souffrent d'une maladie rénale chronique. Comme mentionné précédemment, le jus aide à dissoudre les calculs rénaux, mais il ne fonctionne pas cette tâche seul. Il détoxifie les reins tandis que d'autres agents qui peuvent dissoudre les calculs rénaux prennent effet.

Autres moyens de prévenir les calculs rénaux:

Il y a beaucoup de moyens efficaces pour prévenir les calculs rénaux, qui comprennent les éléments suivants:

1. Boire beaucoup de liquides:

L'une des meilleures façons de prévenir les calculs rénaux est de boire beaucoup de liquides (4). Boire beaucoup d'eau est importante car elle aide à nettoyer les reins, en gardant l'urine claire et chasse les toxines du corps. Vous devriez aussi boire des jus convivial comme rein canneberge, pamplemousse, orange, chou frisé, et bien sûr, l'ananas.

2. Modification de votre régime:

Il peut y avoir certains aliments qui provoquent la formation de calculs rénaux. Apporter des modifications à votre régime alimentaire peut aider à prévenir cela. Manger des aliments riches en fibres comme le son de blé, l'avoine, le pain de blé entier, les céréales de blé, les carottes, les haricots, etc. Contribueront à améliorer la digestion, prévenir la constipation et débusquer les pierres de votre rein. Vous devriez aussi éviter les aliments riches en oxalate tels que le chocolat, les noix, les légumes vert foncé, etc., car ils peuvent déclencher la condition.

3. Obtenez plus de calcium:

Selon les études, il a été constaté que manger plus d'aliments qui sont riches en calcium peuvent être d'un grand secours dans la prévention des calculs rénaux. Pineapples sont une riche source de ce nutriment, et ainsi sont les produits laitiers, le soja, lait de soja enrichi, etc.

4. Couper vers le bas Apport en sel:

Prenant trop de sel peut altérer l'équilibre de potassium et de sodium, ce qui peut conduire à un fonctionnement réduit des reins et le retrait de moins d'eau, ce qui conduit à l'hypertension. Des études ont également montré que la consommation élevée de sel peut augmenter-teneur en protéines dans l'urine qui augmente le risque de déclin de la fonction rénale. Pour éviter des problèmes rénaux tels que des pierres, vous devez réduire votre consommation de sel.

Pour prévenir les calculs rénaux naturellement, boire du jus d'ananas frais sur une base quotidienne. Un verre de ce délicieux jus chaque matin peut aider à prévenir cette condition et vous donne également une large gamme de prestations de santé en même temps.

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