26 meilleurs conseils pour les cheveux longs - un guide définitif

Nos cheveux est le couronnement de nos regards, littéralement et métaphoriquement. Tresses longues, magnifiques et en bonne santé sont le rêve de toutes les filles, mais la plupart d'entre nous finissent par haïr nos cheveux ternes et sans vie. En raison de notre trépidante, style de vie moderne, qui comprend le stress quotidien et de la pollution, les cheveux longs peuvent être difficiles à atteindre.

Le maintien de cheveux longs et brillants n'est pas une tâche d'une journée. Il a besoin d'un régime de soins capillaires appropriés et dédié qui est facile à suivre. Si vous rêvez de longues mèches comme Raiponce de, voici quelques conseils que vous devez suivre.

Astuce 1: Apprenez à connaître vos cheveux

Il est extrêmement important pour vous de comprendre le cycle de vos cheveux. Il y a trois étapes à votre cycle de cheveux: anagène, catagène et télogène.

Anagène - Quand un nouveau brin est formé dans le follicule.

Catagène - Lorsque les deux tiers inférieurs des cheveux est détruit.

Télogène - Lorsque les cheveux entre dans la phase de repos en attendant d'être poussé par le brin frais de plus en plus dans le follicule.

La dernière phase « télogène » est quand les cheveux tombent. Environ 10 à 15% de nos cheveux est dans sa dernière phase. Mais en raison de divers facteurs, parfois la majorité a tendance à passer à la phase télogène. C'est quand nous faisons face à des problèmes de perte de cheveux et l'amincissement des cheveux aussi.

Conseil n ° 2: aller à la racine

Si vous rencontrez beaucoup d'amincissement des cheveux et la chute des cheveux, consulter un spécialiste immédiatement. Que le médecin se rendre à la racine et de résoudre le problème. Il peut y avoir différentes causes de votre problème. Prendre l'aide professionnelle vous aidera à identifier votre problème exact et le contrôler au plus tôt.

Astuce n ° 3: huiler vos cheveux au moins deux fois par semaine

Une bonne nutrition est aussi essentielle pour vos cheveux comme pour toute autre partie de votre corps. Huiler les racines fournit la nutrition et la force pour aider à pousser vos cheveux longs et forts. Il contribue également à rajeunir les cheveux des arbres morts.

• Après l'application à chaud (chaud) huile sur le cuir chevelu, masser doucement le cuir chevelu avec vos doigts.

• Appliquer l'huile sur les brins des cheveux. Laissez-les tremper dans la bonté de l'huile.

• Vous pouvez également envelopper une serviette chaude autour de la tête pendant 10 minutes pour aider à une meilleure absorption de l'huile dans les cheveux.

• Laver après une à deux heures avec un shampooing doux.

• Vous remarquerez des résultats évidents publiez votre première utilisation.

Les huiles enrichies d'herbes donnent votre force de cheveux et stimule la circulation sanguine. Ensemble, il vous aide à pousser les cheveux plus épais.

Astuce n ° 4: vous donner une tête de massage régulièrement

Massant est l'un des plus simples et les plus apaisantes conseils de soins capillaires. Il améliore la circulation sanguine et stimule le flux sanguin vers le corps entier. Vous pouvez utiliser l'huile de noix de coco ou l'huile d'amande pour masser votre cuir chevelu. Appliquer l'huile de lavande favorise également la croissance des cheveux.

Nous ne pouvons jamais nier l'importance d'un bon massage de la tête d'huile chaude, qui est l'un des remèdes à la maison les plus connus pour les cheveux longs. Un bon « Champi » est la meilleure chose pour nos cheveux. Faites-le au salon, par un membre de la famille ou un ami, ou le faire vous-même.

Astuce n ° 5: Passer le shampooing quotidien

Shampooing vos cheveux deux ou trois fois par semaine permet aux huiles naturelles de pénétrer vos cheveux, ce qui lui permet d'hydrater et réparer lui-même. Le but de shampooing est de se laver la saleté et l'accumulation de produits. Mais, en l'appliquant par jour peut rendre vos cheveux secs, crépus et cassant, et conduire à la rupture. Shampooings contiennent des sulfates, et l'utilisation excessive des sulfates peuvent causer des dommages à vos cheveux.

