20 remèdes maison efficaces et des conseils pour contrôler l'automne des cheveux

La chute des cheveux est l'un des problèmes auxquels nous sommes confrontés aujourd'hui les plus courants. Ce qui est aussi commun est notre manque de connaissances sur les façons merveilleuses et simples à travers lesquelles nous pouvons traiter la maladie.

La chute des cheveux est fréquente chez les hommes et les femmes. Bien que les gènes jouent un rôle majeur, il y a beaucoup d'autres facteurs qui causent la perte de cheveux.

Remèdes à la maison pour le contrôle de chute des cheveux

1. Lait de coco
2. Aloe Vera
3. Neem (Lilas indien)
4. Amla (Amla)
5. Yaourt grec
6. Methi (fenugrec)
7. Racine de réglisse
8. Betterave
9. Jus d'oignon
10. Hibiscus chinois
11. Thé vert
12. Noix de coco Huile de massage
13. Masque blanc d'oeuf
14. Patates
15. Jus de citron
16. Jus de Coriandre
17. Henné
18. Feuilles de curry
19. Miel, Huile d'olive, et la cannelle
20. Aloe Vera, amla, Shikakai, et le neem en poudre

1. Le lait de coco:

De quoi as-tu besoin

• 1 tasse de lait de coco

Qu'as tu besoin de faire

1. Appliquer le lait de coco à votre cuir chevelu à l'aide d'une brosse de teinture capillaire.

1. Ensuite, couvrez votre tête avec une serviette et laissez-le pendant environ 20 minutes. Vous pouvez préparer idéalement le lait de coco à la maison par broyage de la noix de coco râpée et serrant son lait.

1. Après cela, enlever la serviette et rincez vos cheveux à l'eau froide.

1. Suivi avec un shampooing.

Lorsque vous devez faire ce

Vous pouvez suivre ce processus une fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Le lait de coco est riche en vitamine E et de graisses qui aident à hydrater vos cheveux et le garder en bonne santé. Le lait est riche en potassium, un autre ingrédient essentiel pour la croissance des cheveux (1). Le lait de coco est riche en protéines, acides gras essentiels et minéraux comme le potassium. Ainsi, se laver les cheveux avec du lait de coco peut aider à réduire la casse des cheveux. L'huile de coco contient également les mêmes nutriments et par conséquent, il renforce votre droit de cheveux de la racine à travers l'arbre à la pointe. Massant votre cuir chevelu régulièrement avec cette huile fournit une action protectrice contre la perte de cheveux. Vous pouvez râper la noix de coco et presser le lait en mélangeant dans un peu d'eau. Il a également des propriétés antibactériennes qui protègent les cheveux contre les dommages.

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2. Aloe Vera

De quoi as-tu besoin

Une feuille (ou même une tige) de l'aloe vera plant

Qu'as tu besoin de faire

Ceci est la façon traditionnelle d'utiliser l'aloe vera pour le traitement de la croissance des cheveux.

1. Extraire le contenu de la pâte de la feuille ou la tige et frotter dans vos cheveux.

1. Assurez-vous que vos cheveux sont déjà lavés avant de le faire.

1. Masser la pâte dans votre cuir chevelu en mouvements circulaires.

1. Laissez-le pendant environ 15 minutes, puis rincer à l'eau froide.

Lorsque vous devez faire ce

Répétez le processus trois fois par semaine, idéalement, le matin après avoir pris un bain de tête.

Pourquoi cette marche

Aloe vera joue un rôle crucial dans l'équilibre entre les niveaux de pH du cuir chevelu et les cheveux. Il pénètre profondément dans le cuir chevelu et les cheveux, favorisant ainsi la croissance des cheveux (2), (3).

Mise en garde

La sève de couleur jaune de la plante d'aloe vera contient des toxines et peut irriter la peau si vous êtes intolérants au latex. Vous pouvez idéalement faire bouillir la plante (qui convertit les toxines en acide salicylique naturel, qui est sans danger pour la peau) avant d'extraire le contenu de la pâte.

