Santé et bien-être

Karma Yoga - Quelle est-elle et quels en sont les avantages?

Karma Yoga - Quelle est-elle et quels en sont les avantages?

Qu'est-ce que la prière? La réponse à cette diffère d'une personne à l'autre. Mais, un aspect qui nous lie tous est la joie pure de nous impliquer dans un travail et de perdre la trace du temps. Et, dans le processus, si ce que vous faites est d'aider les autres, encore mieux. Maintenant, venir au point, si vous voulez atteindre Moksha, en laissant tout et devenir moine est pas la seule option. Il existe d'autres façons de le faire, en restant là où vous êtes parmi le centre des personnes et de l'activité - par le yoga Karma. Poursuivez votre lecture pour découvrir tout ce que vous devez savoir sur le karma yoga et comment imbiber dans votre vie.

Qu'est-ce que le karma yoga?

Retour dans la journée, quand Arjuna a hésité à aller de l'avant avec la guerre Kurukshetra, Krishna lui conseilla au sujet de bien et le mal, le but de la vie, le dharma et le karma. Ces enseignements sont connus comme la Bhagavad Gita, maintenant compilé sous diverses formes et langues. Le karma yoga est une parmi les différentes leçons imparties à Arjuna par Krishna pour le convaincre de prendre part à la guerre.

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En termes simples, Karma Yoga est un travail bien fait sans aucune attente. « Karma » signifie action et « yoga » est de se connaître. Le mot « Karma Yoga » signifie donc la connaissance de soi par le travail. Il est une action altruiste considéré comme la prière. Ce genre de travail est un moyen d'atteindre Moksha. Il doit être fait avec dévouement, d'amour et de soins, sans attendre les fruits du travail. Vous devez le faire pour que la joie pure et l'intention d'aider les autres.

Pour suivre ce chemin et devenir un Karma Yogi, comprendre les principes du karma yoga mentionnés ci-dessous.

Les principes de yoga Karma

  1. Réfléchi bien
  2. Avoir des motifs purs
  3. Soyez Bound Duty
  4. Donne ton meilleur
  5. Renoncer Les résultats
  6. Servir Tous
  7. Soyez Disciplined

1. Pensez bien

Avoir la bonne attitude envers le travail fait toute la différence. Karma Yoga vous oblige à avoir une attitude aimante et attentionnée tout en effectuant votre travail. Pensez à travailler comme culte, et rappelez-vous que la façon dont vous faites le travail n'a pas d'importance, mais l'attitude avec laquelle vous le portez est ce qui compte plus. Essayez d'éviter consciemment qualités négatives comme l'agressivité, la peur et la jalousie et imbiber qualités positives comme la discipline et la patience.

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2. Avoir des motifs purs

Lorsque vous prenez quelque chose, ce qui importe le plus est la raison pour laquelle vous l'avez pris place. Évitez de penser aux avantages que le travail récoltera et aller de l'avant seulement avec l'intention pure de le faire bien et à droite. Ne pas peser le travail que vous faites et attendre une belle récompense pour lui. Soyez désintéressé dans votre service.

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3. Être Bound Duty

Faites ce que vous devez faire. Bien faire vos devoirs, avec intérêt et enthousiasme. Ne pas les éviter comme ce n'est pas droit. Trouver votre équilibre intérieur et économiser votre énergie pour le nécessaire. Bien fait pour obtenir du travail est important, se concentrer uniquement sur cette façon. Soyez positif et apprendre des leçons de vie jette à vous.

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4. Donnez votre meilleur

Lorsque vous faites quelque chose, donnez-lui votre tout. Produisez le meilleur de vos capacités et de les utiliser dans les activités que vous faites. Si vous réalisez que vous pouvez mieux, essayer d'intégrer cela dans votre travail. Ne tenez pas vous en arrière à cause de la peur, l'effort requis, ou vous avez peur de la critique qu'il va générer. Ne vous inquiétez pas avec qui vous regarde. Peu importe si quelqu'un vous regarde ou non, donnez votre meilleur. Reap positivité maximale du travail que vous faites et de minimiser la négativité.

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5. Renoncer Les résultats

Travailler pour le plaisir de le faire sans penser aux effets qu'elle récoltera. Ne soyez pas pris la peine avec les résultats, qu'ils soient bons ou mauvais. Ce qui est important est la façon dont vous effectuez la tâche et votre dévouement à son égard. Rappelez-vous, pas d'emploi est supérieure à une autre. Tous les travaux est le même, et le faire avec une attention complète est plus grande que les résultats, il récoltera. Sachez que vous êtes un simple instrument pour faire le travail. Et, surtout, ne pas être attaché à votre travail.

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6. Tous Serve

Traiter les autres comment vous voulez traiter. Aimez les gens autour de vous et être accommodante d'entre eux. Interagir avec eux et comprendre leurs pensées et leurs idées sans les juger. Rendez-vous compte que nous sommes tous une et une partie du même univers. Une énergie universelle nous lie tous. Être humble. Ajuster et adapter à des situations sans être opposé à changer. Prenez soin de ne pas tomber en proie au pouvoir, la gloire, et la louange.

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7. Soyez Disciplined

Chaque travail que vous faites a besoin d'un ensemble de compétences particulières. Reconnaître que ces qualités et imbiber. Les qualités pourraient faire l'objet, les capacités physiques et mentales, l'expérience, la portée émotionnelle, etc. Avec chaque travail, l'exigence de chacune de ces qualités varie. Et, chaque tâche que vous enseigne certainement quelque chose et ajoute à vos connaissances. Faites le travail que vous avez bien et apprendre quelque chose.

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Avantages de Yoga Karma

  • Karma Yoga purifie votre cœur
  • Il fait des sentiments négatifs comme l'ego, la haine, la jalousie et disparaissent
  • Il inculquera de bonnes qualités comme l'amour, l'humilité et la tolérance
  • Ce chemin vous fera paraître la vie d'une manière plus large et plus libérale
  • Il vous aidera à renoncer à l'égoïsme
  • Karma Yoga vous fera service orienté et se sentir un avec tout le monde
  • Il vous fera prendre conscience de vous-même et sentir le bonheur
  • Il développera votre force spirituelle intérieure et de la puissance

Maintenant que nous savons ce que le karma yoga implique, regardons à quelques questions fréquemment posées concernant ce.

Réponses de l'expert pour les questions des lecteurs

Comment est le karma yoga incorporé dans la spiritualité?

Depuis Karma Yoga est une pratique désintéressée, service à la communauté, en prenant soin de ses besoins et aider les autres sont considérés comme des pratiques spirituelles.

Peut-on choisir ce qu'ils veulent faire dans le karma yoga?

Yoga Karma croit que vous devez faire ce qui doit être fait, même si elle est quelque chose que vous ne l'avez pas fait avant. L'apprentissage sur le tas et en profiter est le moyen de karma yoga.

Quel type de service fait un Yogi Karma faire?

Un Yogi Karma, en fonction de ses capacités, peut faire toute sorte de service qui est requis et nécessaire à ce moment-là.

Signification pour aider les autres dans ce monde égoïste est un exploit en soi. Yoga Karma est le bon guide qui vous aidera à votre cause d'une manière altruiste et harmonieuse. Si chacun d'entre nous a fait cela, le monde deviendrait un meilleur endroit. Alors, allez-y, comprendre le concept de karma yoga et imbiber.

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