Conseil n ° 6: Soyez doux Bien laver vos cheveux

Vous devez être doux pendant le shampooing. Il suffit de faire mousser au cuir chevelu et laissez simplement la mousse glisser vers le bas les brins. Vos cheveux devient doux alors qu'il est mouillé, et frotter le shampooing sur les cheveux doux durement peut conduire à la rupture. En utilisant le shampooing droit est un must. Toujours choisir celui qui convient à vos besoins de cheveux, en fonction de votre type de cheveux. Il devrait être doux pour éviter d'arracher les huiles naturelles des cheveux.

Astuce 7: Utilisation Conditionneur Chaque fois que vous shampooing

Le conditionnement est un facteur clé dans le maintien de cheveux. Il verrouille l'humidité de l'arbre, empêche la sécheresse, et fournit une protection contre la poussière et de la pollution et, dans une certaine mesure, du soleil ainsi. Il contribue également à remplacer les lipides et les protéines à l'intérieur de la tige du cheveu et scelle les cuticules pour éviter d'autres dommages.

Nous savons trouver les bon shampooing et revitalisant est une grande tâche. Les marques sont trompeuses aussi parfois. Plusieurs fois, ces shampooings et revitalisants font plus de mal que de bien. Voici ce que vous pouvez faire pour vous sauver l'horreur. Remplacez votre shampooing de marque et revitalisant avec le shampooing et le revitalisant maison. Voici une recette rapide pour commencer. Shampooing maison Avant de partager la recette, permettez-moi de vous donner deux raisons (à partir d'une liste autre énorme) pour lesquelles vous devriez essayer ce shampooing maison.

• Vous saurez exactement ce que vous utilisez sur vos cheveux et en quelle quantité
• Il est poche convivial

Pour ce shampooing, vous devez:

• 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
• 1 tasse d'eau
• Récipient

Processus:

• Mélanger les deux ingrédients dans la même mesure dans le récipient.
• Continuez à répéter le processus jusqu'à ce que le réservoir est plein.

Utiliser:

• Gicler doucement le liquide sur le cuir chevelu et les cheveux.

• Massage du cuir chevelu bien pour enlever toute la saleté pendant une minute ou deux.

Faites un suivi avec un rinçage complet.

Conditionneur maison

Ce climatiseur est non conventionnel et simple. Vous ne pourriez pas obtenir une texture crémeuse comme celles disponibles sur les marchés. Mais essayer pour une seule raison - son efficacité.

Pour ce conditionneur, vous devez:

• 1 cuillère à soupe de vinaigre de cèdre de pomme
• 1 tasse d'eau
• Récipient

Processus:

• Mélanger des quantités égales des deux ingrédients dans le récipient.
• Continuer à doubler le montant jusqu'à ce que le réservoir est plein.
• Utilisez une pissette pour faciliter à la fois le stockage et l'utilisation.

Utiliser:

• Gicler un peu conditionneur sur vos paumes.

• En utilisant vos mains, massage bien sur vos cheveux.

• Assurez-vous de l'appliquer uniquement de mi-chemin au fond de vos cheveux. Ne pas appliquer sur votre cuir chevelu.

• Maintenant, gardez le massage bien pendant une minute ou deux

• Faites un suivi avec un rinçage complet.

Astuce 8: Deep Conditioning

Nos cheveux, comme le reste du corps, a besoin d'une attention supplémentaire pour rester jeune et en bonne santé. Elle exige choyer une fois dans un certain temps. Et voilà pourquoi le conditionnement profond est un must.

Voici une recette de masque de cheveux facile. Après une douche, barbouiller sur le masque et enrouler une serviette autour de vos cheveux pendant 20 minutes avant de le laver.

Pour rendre ce masque capillaire, vous devez:

• Oeuf
• Pétrole
• Conditionneur

Processus:

• Mélanger l'huile, l'oeuf et tout conditionneur correctement dans un récipient ou un bol
• Appliquer uniformément et généreusement sur vos cheveux
• Laissez-le pendant une heure
• Laver soigneusement avec un shampooing doux et laissez vos cheveux sécher naturellement.

Astuce 9: Terminez la douche avec un rinçage à froid

Une super douche chaude et humide peut être rugueux sur vos cheveux et peut laisser rugueux et sec. Rinçant à l'eau froide, d'autre part, aide à sceller les cuticules et renforcer vos arbres, aidant ainsi vos cheveux poussent plus longtemps et maintenir sa santé.