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3. Neem (Lilas indien)

De quoi as-tu besoin

• 10 - 12 feuilles de neem sèches
• Un récipient contenant de l'eau

Qu'as tu besoin de faire

1. Faire bouillir les feuilles de neem dans l'eau jusqu'à ce que le niveau de l'eau revient à la moitié de sa quantité.

1. Attendre que le mélange refroidir.

1. Rincez vos cheveux avec ce mélange.

Lorsque vous devez faire ce

Vous pouvez utiliser ce remède comme un dernier rinçage après le shampooing vos cheveux. Il peut idéalement être fait une fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Neem possède d'excellentes propriétés antibactériennes qui vous aident à se débarrasser des pellicules. Cela garantit que le cuir chevelu est sain et favorise la croissance des cheveux (4). Elle stimule également le flux sanguin vers la peau, ce qui nourrit les racines des cheveux. Neem est même trouvé pour éliminer les poux de tête et nits (5).

Mise en garde

En utilisant neem pour les cheveux (surtout dans le cas des pellicules) peut causer à vos yeux pour brûler. Alors, soyez prudent pendant le lavage de l'eau de neem et d'assurer qu'il ne soit pas dans vos yeux.

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4. Amla (Amla)

De quoi as-tu besoin

• 4 - 5 groseilles indiens
• 1 tasse d'huile de noix de coco vierge

OU

• Groseilles indiens
• Jus de citron vert

OU

• Huile de groseille indienne
• Huile de noix de coco

Qu'as tu besoin de faire

Méthode 1: Faire bouillir les groseilles indiens séchées dans l'huile de noix de coco jusqu'à ce que l'huile devient noir. Attendez refroidir, puis masser votre cuir chevelu avec cette huile. Laissez-le pendant environ 20 minutes, puis le shampooing comme d'habitude.

Méthode 2: Crush le fruit Amla pour en extraire le jus. Mélanger 2 cuillères à café de ce jus ou de la poudre d'amla avec une quantité égale de jus de citron vert fraîchement pressé. Appliquer ce sur votre cuir chevelu et laisser sécher. Rincer à l'eau chaude.

Méthode 3: Mélanger l'huile de coco et l'huile de groseille indienne à parts égales. Ajouter quelques gouttes de jus de citron. Une fois par semaine, appliquer ce mélange à fond sur le cuir chevelu. Rincer à l'eau pour lutter contre la perte de cheveux.

Lorsque vous devez faire ce

Vous pouvez suivre cette fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Amla est riche en vitamine C, un élément nutritif essentiel de la croissance et le renforcement des cheveux (6). La vitamine C aide aussi à renforcer le collagène qui est vital pour la croissance des cheveux. En dehors de cela, la vitamine C aide aussi à absorber le fer, en gardant ainsi vos serrures solides et en bonne santé. Amla aide aussi à prévenir le vieillissement prématuré des cheveux (7).

La consommation sur une base régulière peut être très utile pour renforcer vos follicules pileux. Il peut également être appliqué par voie topique sous forme de jus ou de poudre de amla disponible dans les magasins à base de plantes.

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5. Yogourt grec

De quoi as-tu besoin

• 2 cuillères à soupe de yaourt grec
• Miel 1 cuillère à soupe
• 1 citron

Qu'as tu besoin de faire

1. Prenez les deux cuillères à soupe de yaourt grec dans un bol. Pour cela, ajoutez le miel et le jus de citron extrait du citron.

1. Bien mélanger les ingrédients et faire une pâte.

1. En utilisant une brosse de teinture pour les cheveux, appliquez ce paquet aux racines du cuir chevelu et les cheveux.

1. Laissez-le pendant environ 30 minutes, puis rincer abondamment à l'eau froide.

Lorsque vous devez faire ce

Idéalement, vous devriez appliquer ce pack une fois par semaine. Mais si vous avez les cheveux secs, vous pouvez utiliser le pack deux fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Yaourt grec agit comme un climatiseur naturel pour les cheveux. Il contient de la vitamine B5 et des protéines qui sont extrêmement bénéfiques pour les cheveux (8). Le miel contient des propriétés antibactériennes qui protègent les cheveux contre les dommages (9).

