14 remèdes maison pour guérir la sensation de brûlure dans l'estomac

Il y a cette sensation de brûlure particulière qui semble être rayonnant de votre estomac, tout le chemin vers votre poitrine. Il vous fait sentir comme votre coeur est en feu. Cette sensation de brûlure est rien, mais le reflux acide dans l'estomac qui fait vous vous sentez mal à l'aise si. Si vous êtes un de ceux qui en souffre régulièrement, ou même de temps en temps, cet article peut vous aider à faire face.

En savoir plus sur cette condition et comment vous pouvez le traiter avec des remèdes maison dans les sections suivantes. Gardez les conseils et les remèdes à l'esprit pour la prochaine fois que votre estomac semble être brûlant tout, depuis la gorge à vos tripes.

Quelles sont les causes d'estomac brûlant?

Notre estomac contient des acides qui digèrent les aliments et les liquides que nous consommons. L'entrée de l'alimentation à l'estomac est commandé par une soupape (sphincter oesophagien inférieur). Cette vanne ne permet pas de nourriture à rentrer dans l'œsophage ou les acides de l'estomac à l'écoulement dans la conduite alimentaire. Le reflux acide se produit lorsque ce sphincter ne se ferme pas correctement, et les acides de l'estomac entrer dans l'œsophage, ce qui provoque une sensation de brûlure ainsi que d'autres symptômes. Elle peut être due à diverses raisons. Communs comprennent:

• Trop manger
• Obésité
• Augmentation de la consommation d'aliments gras
• Caféine
• Boissons à base d'alcool
• Fumeur
• Repos juste après les repas
• Stress
• Grossesse
• Fumeurs (1, 2)

Scientifiquement, reflux acide est connue comme la maladie de reflux gastro-oesophagien ou RGO. Nous avons énuméré les symptômes les plus courants ci-dessous.

Les symptômes de brûlure d'estomac

• Sensation de brûlure dans l'estomac, la poitrine (brûlures d'estomac), de l'œsophage, et / ou de la gorge
• Nausée et vomissements
• Gaz
• Rots
• Ballonnements
• Gorge irritée
• Contre la toux ou une respiration sifflante
• Hoquet
• Difficulté à avaler (1, 2)

Certains médicaments peuvent soulager l'inconfort, mais ils peuvent avoir des effets secondaires négatifs. Il est préférable d'essayer quelques remèdes naturels pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour traiter votre condition. Et, pour cela, tout ce que vous devez faire est de tendre la main pour des choses simples trouvés dans votre cuisine. La réponse à des brûlures d'estomac et l'indigestion acide est d'être en mesure de rétablir votre équilibre gastrique naturel et la fonction. Certains remèdes que vous pouvez utiliser pour surmonter la sensation de brûlure dans l'estomac sont donnés ci-dessous.

Comment faire pour arrêter la sensation de brûlure dans votre estomac

1. Vinaigre de cidre de pomme
2. Jus
3. Lait
4. Magnésie hydratée
5. Mastic Gum
6. Thé
7. Yaourt
8. Bicarbonate de soude
9. Banana / Apple / Papaye
10. Orme
11. Gingembre
12. Moutarde
13. Amandes
14. Basilic

Remèdes maison Brûler de l'estomac - Top 14

1. Le vinaigre de cidre

Tu auras besoin de

• 2 - 3 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme
• 1 cuillère à soupe de miel (facultatif)
• Un verre d'eau

Ce que tu as à faire

Mélanger le vinaigre dans l'eau et boire ce mélange.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Buvez ce chaque fois que vous rencontrez le reflux acide. Si elle ne se résorbent pas après que vous avez un verre de cette eau, répéter après quelques heures.

Pourquoi cette marche

Il est peut-être surprenant, mais quand les acides de l'estomac brûlent l'oesophage, l'ingestion plus acide peut effectivement le calmer. Il régule la production d'acide dans l'estomac et provoque l'équilibre (3).