Astuce 10: Séchez vos cheveux en douceur

Sécher vos cheveux à peu près à l'aide d'une serviette augmente les chances de bris. Choisissez une serviette douce ou un vieux t-shirt, pat vos cheveux sécher à l'aide, puis laissez-le sécher à l'air pendant un certain temps.

Astuce 11: Évitez Brushing Cheveux mouillés

Les cheveux mouillés ont tendance à étirer plus et se cassent facilement par rapport aux cheveux secs. Donc éviter de se brosser vos cheveux tout en est encore humide. Si vous souhaitez démêlage, utilisez vos doigts et travailler doucement à travers les enchevêtrements.

Astuce 12: Volumize

L'utilisation de produits à droite peut ajouter du volume à vos cheveux. Assurez-vous d'utiliser des produits qui sont conçus spécialement à cet effet. L'utilisation régulière, au fil du temps, verra un bon changement dans votre force de cheveux et de la qualité.

Voici une liste des produits que vous pouvez essayer d'utiliser pour ajouter du volume.

1. Matrice Biolage volumisant Full-Lift Shampooing
2. L'oreal Volume professionnel Extreme
3. Toni et Guy Wella Enrich Shampooing volumisant

Bien que ces produits sont vraiment bons à utiliser, vous pouvez aussi essayer une alternative maison. Produits maison ne sont pas seulement bon à utiliser, mais poche sympa aussi. Alors ne restez pas assis juste là amusement, commencer à noter.

Maison cheveux Volumizer

Juste la levure façon ajoute du volume à la pâte à pain, la levure présente dans la bière ajoute du volume à vos cheveux. Vous devez vous avoir entendu parler de la bière comme un grand conditionneur, mais il est tout aussi bon en tant que volumateur.

Pour volumateur maison, vous devez:

• 1 boîte de bière ordinaire
• 1 - 4ème tasse d'eau
• Conteneur Vaporisateur

Processus:

• Mélanger la bière et de l'eau
• Maintenant, ajoutez 1 cuillère à soupe de jus de citron ou de lime à ce mélange, pour masquer l'odeur de la bière
• Et votre volumateur cheveux est prêt à l'emploi!

Utiliser:

• Vaporisez une quantité généreuse du mélange sur les racines de vos cheveux

• Style comme vous le faites toujours

• Les résultats seront tout aussi incroyable que tout autre conditionneur de congé en volumateur disponible sur le marché!

Astuce 13: Placer les bonnes couleurs

Certaines couleurs, ajoutées aux couches de droite et des sections comme points forts, peuvent donner l'illusion d'un plus grand volume. Trouver un styliste qui est bon avec des reflets et obtenir vos cheveux en surbrillance pour ajouter du volume.

Astuce 14: utiliser un peigne à dents larges

Il est toujours conseillé d'utiliser un peigne à dents larges pour vos cheveux. Une fois que vos cheveux sont secs, commencez à peigner vos cheveux à partir du bas, puis augmenter graduellement. Cela permettra d'éviter la chute des cheveux inutiles. Tirer les cheveux négligemment constamment et conduira à des dommages physiques à vos cheveux. Soies de sanglier brosses sont également bonnes pour la distribution des huiles naturelles du cuir chevelu vers le bas les cheveux.

Brossez vos cheveux deux fois par jour. Rappelez-vous de brosser avant le coucher. Cela permettra d'assurer que la circulation sanguine du cuir chevelu est bon quand vous dormez (nous savons tous que nos cheveux pousse le plus pendant que nous dormons).

Astuce 15: Coupez vos cheveux régulièrement

Snipping vos cheveux plus souvent aide à une croissance plus rapide des cheveux et élimine les pointes fourchues. Style régulier et la pollution font vos cheveux enclins à diviser les extrémités et les cuticules endommagées. Découper la partie inférieure de vos cheveux tous les six à huit semaines est toujours conseillé car il garantit que le dommage est minimum, ce qui favorise la croissance des cheveux sains.

Astuce 16: Fossé Votre coton Taie

Amerrissage taie en coton et en optant pour des tissus en satin gardera vos cheveux en bonne santé et hydratée. Depuis des tissus de satin et de soie ont une surface plus souple, ils provoquent moins de friction par rapport aux tissus de coton, et donc, vous réveiller avec moins ou pas du tout enchevêtrements.

Astuce 17: Arrêter Abuser vos cheveux avec des outils de style

Les plus grands coupables derrière les cheveux endommagés sont des outils chauds. Arrêtez trop coiffer vos cheveux. Au lieu de cela, adopter quelques méthodes naturelles pour friser et lisser vos cheveux.

