4 types de malnutrition et leurs effets

Se soucier de vos achats de Noël ou quoi inclure dans le menu pour la fête de la famille? Ou confus au sujet de laquelle des nouvelles pizzas tentant de commander pour le prochain repas? Ou avez-vous choisi plus de nourriture que vous avez besoin au buffet et vous demandez maintenant comment vider ceux-ci dans le bac à poussière sans attirer trop d'attention? Vous devez vous rappeler peut-être que vous êtes tout simplement chanceux. Ailleurs dans le monde, il y a des gens qui ont plus à se soucier; comme mourir d'un manque de nutriments essentiels.

La malnutrition ou un manque de bonne nutrition affecte 578 millions de personnes dans la région Asie-Pacifique seuls, la plupart d'entre eux sont des enfants de moins de cinq ans. Voici quelques statistiques:

L'indice malnutrition:

Selon l'Organisation des Nations Unies pour l'alimentation et l'agriculture, 1 toutes les 8 personnes souffre de malnutrition. 32,5% des enfants dans les pays en développement sont sous-alimentés et au moins 14,5% des décès d'enfants âgés entre 0 - 5 sont dus à la famine. Ces statistiques sont très basiques, mais plus on les lit en détail, une conscience devient de la tragédie que les causes de la malnutrition.

Impact de la malnutrition:

La malnutrition et la famine ont un impact dévastateur sur les enfants, les adultes et surtout les femmes enceintes. Ils ont aussi des impacts socio-économiques graves et de grande portée.

• Effets sur les enfants: retard mental, retard de croissance, la faiblesse du système immunitaire, des carences en micronutriments, les infections des voies gastro-intestinales, l'anémie et inévitablement - la mort.
• Effets sur les femmes enceintes: En plus de la santé de l'enfant d'être pauvre, une femme enceinte peut avoir un travail difficile, l'hémorragie post-partum et l'anémie.
• Effets généraux: immunité faible, l'inactivité des muscles, l'apathie, la dépression, les troubles de la fonction rénale.

Types de malnutrition:

Très peu de gens savent que la malnutrition peut être causée non seulement par le manque de nutriments, mais aussi par leur consommation excessive! Cependant, il est la malnutrition causée par le manque de micro-nutriments essentiels qui est une préoccupation mondiale majeure. Les principaux types de maladies de malnutrition sont la malnutrition et l'insuffisance de la croissance de la malnutrition en micronutriments.

1. La croissance de la malnutrition d'échec, comme son nom l'indique, est l'échec d'un individu à croître comme prévu dans la stature ou le poids, selon sa / son âge et le sexe. La malnutrition d'échec de la croissance peut prendre trois formes graves:

2. La malnutrition aiguë ou perte de poids résulte d'un coup, une perte de poids drastique. Elle conduit à trois types de malnutrition clinique:

• Marasme: cela se produit lorsque la graisse corporelle et les tissus dégénèrent à un rythme alarmant pour compenser le manque de nutriments. En conséquence, les processus internes commencent à ralentir de façon alarmante rapide tout comme l'activité du système immunitaire de l'organisme.

• Kwashiorkor: ceci est caractérisé par des œdèmes bilatéraux (rétention d'eau) dans les jambes et les pieds. En conséquence, l'enfant sous-alimenté peut sembler réellement grasse.

• Marasmique-kwashiorkor: Cela se caractérise à la fois par une atrophie sévère et un œdème.

3. La malnutrition chronique ou retard de croissance se produit sur une longue période de temps et a des conséquences plus durables. Il commence avant la naissance en raison de la mauvaise santé maternelle et conduit à un retard de croissance chez un enfant par ailleurs normalement proportionné. Une mauvaise alimentation du sein, les infections et le manque de disponibilité des nutriments appropriés sont les principales causes derrière elle. Le retard de croissance est dangereuse, car elle devient irréversible après un âge. , Il devient donc important de le tuer dans l'œuf en fournissant un traitement médical approprié aux femmes enceintes et les jeunes filles.

4. La malnutrition en micronutriments implique une modérée à grave manque de vitamines A, B, C et D, calcium, acide folique, iode, fer, zinc et Sélénium. Ces vitamines et minéraux sont d'une importance capitale dans les différents processus du corps et leur carence peut faire une personne en bonne santé souffrent de malnutrition.

1. La carence en fer provoque l'anémie, le faible développement du cerveau et le fonctionnement cardiaque.
2. La carence en iode entraîne le fonctionnement de la thyroïde avec facultés affaiblies et un retard mental.
3. La carence en vitamine D provoque le rachitisme et d'autres troubles liés au développement osseux.
4. Une carence en sélénium conduit à la fonction cardiaque faible, faible immunité et l'arthrose.
5. Carence en vitamine A est une cause de la mauvaise vision, le développement des os et l'immunité.
6. La carence en vitamine B12 entraîne une dégénérescence des nerfs et une mauvaise formation RBC
7. Une carence en acide folique ou vitamine B9 provoque la croissance et l'anémie lente
8. La carence en zinc peut entraîner une mauvaise immunité, la perception sensorielle et de l'anémie.

La malnutrition est une cause de grande préoccupation dans tous les pays en développement. Et les gouvernements à travers le monde sont de plus en plus de leur allouant des dépenses de santé dans ce secteur. Donc, la prochaine fois que vous jetez la nourriture, ou vous inquiétez au sujet de votre plan de repas, arrêtez-vous, comptez vos bénédictions et d'atteindre pour nourrir une bouche affamée.