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2. Jus pour brûler l'estomac

(un citron

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
• Un verre d'eau chaude

Ce que tu as à faire

Ajouter le jus de citron à l'eau et cette sur un estomac vide.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Cette le matin pour se débarrasser du reflux acide en raison de ce repas lourd vous avez eu hier soir.

Pourquoi cette marche

Le jus de citron, lorsqu'il est mélangé avec de l'eau chaude, soulage les signes de reflux acide dans une large mesure. Il aide à maintenir un bon équilibre des acides dans l'estomac et le reflux acide par conséquent réduit (4).

Remarque

Si vous êtes enclins à développer des brûlures d'estomac, utiliser ce remède 10 - 15 minutes avant de prendre vos repas en tant que mesure préventive pour le reflux acide.

(B) Aloe Vera

Tu auras besoin de

1 - 2 ml de jus d'aloès

Ce que tu as à faire

Buvez du jus avant un repas.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Buvez en cas de besoin pour soulager les brûlures d'estomac et d'autres symptômes.

Pourquoi cette marche

Aloe est une plante généralement utilisée pour apaiser les brûlures. Bien qu'il n'y ait pas de fondement scientifique à cette solution, l'utilisation de cette herbe ne les brûlures d'estomac, car il réduit l'inflammation (5). Cela signifie que lorsque votre estomac commence à se sentir irritée et enflammée, un verre de jus d'aloe vera froid peut juste aider calme.

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3. Lait pour l'estomac Brûler

Tu auras besoin de

Un verre de lait froid

Ce que tu as à faire

Buvez ce après votre repas.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Avoir du lait froid après vos repas pour éviter ou soulager les problèmes d'acidité.

Pourquoi cette marche

Le lait peut aider à stabiliser les acides gastriques dans l'estomac et vous donner le soulagement de l'acidité. Il empêche l'accumulation d'acides de l'estomac avec la multitude de nutriments qu'il contient (6).

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4. Lait de Magnésie

Tu auras besoin de

Lait de liquide de magnésie

Ce que tu as à faire

Prenez comme indiqué sur la bouteille.

À quelle fréquence vous devriez le faire

L'utilisation de ce remède une fois devrait vous apporter un soulagement de la sensation de brûlure.

Pourquoi cette marche

Le magnésium dans le lait de magnésie a un effet antiacide pour l'estomac. Doux aux versions aiguës de reflux acide chronique peuvent être traitées avec ce composé (7).

Mise en garde

Si vous êtes enceinte ou allaitant, consultez votre médecin avant d'utiliser ce remède.

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5. Mastic Gum Pour brûler l'estomac

Tu auras besoin de

Mastic

Ce que tu as à faire

Chew sur cette gomme pour soulager la combustion des brûlures d'estomac et de l'estomac.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Chaque fois que vous rencontrez le reflux acide, il suffit d'insérer un de ces gencives dans la bouche et de mâcher sur elle.

Pourquoi cette marche

Chewing-gum mastic stimule les glandes salivaires, augmentant ainsi le flux de salive. En conséquence, tout acide qui se sont accumulés dans l'intestin est dilué et lavé rapidement. La clairance de l'acide améliore alors les symptômes de brûlures d'estomac. La sève de l'arbre du mastic est utilisé pour fabriquer cette gomme (8).

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6. Thé pour la combustion estomac

Tu auras besoin de

• 1 thé vert ou un sac thé à la menthe
• Une tasse d'eau chaude
• Le miel (facultatif)

Ce que tu as à faire

1. Imprégnez le sachet de thé à base de plantes dans l'eau chaude pendant quelques minutes.
2. Retirez le sac et boire ce thé.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Une tasse ou deux dans la journée pour garder le reflux acide à la baie.

Pourquoi cette marche

Les tisanes sont connus pour leur effet neutralisant l'acide. Ils calmer l'estomac et ont des propriétés anti-inflammatoires qui apaisent la sensation de brûlure dans l'oesophage (9, 10).