L'excès de cheveux de dommages à la chaleur, période. En utilisant trop de produits coiffants, les produits chimiques et la chaleur sont des raisons principales de la perte de cheveux. Il réduit l'épaisseur, et les cheveux perd son éclat, faisant apparaître terne et sec. Évitez d'utiliser des machines défrisage / de curling. Essayez et souffler limite sécher vos cheveux. Si vous devez redresser ou friser vos cheveux, essayez d'utiliser des méthodes naturelles qui sont moins nocifs et dommageables.

Astuce 18: Protégez vos cheveux

Lors d'un voyage ou en allant au soleil, garder vos cheveux couverts dans la mesure du possible. Couvrant vos cheveux protégera des rayons du soleil dure et les émissions polluantes nocives.

Astuce 19: Évitez serrés Ponytails

Ponytails et super look similaires coupes de cheveux, mais les coiffures serrées provoquent le stress sur les racines, et le frottement conduit à la rupture. Essayez coiffures différentes et en vrac.

Astuce 20: Inclure la vitamine E dans vos soins cheveux Regimen

La vitamine E est très bon pour les cheveux et a été un ingrédient essentiel dans les lotions pour le corps, shampoings et conditionneurs. Utilisez individuellement ou le mélanger avec de l'huile de noix de coco et l'appliquer à votre cuir chevelu.

Astuce 21: Choisissez CORRECTEMENT produits pour vos cheveux

Shampooings Chimiquement chargés, revitalisants et produits coiffants peuvent avoir des effets négatifs sur nos cheveux à long terme. Leur accumulation et une exposition prolongée sont mauvais pour vos cheveux et la santé globale. Utilisez des shampoings doux et revitalisants.

Astuce 23: essayer des remèdes à base de plantes et de traitement pour vos cheveux

Les plantes médicinales et les traitements sont très efficaces pour la promotion de la croissance des cheveux. Nous passons beaucoup sur des produits coûteux qui peuvent ou peuvent ne pas donner les résultats escomptés. Vous pouvez utiliser des ingrédients comme l'oeuf, le miel, l'aloe vera, le lait de coco, le jus de amla, le vinaigre, etc. Pour les soins capillaires. Ces ingrédients garder vos cheveux sains, forts et sans produits chimiques. Vous pouvez faire vos propres cheveux rinçages à la maison et les appliquer régulièrement.

Voici quelques remèdes maison efficaces pour les cheveux longs.

1. La protéine Masque cheveux

C'est un remède à la maison simple de pousser vos cheveux.

De quoi as-tu besoin

• 1 oeuf
• 3 cuillères à soupe d'huile de ricin
• Vinaigre 1 cuillère à café de

Ce que tu as à faire

1. Prenez les ingrédients dans un bol et les mélanger pour faire une pâte.

1. Massage du pack dans le cuir chevelu.

1. Gardez le pack cheveux pendant 30 minutes et rincer à l'eau froide.

Avec le masque mentionné ci-dessus, essayez d'ajouter un oeuf avec 1 cuillère à soupe de miel et 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco vierge. Vous pouvez également utiliser l'huile d'olive au lieu de l'huile de noix de coco. Faire cela en une pâte et appliquez le mélange sur le cuir chevelu et les cheveux. Laissez ce pendant 45 - 60 minutes et rincez après.

Après le traitement

Après un masque de protéines, vous pouvez utiliser deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme mélangé avec un litre d'eau pour laver vos cheveux. Utilisez le mélange comme un rinçage et après l'utilisation de shampooing pour laver les restes de shampooing de vos cheveux.

Pourquoi cette marche

Masques de protéines sont excellents pour obtenir des cheveux sains. Ceci est un très bon masque capillaire qui favorise la croissance des cheveux. Les composants rendent également la brillance et douceur aux cheveux.

2. Masque de banane

Tu auras besoin de

• 1 banane
• 1 oeuf
• Miel 1 cuillère à soupe
• ½ tasse de bière plat

Ce que tu as à faire

1. Prendre une banane dans un bol et écrasez. En finir avec tous les massifs.

1. Maintenant, prenez un œuf, le miel et la bière, et les mélanger tout avec une fourchette avec la banane.

1. Le mélange doit être une pâte lisse. Utilisez ce mélange sur le cuir chevelu et le long de la longueur de vos cheveux ainsi.