Yaourt grec contient des probiotiques, qui, selon les études, font pousser les cheveux (10).

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6. Methi (fenugrec)

De quoi as-tu besoin

• 2 cuillères à soupe de graines de fenugrec
• 4 cuillères à soupe de yogourt
• 1 oeuf

OU

• 1 tasse de graines de fenugrec

OU

• 2 cuillères à soupe de graines de fenugrec
• 1 - 2 tasse d'huile de coco

Qu'as tu besoin de faire

Méthode 1

1. Faire tremper deux cuillères à soupe de graines de fenugrec en eau pendant la nuit.

1. Faites-en une pâte le matin.

1. Mélanger ce mélange avec un peu d'eau pour ajouter une certaine cohérence.

1. Ajouter quatre cuillères à soupe de lait caillé un blanc d'oeuf.

1. Appliquer ce sur vos cheveux et le cuir chevelu.

1. Laisser pendant une demi-heure.

1. Laver abondamment à l'eau.

Méthode 2

1. Faire tremper les graines de fenugrec dans l'eau pendant la nuit.

1. Le lendemain matin, moudre les graines et faire une pâte. Assurez-vous de la pâte est bien la terre et tartinable.

1. Appliquer cette pâte sur vos cheveux, de la racine à la pointe, et couvrir avec un bonnet de douche.

1. Laissez-le pendant environ 40 minutes, puis rincer à l'eau froide.

Méthode 3

1. Graines de fenugrec Fry dans l'huile de noix de coco.

1. Le refroidissement et filtrer la préparation.

1. Appliquer le mélange en petites quantités sur le cuir chevelu en frottant doucement à la racine de vos cheveux.

Lorsque vous devez faire ce

Vous pouvez appliquer une ou deux fois par mois.

Pourquoi cette marche

Les graines de fenugrec améliorer la croissance des cheveux et aide à la reconstruction des follicules pileux. Ils font aussi des cheveux brillants, fort, et long (11).

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7. Réglisse

De quoi as-tu besoin

• 1 cuillère à soupe de racine de réglisse au sol
• 1 tasse de lait
• Safran 1 cuillère à café de

Qu'as tu besoin de faire

1. Ajouter la racine de réglisse au sol et le safran à la tasse de lait et bien mélanger.

1. Avant d'aller au lit la nuit, appliquer ce mélange sur les plaques chauves et laisser toute la nuit.

1. Lavez vos cheveux le lendemain matin.

Lorsque vous devez faire ce

Pour ce faire, deux fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Réglisse a des propriétés curatives qui apaisent le cuir chevelu et éliminer irritation du cuir chevelu ou les pellicules. Cela aide à maintenir la santé du cuir chevelu et la promotion de la croissance des cheveux (12).

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8. Betterave

De quoi as-tu besoin

• Quelques feuilles de betterave rouge
• 1 cuillère à soupe henna

Qu'as tu besoin de faire

1. Tout d'abord, faire bouillir les feuilles de betteraves dans l'eau jusqu'à ce que le niveau de l'eau revient à la moitié de sa quantité.

1. Broyer les feuilles et ajouter le henné.

1. Faire une pâte et l'appliquer à votre cuir chevelu.

1. Laissez-le pendant environ 20 minutes et rincer à l'eau.

Lorsque vous devez faire ce

Pour ce faire, trois fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Betterave contient du potassium, des protéines et des vitamines B et C, qui sont tous essentiels pour les cheveux en bonne santé (13).

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9. Le jus d'oignon

De quoi as-tu besoin

• 1 oignon
• Une boule de coton

OU

• 1 oignon
• 2 cuillères à café de miel
• Eau de rose

Qu'as tu besoin de faire

Méthode 1

1. Râper l'oignon et en extraire le jus.

1. Plonger la boule de coton dans le jus et l'appliquer directement sur votre cuir chevelu, assurant que les mèches de cheveux sont couverts de la racine à la pointe.