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7. Yogourt pour brûler l'estomac

Tu auras besoin de

1 tasse de yogourt nature

Ce que tu as à faire

Avoir le yaourt, de préférence frais.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Prenez une tasse lorsque vous rencontrez une sensation de brûlure dans l'estomac et la poitrine.

Pourquoi cette marche

Yogourt apaise les garnitures de l'œsophage et de l'estomac. Il réduit la sensation de brûlure et calme l'estomac (11).

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8. Le bicarbonate de soude pour la combustion estomac

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
• Un verre d'eau

Ce que tu as à faire

Dissoudre le bicarbonate de soude dans l'eau et le boire. Vous pouvez ajouter le jus de miel ou de citron pour améliorer le goût.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Ce remède devrait vous apporter un soulagement en quelques minutes. Utilisez-le en cas de besoin.

Pourquoi cette marche

Le bicarbonate de soude est le nom commun pour le bicarbonate de sodium, qui est de nature alcaline et aidera à guérir les brûlures d'estomac comme son pH est supérieur à 7,0. Ce neutralise les acides de l'estomac et se débarrasse de la sensation de brûlure (12).

Mise en garde

Évitez d'utiliser ce remède pour plus d'une semaine à aller comme il est riche en sel et peut conduire à un gonflement ou des nausées.

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9. Banana / Apple / Papaye pour l'estomac Brûler

Tu auras besoin de

1 papaye tasse OU 1 banane OU 1 pomme

Ce que tu as à faire

Mangez un des fruits disponibles pour obtenir un soulagement de reflux acide.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Vous pouvez utiliser ce remède pour le soulagement rapide et aussi en tant que mesure préventive pour éviter l'inconfort dû à la sensation de brûlure dans l'estomac.

Pourquoi cette marche

Les bananes sont riches en anti-acides naturels qui agissent comme un tampon contre le reflux acide. Ils sont une riche source de potassium et aident à maintenir le niveau de production d'acide dans l'estomac sous contrôle. Certains éléments du fruit contribuent également à augmenter la production de mucus dans l'estomac, ce qui, à son tour, elle protège contre les effets nocifs de la production excessive d'acide. Comme les bananes sont riches en fibres, ils contribuent à accélérer la digestion, ce qui réduit l'incidence de l'acidité (13). Vous pouvez aussi essayer d'avoir une pomme par jour ou manger de la papaye pour obtenir un soulagement de reflux acide. Papayes et les pommes contiennent des enzymes qui sont utiles dans le processus de digestion (14, 15).

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10. Orme

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de l'herbe orme
• Une tasse d'eau bouillante

Ce que tu as à faire

1. Imprégnez l'herbe pendant quelques minutes.
2. Filtrer et boire ce thé à base de plantes.

Sucer une pastille d'orme rouge si vous ne trouvez pas l'herbe pour le thé.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Une tasse ou deux par jour.

Pourquoi cette marche

L'Orme est un merveilleux remède à base de plantes pour traiter le reflux acide comme il lignes et apaise la bouche, la gorge, l'estomac et les intestins. Il contient des antioxydants qui peuvent aider les symptômes inflammatoires de l'intestin calme. Comme il stimule les terminaisons nerveuses dans votre tractus gastro-intestinal, la sécrétion de mucus est améliorée, ce qui protège votre tube digestif contre les ulcères et l'excès d'acidité (16).

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11. Ginger

Tu auras besoin de

• 3 d'un pouce morceaux de gingembre
• 2 tasses d'eau
• Miel, à gouter)

Ce que tu as à faire

1. Couper les morceaux de gingembre et les laisser mijoter dans l'eau pendant environ 30 minutes.
2. Strain, ajouter un peu de miel et déguster ce thé apaisant.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Boire 1 - 2 tasses de thé au gingembre dans la journée.

Pourquoi cette marche

La racine de gingembre est une thérapie efficace qui est utile pour soulager un certain nombre de problèmes d'estomac - de la nausée à un reflux acide. Il peut aider à calmer votre estomac et aussi agir comme un tampon acide. Il a également des effets anti-inflammatoires et anti-nausée (17).

