10 remèdes maison efficaces pour Phlegm

Mucosités ou mucus, est souvent l'une des conditions médicales les plus courantes qui peuvent être déclenchées par des allergènes simples, de la poussière ou les infections bactériennes et virales. Le mucus est un liquide épais, formé lorsque le corps se bat hors tout corps étranger ou d'un organisme.

En plus de vous donner un sentiment étouffant dans la gorge et la poitrine, vous pouvez souvent l'expérience de fréquents épisodes de toux ou les éternuements que le corps adopte ce mécanisme pour se débarrasser des mucosités et les envahisseurs avec elle.

Comment faire pour se débarrasser de flegme?

Voici une liste de quelques remèdes rapides pour vous apporter un soulagement de mucosités!

1. Thé au citron:

Un remède savoureux pour un problème dégueu! Ajouter une cuillère à soupe de jus de citron frais et une cuillère de miel au thé noir. L'acide citrique dans le citron ainsi que la chaleur du liquide aide à détacher le flegme. Le miel, un antibactérien et antiseptique, forme une couche protectrice à l'intérieur de la gorge et apaise.

2. Huile d'eucalyptus:

L'un des plus puissants et les plus anciens remèdes maison de mucosités, huile d'eucalyptus doit être mélangé avec des huiles porteuses comme l'huile de noix de coco et appliquée à la poitrine. L'huile d'eucalyptus ne doit pas être appliquée directement sur la peau et ne doit jamais être avalé. Un frotter avec cette huile peut déclencher des épisodes de toux, pour desserrer et expulser le flegme de votre système.

3. L'eau salée gargariser:

Il suffit d'ajouter une cuillère à soupe de sel dans un verre d'eau tiède. Incliner légèrement votre tête en arrière et se gargariser avec cette eau salée. Assurez-vous de ne pas avaler ça! La mucosités se détachera généralement en quelques minutes de gargarisme.

4. Poivre et Curcuma:

Pour un verre de lait chaud, ajouter une demi-cuillère de poudre de poivre, une pincée de curcuma et une cuillère de miel. En plus de donner le soulagement de mucosités, ce remède est mucosités un excellent remède pour le rhume.

5. Tisanes:

La chaleur des fluides chauds ou chauds aide à desserrer le mucus tenaces dans la gorge. Vous pouvez consommer une tasse de votre tisane préférée comme le thé vert, thé à la camomille, la lavande ou thé à la menthe. Ajouter une cuillère à café de miel à votre thé pour avantage supplémentaire.

6. Ginger:

Ginger a une pléthore de propriétés médicinales et est utilisé pour traiter une variété de maux. Couramment utilisé pour traiter les troubles digestifs, les composés de gingembre atténuer les symptômes de la toux et le rhume ainsi. Il apaise aussi le système respiratoire. Râper racine de gingembre frais et presser le jus. Ajouter une cuillère à soupe de jus de gingembre et une cuillère à café de miel à une demi-tasse d'eau chaude et boire chaud.

7. Cépages:

Voici une autre délicieuse façon de combattre le flegme! Raisins contiennent des composés qui sont expectorant dans la nature, ce qui signifie qu'ils soulagent les poumons et sont utiles pour le débouchage mucosités. Ajouter une cuillère de miel pour augmenter la puissance de guérison d'un verre de jus de raisin au lieu de sucrer avec du sucre.

8. Citron:

Pour effacer votre système de mucosités, il suffit de couper une tranche épaisse de citron et saupoudrer un peu de sel et de poivre sur elle. Sucer sur cette tranche pour le soulagement rapide. Un remède facile mucosités!

Regarder cette vidéo - citron aide Flegme: - 3 remèdes maison puissants pour se débarrasser des mucosités dans la gorge

9. Onion:

En utilisant un oignon pour le traitement de mucosités peut paraître étrange, mais les propriétés curatives de cette ampoule comme un remède contre la toux et le froid ont été mises à profit dans la médecine naturelle depuis les temps anciens. L'oignon a élevé anti-inflammatoire, expectorant et des propriétés antibactériennes qui fournissent une vaste relief de mucosités. Un oignon lavé et finement haché, ajouter deux grosses cuillères de sucre et laissez reposer pendant au moins une demi-heure. Ce mélange se tournera comme au liquide. Vous pouvez consommer une grande cuillère de ce toutes les quelques heures pour le soulagement de mucosités.

10. Miel:

Une gamme de propriétés médicinales logées dans le miel en fait l'un des remèdes les plus populaires pour toute maladie, y compris le soulagement de mucosités! Ajouter une cuillère de miel dans un verre d'eau tiède et boire. Cela peut être consommé plusieurs fois par jour pour desserrer le flegme. L'une des solutions les plus rapides à se détendre mucosités - mélanger une cuillère de poivre avec du miel et de consommer au moins deux fois par jour.

Maintenant que vous savez comment se débarrasser des mucosités naturellement, qu'est-ce que vous attendez? Donnez votre poitrine et les poumons d'une pause! Essayez ces remèdes maison pour mucosités et respirer! Ne pas oublier de partager vos commentaires avec nous en tirant un commentaire ci-dessous.