1. Laissez-le pendant environ 30 minutes, après quoi vous pouvez rincer à l'eau froide.

1. Shampooing comme d'habitude.

Méthode 2

Pincez un oignon pour en extraire le jus. Ajouter 1 à 2 cuillères à café de miel pour elle. Pour se débarrasser de l'odeur, vous pouvez mélanger l'eau de rose avec des oignons. Appliquer ce sur vos cheveux et laisser reposer pendant 40 à 50 minutes et rincer. Vous pouvez également écraser quelques gousses d'ail et les faire bouillir dans un peu d'huile de noix de coco pendant quelques minutes. Lorsque le mélange est tiède, masser votre cuir chevelu avec elle.

Lorsque vous devez faire ce

Vous pouvez appliquer le jus d'oignon à vos cheveux une fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Oignon a des propriétés antibactériennes qui peuvent éliminer les bactéries qui peuvent causer des infections du cuir chevelu (14). Il a également une teneur élevée en soufre qui améliore la circulation sanguine vers les follicules pileux et favorise la croissance des cheveux. Soufre est également connu pour traiter les follicules pileux infectés (15).

Mise en garde

Soyez prudent tout en appliquant le jus à vos cheveux. Si le jus dans les yeux, les laver à l'eau froide. Bien que pas nocif pour vos yeux, le jus d'oignon peut provoquer une sensation de brûlure et d'inconfort extrême.

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10. Hibiscus chinois

De quoi as-tu besoin

• 10 fleurs d'hibiscus chinois
• 2 tasses d'huile de noix de coco vierge

Qu'as tu besoin de faire

Méthode 1

1. Ajouter les fleurs d'hibiscus chinois à l'huile de noix de coco et chauffer le mélange.

1. Lorsque les fleurs sont carbonisés, la souche du mélange et de recueillir l'huile.

1. Appliquer cette huile tous les soirs et lavez soigneusement vos cheveux le lendemain matin.

Méthode 2

Vous pouvez écraser quelques fleurs d'hibiscus et mélanger avec de l'huile de sésame ou de noix de coco pour faire une pâte fine. Appliquer ce sur votre cuir chevelu et les cheveux et garder pendant quelques heures. Rincer.

Lorsque vous devez faire ce

Vous pouvez essayer ce remède deux à trois fois par semaine pendant environ un mois.

Pourquoi cette marche

Hibiscus chinois contient de la vitamine C, du phosphore, et riboflavine, les nutriments essentiels pour les cheveux lisses et forts. La fleur contribue également à l'élimination des toxines et favorise la circulation, améliorant ainsi la croissance des cheveux (16), (17).

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11. Thé vert

De quoi as-tu besoin

• 2 sachets de thé vert
• 2 - 3 tasses d'eau chaude

Qu'as tu besoin de faire

1. Imprégnez les deux sachets de thé vert dans l'eau chaude et d'attendre jusqu'à ce que l'eau se refroidit.

1. Maintenant, enlevez les sachets de thé et utiliser la solution pour rincer vos cheveux.

1. Massage la solution sur votre cuir chevelu.

Lorsque vous devez faire ce

Vous pouvez utiliser cette solution de thé vert comme un conditionneur après-shampooing. Répétez la procédure deux fois par semaine, après le shampooing vos cheveux.

Pourquoi cette marche

Thé vert est connu pour stimuler les follicules pileux et stimuler la production de cheveux. Il augmente également votre métabolisme, ce qui a été lié à une augmentation du taux de croissance des cheveux (18).

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12. Noix de coco Huile de massage

De quoi as-tu besoin

1 - 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco vierge

Qu'as tu besoin de faire

1. Vous pouvez commencer par un peu chauffer l'huile et le mettre dans un petit bol.

1. Appliquez délicatement l'huile sur votre cuir chevelu et les racines des cheveux. Massage en petits mouvements circulaires.