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12. Moutarde

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à café de moutarde jaune
• Un verre d'eau

Ce que tu as à faire

La moutarde avalait avec l'aide de l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Cette chaque fois que vous ressentez des brûlures d'estomac et d'autres symptômes de reflux acide.

Pourquoi cette marche

La moutarde est un aliment alcalin plein de minéraux, et il stimule l'excrétion de salive. Il peut être un peu difficile de consommer la moutarde crue, mais à cause de ses attributs alcalins, il aidera à neutraliser l'acide a augmenté dans la gorge (18, 19).

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13. Amandes

Tu auras besoin de

5 - 6 amandes

Ce que tu as à faire

Demandez-leur après tout ce que vous mangez, surtout après les repas.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Pour ce faire, après chaque repas.

Pourquoi cette marche

Ces noix neutralisent les jus dans votre estomac, soulager et prévenir les cas de brûlures d'estomac (20).

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14. Basil

Tu auras besoin de

• 3 - 4 feuilles de basilic
• 1 1 - 2 tasses d'eau
• Miel, à gouter)

Ce que tu as à faire

1. Faire bouillir les feuilles de basilic pendant environ 10 - 15 minutes.
2. Ajouter le miel, la souche et boire cela.

Vous pouvez aussi tout simplement se laver les feuilles et les manger. Assurez-vous de les mâcher à fond.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Siroter ce thé 2 - 3 fois dans la journée.

Pourquoi cette marche

Les propriétés thérapeutiques des feuilles de basilic donnent un soulagement instantané de gaz, l'acidité et des nausées. Le thé a un effet de refroidissement qui contribue à réduire la douleur globale et la combustion associée à un reflux acide (21). Ceux qui souffrent d'acidité ont besoin assez souvent pour garder le basilic séchées et broyées laisse à portée de main, ce qui peut être consommé avec de l'eau pour un soulagement instantané.

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Certains de ces remèdes donnent un soulagement instantané tandis que certains peuvent prendre quelques minutes pour montrer leurs effets. Vérifiez votre garde-manger pour les ingrédients dont vous disposez et de les utiliser comme recommandé ci-dessus. En plus des remèdes maison ci-dessus pour guérir la combustion de l'estomac, vous devez éviter certains aliments qui sont connus pour déclencher un reflux acide dans beaucoup de gens. Une liste de ces éléments est donnée ci-dessous.

Quels aliments à éviter pour une sensation de brûlure dans l'estomac

Ces aliments sont à éviter lorsque vous rencontrez une sensation de brûlure dans l'estomac ou si vous êtes enclins à développer un reflux acide.

• Les aliments riches en matières grasses, tels que les frites, rissolées, rondelles d'oignon, croustilles, fromage cottage, crème sure, les coupes de viande frites, lard, sauces à base de crème, etc.
• Fruits riches acides, comme les agrumes et les tomates
• Chocolat
• Ail
• Oignon
• Nourriture épicée
• Caféine
• De l'alcool
• Soda et boissons gazeuses

La liste donnée ci-dessus comprend des déclencheurs communs pour une sensation de brûlure dans l'estomac qui peut être facilement éliminé de votre alimentation.

La sensation de brûlure dans l'estomac et la poitrine due à un reflux acide est très mal à l'aise. Comme nous l'avons vu, les raisons peuvent être nombreuses - de manger la nourriture épicée à dormir tout de suite après un repas. En utilisant des remèdes à la maison au lieu de médicaments en vente libre qui peuvent causer des effets secondaires est toujours une meilleure option. Donner les remèdes dans cet article un essai et voir ce qui fonctionne le mieux pour vous. Ne pas oublier de faire les changements dans votre alimentation en même temps.

Connaissez-vous un autre remèdes maison brûler l'estomac? Partagez-les avec nous dans la section commentaires.