1. Maintenant, attachez vos cheveux en chignon et couvrir la tête avec un bonnet de douche.

1. Laisser reposer le mélange pendant au moins une heure ou 1,5 heures. Rincer à l'eau froide.

Pourquoi cette marche

L'oeuf et la banane donnent la nourriture aux cheveux. Le miel hydrate, et est connu de la bière pour donner du volume et de l'épaisseur aux cheveux.

3. Masque à l'oignon

Tu auras besoin de

• 1 gros oignon
• 2 - 3 cuillères à soupe de miel

Ce que tu as à faire

1. Râper l'oignon et presser le jus dans un récipient.

1. Appliquer ce sur le cuir chevelu puis suivi avec un massage généreux avec du miel.

1. Laissez le masque cheveux pendant 30 minutes et laver.

Pourquoi cette marche

L'oignon est très utile pour la croissance des cheveux. Le miel hydrate en profondeur les cheveux et le jus d'oignon stimule les follicules pileux. Pour de meilleurs résultats, faire ce massage tous les jours pendant un mois.

4. Les feuilles de cari

Ajouter les feuilles de curry (haché) dans l'huile et laissez-les bouillir pendant un certain temps. Appliquez cela à vos cheveux pour les cheveux longs et forts. Vous pouvez également ajouter un œuf à ce mélange pour obtenir des cheveux supplémentaires plus doux et plus soyeux! En appliquant ce aux cheveux grisonnants réduit également.

5. Miel

Un mélange de miel, huile d'olive et de l'œuf appliqué aux cheveux, il donne de la force et fait croître plus. C'est sans aucun doute une recette impressionnante!

6. Huile de Jojoba

Appliquer l'huile de jojoba pendant 20 minutes avant d'aller à la douche. Cela favorise la croissance rapide des cheveux aussi!

7. Amande, Castor, Olive et Huile de Jojoba

Amande, Castor, d'olive et de l'huile de Jojoba mélangé et appliqué à vos cheveux et le cuir chevelu le rend plus doux, plus soyeux et plus comme jamais auparavant!

8. Shikakai et Amla

Poudre shikakai mélangée avec de la poudre Amla et de l'eau lorsqu'elle est appliquée aux cheveux, les conditions, renforce et rend plus. Je parie que vous savez à ce sujet à partir d'un très jeune âge, ne vous?

9. Les fleurs d'hibiscus

Je suis arrivé ce d'une très vieille neighbor- Ajouter des fleurs d'hibiscus à l'eau dans un bol et laisser pendant 2 heures. Retirez les fleurs et rincez vos cheveux avec de l'eau. Il rend les cheveux doux et contribue certainement à pousser vos cheveux.

10. Aarhar

Ajouter Arhar dal à l'eau et laissez-le rester pendant 12 heures. Retirez le dal et lavez vos cheveux avec l'eau. Il réparera vos cheveux abîmés et la rendre douce et soyeuse et à long terme, il rendra vos cheveux plus longtemps.

11. Huile

Appliquer une huile (huile de moutarde par exemple) à vos cheveux après le réchauffant. Cela favorise également la croissance des cheveux en bonne santé.

12. Fenugrec

Ajouter fenugrec à lait de coco et appliquer à vos cheveux. Laissez-le pendant 40 minutes. Laver avec un shampooing doux organique. Cela rend les cheveux plus longs.

13. Yogourt

Appliquer le yaourt normal de vos cheveux et laissez-le pendant 30 minutes. Après cela, rincez vos cheveux à l'eau tiède. Cette recette est très ancienne et beaucoup de personnes âgées utilisent encore, et vous pouvez l'utiliser pour plus longtemps et les cheveux plus forts!

14. Aloe Vera

L'application de l'aloès à une partie de votre corps fonctionne à merveille.

• Vous pouvez l'appliquer directement sur votre cuir chevelu pendant la nuit, puis lavez, ou vous pouvez même mélanger avec du lait de coco et l'huile de germe de blé à utiliser comme un shampooing.

• Laissez tomber le gel d'aloès dans votre huile de noix de coco, le chauffer et le garder dans une bouteille. Cela ajoutera plus d'avantages à votre routine hebdomadaire huilage.

• Même si vous consommez oralement comme un jus frais, il sera très certainement réduire votre chute de cheveux et vous donner des cheveux brillants et lustrés.

15. Huile de noix de coco

Ceci est aussi traditionnel qu'il obtient. L'huile de coco est juré par tous mamie dans notre pays. Le seul problème est que vous devez être patient et cohérent avec cette méthode. Tout ce que vous devez faire est de masser ceci dans votre cuir chevelu et laisser une nuit avant de vous laver. Au cours d'une période de temps, vos cheveux plus vraiment regarder plus fort et se sentir en meilleure santé. Mais, assurez-vous de ne pas laisser vos cheveux trop gras à l'huile de noix de coco comme la plupart des femmes. Cela peut rendre vos cheveux plat et brut, et l'excès d'huile absorbe toute la poussière, il entre en contact avec et fait plus de dégâts que de bien.

16. Groseille

Cette impressionnante merveille peut être utilisé de trois façons.

• Vous pouvez faire bouillir les morceaux secs dans de l'huile et la bouteille vers le haut comme vous le feriez avec l'Aloe Vera. Vous pouvez appliquer et laisser une nuit avant de laver vos cheveux.

• Vous pouvez aussi faire bouillir les morceaux dans de l'eau et ensuite utiliser cette eau pour rincer vos cheveux.

• Vous pouvez également sécher la groseille, en faire une poudre et le garder en bouteille. Mélangez-le avec de l'eau et appliquer comme un masque capillaire sur le cuir chevelu une heure avant lavage. Cela peut aider à ajouter la force et rebondir à vos cheveux.

17. Bière

Bien que la bière n'est pas « exactement » tout naturel, il fait des merveilles pour vos cheveux. Vous pouvez l'utiliser de deux façons.

• Vous pouvez rincer vos cheveux dans la bière ou le transformer en un shampooing.

• Si vous cherchez à utiliser dans votre shampooing, tout ce que vous devez faire est de chauffer la bière dans une casserole à feu moyen jusqu'à ce que revient à 1 - 4 le montant que vous avez versé et puis le mélanger avec votre shampooing. Vous pouvez l'utiliser de la même manière que vous utilisez un shampooing. Il suffit d'appliquer, faire mousser et rincer.

La façon de cheveux magnifiques est en fait à travers votre potager et votre cuisine. Pas au fond d'innombrables produits capillaires. Essayez ces nombreuses recettes de cheveux pour obtenir un meilleur cheveux.

Astuce 24: Maintenir une bonne alimentation et l'exercice régulièrement

• Une bonne alimentation est la clé d'un corps sain et l'esprit, et vos cheveux ne fait pas exception. Voici quelques choses que vous pouvez inclure dans votre alimentation pour les cheveux en bonne santé.

• L'apport en protéines contribue à accélérer le processus de croissance des cheveux et rend vos cheveux forts et brillants.

• Noix de coco et fruits secs sont très bons pour améliorer la croissance des cheveux. Ils font aussi vos cheveux volumineux et plein d'entrain.

• Inclure les légumes verts à feuilles, les fruits, les choux, les noix et caillé dans votre alimentation.

• Les vitamines jouent un rôle majeur dans le maintien de la croissance des cheveux et cuticules. Essayez de consommer autant de vitamines que vous pouvez sous la forme de fruits, en particulier les agrumes.

• Notre corps doit être suffisamment hydratée pour maintenir les niveaux d'eau comme la déshydratation peut conduire à la peau sèche et le cuir chevelu et les cheveux sans vie. Essayez de consommer beaucoup d'eau et de liquides que vous pouvez.

• Buvez beaucoup d'eau et de l'exercice régulièrement. Ceux-ci aident à améliorer la circulation sanguine du cuir chevelu, à son tour, la promotion de la croissance des cheveux.

• L'excès de chute des cheveux et l'amincissement rapide des cheveux, les deux sont des indications de mauvaise santé. Il est également une indication pour vous de commencer à manger à droite. Accorder plus d'attention à ce que vous mangez. Inclure plus de vitamine A, B, C et E des aliments riches en votre alimentation. Les protéines, le fer et le zinc doivent également être inclus.

• La vitamine E est particulièrement essentiel pour la croissance des cheveux. Consultez votre médecin de vous prescrire des comprimés de vitamine E pour vous. Complexe de la vitamine B dispose de 3 vitamines différentes. Ces vitamines peuvent aussi être d'une grande aide dans la croissance des cheveux.

Astuce 25: éviter le stress

Enfin, mais non le moindre, le stress peut avoir des effets néfastes sur notre corps. Le stress peut conduire à la perte de cheveux ainsi que réduire le taux de croissance des cheveux et faire mauvaise santé des cheveux.

Un bon sommeil de sept à huit heures est important pour la croissance des cheveux et de garder notre corps en bonne santé et sans stress.

Astuce 26: prendre des suppléments

Gélatine encourage la croissance des cheveux. Vous pouvez admission des suppléments de gélatine sous forme de capsules. Aussi, en utilisant la gélatine sèche dans vos sauces ou des boissons par jour fera l'affaire. Ne vous inquiétez pas, il ne sera pas ruiner vos plats préférés car il est inodore et sans saveur.

Maintenant que vous savez comment obtenir des cheveux longs naturellement, qu'est-ce que vous attendez? Outre les méthodes ci-dessus, il est également important de protéger vos cheveux contre les facteurs nuisibles externes tels que la pollution, la poussière, la chaleur excessive / froid, lumière directe du soleil, etc. Lorsque sortir de la maison, assurez-vous d'utiliser un foulard / dupatta pour couvrir votre tête (et les cheveux).

Trucs qui font vos cheveux apparaissent plus

1. Techniques Parting

La façon dont nous séparons nos cheveux décide le look / longueur des cheveux. Essayez séparer au milieu. Cloison médiane rend vos cheveux plus longtemps.

2. Dénommer

Voici quelques conseils sur la façon de coiffer vos cheveux pour un cheveu lisse et en regardant plus

• Shampooing et les cheveux de condition.

• Sur cheveux essorés, appliquer la mousse pour ajouter du volume que les cheveux épais semble plus long que les cheveux fins.

• Séchez en pliant la tête vers le bas. Concentrez-vous sur les racines.

• Une fois qu'il est fait, utilisez un essai de brosse ronde pour ajouter des vagues aux extrémités.

• Tourner les cheveux soyeux peu désordonné par ébouriffant il / elle taquine.

Coiffer vos cheveux en vrac vagues offre une illusion de cheveux plus longs. Ceci est une excellente soirée regarder aussi bien.

3. Ajouter les couches

Coiffures en couches ont été très populaires depuis des siècles.

• Coupé ou coupé étape Razor ajoute du volume aux cheveux. Optez pour celui qui vous donne beaucoup de couches.

• Cette coiffure est extrêmement flatteur pour les personnes rondes et des visages en forme de coeur. Couches vives / loose ajouter un niveau de sophistication.

• Ce regard a besoin d'un peu d'effort supplémentaire dans le style pour atteindre cet aspect poli. Pour un look décontracté, vous pouvez simplement sécher à l'air et ébouriffer vos cheveux un peu.

• Vous pouvez également opter pour bangs.This latéraux fourniront une hauteur supplémentaire et le volume.

4. VIDERA

Lorsque vous voulez colorer vos cheveux, optez pour les tons sombres plutôt les moments forts habituels. Optez pour les rouges sombres, prunes, chocolat, etc. Les faits saillants sombres donnent une illusion de cheveux épais, ce qui les rend plus.

5. Coiffure

Porter les cheveux en queue de cheval en désordre.

Voici une excellente référence pour vous aider à démarrer

• Séparez vos cheveux en 3 parties et à l'usure des queues de cheval sur chacun.

• Assurez-vous que la dernière partition est placée au fond le plus partie de la tête.

Ce regard ajoute beaucoup de hauteur et de volume. Ceci est un updo qui convient occasionnels ainsi que semble partie.

En fin de compte, il est important de comprendre que tous ces conseils fonctionnent conjointement avec soin des cheveux. Il est important de maintenir vos cheveux afficher tous les traitements chimiques.

Suivant les conseils mentionnés dans l'article vous assurera sans problème, long, et des cheveux sains. D'autres questions liées à des remèdes maison pour la croissance des cheveux longs? Laisser un commentaire ci-dessous.

Réponses de l'expert pour les questions de lecteurs

Comment rapidement pousser les cheveux?

Pour un être humain moyen, le taux de croissance des cheveux est un pouce par mois. Et il pourrait rythme ou ralentir en fonction de divers facteurs tels que les soins capillaires, les maladies, les hormones, l'alimentation et les gènes. Les follicules pileux qui reposent sous la peau de votre cuir chevelu sont responsables de la croissance de vos cheveux. Cheveux tire son alimentation des vaisseaux sanguins, donc une bonne santé conduit à de bons cheveux. Le cycle de croissance des cheveux comprend quatre étapes - anagène, qui est la phase de croissance; catagène, la phase de régression; télogène, la phase de repos; et exogène, la phase de chute.

Combien de pouces de cheveux peut vous pousser dans un mois?

Une personne moyenne augmente d'environ un pouce de cheveux tous les mois. Et que vous fait réaliser à quel précieux chaque pouce est. La croissance des cheveux peut être accélérée avec des soins appropriés et une alimentation équilibrée. Les vitamines qui contiennent la biotine, folique et le fer sont bénéfiques pour la croissance des cheveux. Ce qui est plus important est une alimentation saine parce que les cheveux obtient une grande partie de sa nourriture des vaisseaux sanguins sous les follicules pileux. Huiles comme l'huile de ricin, l'huile de jojoba, et stimuler la croissance des cheveux d'huile d'avocat. L'huile de ricin a la vitamine A et des acides gras oméga6 et omega9 qui aident à retenir l'humidité, l'accélération de la croissance des cheveux.

Depuis combien de temps les cheveux ne pousse en un an?

Les cheveux de la moyenne d'un être humain se développe autour de 12 pouces par an. Cela pourrait être arpenté jusqu'à 14 - 16 pouces avec soin des cheveux, huilage régulier, massages, et une saine alimentation. La croissance des cheveux se produit en 4 étapes: anagène ou phase de croissance, phase catagène ou régression, télogène ou phase de repos, et l'excrétion EXOGEN ou en phase. A un moment donné, chaque poil pourrait être dans une autre phase. Lorsque les cheveux va de phase catagène à la phase télogène avant le temps, la perte de cheveux se produit. Une bonne alimentation grâce à des vitamines et aliments nécessaires peut stimuler la croissance des cheveux et ajouter de l'éclat à vos cheveux.

Quels aliments faire de votre cheveux poussent plus vite?

La nourriture riche en protéines stimule la croissance des cheveux. Il est conseillé d'inclure les œufs et les produits laitiers dans votre alimentation quotidienne. La vitamine A, biotine, acide folique et du fer sont d'excellentes sources de nourriture de cheveux. Vous pouvez obtenir ces des aliments comme le saumon, la cannelle, les feuilles de curry, les épinards, la farine d'avoine, les noix, les lentilles, la volaille maigre, goyave, et le poisson. Consommer des aliments qui comprennent des nutriments essentiels comme les acides gras zinc et oméga6 et omega9 sont également bénéfiques pour la croissance des cheveux. Y compris les fruits et les légumes verts à feuilles dans votre alimentation va garder votre corps en bonne santé, fournissant ainsi la nourriture nécessaire aux follicules à travers les vaisseaux sanguins.

Quels sont les nutriments sont bons pour les cheveux en bonne santé?

De tous les nutriments qui stimulent la croissance des cheveux, les principaux sont les protéines, le fer, les acides gras oméga-6 et omega9, oméga3, la vitamine C, la biotine, le zinc, le sélénium et la vitamine A. Ces nutriments atteignent vos follicules pileux que les vaisseaux sanguins. Ainsi, manger des aliments nutritifs contenant ces nutriments est votre recette pour les cheveux longs, sain et brillant. Est également responsable folic de la croissance plus rapide des cheveux. Les oranges sont une source naturelle de l'acide folique. Autre que la nourriture, un massage du cuir chevelu régulière d'huile de ricin maintient le cuir chevelu hydratée, ce qui empêche la chute des cheveux et vieillissement prématuré des cheveux.

Qu'est-ce que les huiles naturelles sont bonnes pour la croissance des cheveux?

L'huile de ricin est extrêmement bénéfique pour la croissance des cheveux. Il contient de la vitamine A et des acides gras poly-insaturés oméga-6 ce rythme le taux de croissance des cheveux. L'huile de ricin est un humectant qui attire l'humidité de l'atmosphère et le transfère aux follicules pileux responsables de la croissance des cheveux. Les autres huiles qui font des merveilles sur les cheveux sont l'huile de jojoba, l'huile d'avocat, et de l'huile d'argan. Pour de meilleurs résultats, il est conseillé de mélanger ces huiles avec de l'huile de ricin et de l'appliquer. L'huile de ricin mélangée avec de l'huile de noix de coco ajoute l'éclat aux cheveux et accélère la croissance des cheveux. Huiler les cheveux quelques heures avant une tête de lavage est recommandé.