1. Vous pouvez laisser l'huile pendant environ 30 minutes ou toute la nuit, puis shampooing comme d'habitude.

Lorsque vous devez faire ce

• Pour ce faire, tous les deux jours jusqu'à ce que vous voyez les résultats.

Pourquoi cette marche

L'huile de coco contient des antioxydants qui renforcent les cheveux et lui donnent un éclat naturel (19). Il a également des propriétés antimicrobiennes qui aident à combattre les infections du cuir chevelu.

Mise en garde

Faire un point de laver vos cheveux dans un jour de l'application de l'huile. Dans le cas contraire, vos cheveux semble grasse et peut attirer la poussière et la saleté ainsi.

Remarque

Vous pouvez également utiliser d'amande, d'olive et les huiles de Amla au lieu de l'huile de noix de coco pour obtenir des résultats similaires. L'huile d'olive a été trouvé pour améliorer l'élasticité des cheveux, ce qui l'empêche de la rupture. Amandes et les huiles Amla aident aussi à prévenir la perte de cheveux et de le rendre plus fort (20).

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13. Masque blanc d'oeuf

De quoi as-tu besoin

• 2 oeufs

OU

• 1 oeuf
• 1 cuillère à café d'huile d'olive

Qu'as tu besoin de faire

Méthode 1

1. Casser les deux œufs dans un bol.

1. Séparer les jaunes du blanc d'œuf.

1. Mélanger le blanc d'oeuf à fond jusqu'à ce que vous obtenez une épaisseur et consistance homogène.

1. En utilisant une brosse de teinture pour les cheveux, appliquez le blanc d'oeuf sur votre cuir chevelu et les cheveux.

1. Couvrez-vous la tête avec un bonnet de douche et laissez-le pendant environ 20 minutes. Ensuite, rincez à l'eau froide suivie d'un shampooing doux.

Méthode2

Vous pouvez prendre un blanc d'œuf et le mélanger avec une cuillère à café d'huile d'olive. Fouettez pour en faire une pâte. Appliquer sur tout le cuir chevelu et les cheveux. Laissez-le pendant 15 à 20 minutes. Rincer à l'eau froide et un shampooing doux.

Lorsque vous devez faire ce

Répétez le remède deux fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Les œufs sont une riche source de protéines, de vitamines B et des nutriments essentiels pour la santé des cheveux optimale (21).

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14. Les pommes de terre

De quoi as-tu besoin

• Une pomme de terre
• Miel 1 cuillère à café
• Eau 1 cuillère à café de

Qu'as tu besoin de faire

1. Laver la pomme de terre à fond et peler la peau.

1. Coupez-les en petits morceaux et les mettre dans un mélangeur pour obtenir la purée (Vous pouvez ajouter une petite quantité d'eau à la purée, si elle est trop épaisse).

1. Vous pouvez continuer à tendre la purée dans un bol à l'aide d'un chiffon de mousseline. Cela vous donnera le jus de pommes de terre.

1. Pour le jus, ajoutez une cuillère à café de miel et de l'eau. Bien mélanger.

1. Appliquer le mélange sur votre cuir chevelu et les cheveux, et laissez-le pendant environ 30 minutes.

1. Laver avec un shampooing doux.

Lorsque vous devez faire ce

Vous pouvez le faire une fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Les pommes de terre contiennent du potassium, la vitamine C et du fer, qui sont tous essentiels pour maintenir la santé des cheveux. Il a également été constaté qu'une carence en potassium peut entraîner une perte de cheveux (22).

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15. Jus de citron

De quoi as-tu besoin

• 2 - 3 citrons
• 1 tasse d'eau chaude

Qu'as tu besoin de faire

1. Couper chacun des citrons et de préparer une tasse de jus de citron.

1. Passer le jus dans un bol à l'aide d'un chiffon de mousseline, et le mélanger avec l'eau chaude.

1. Après avoir lavé vos cheveux dans le bain, versez doucement le mélange sur votre cuir chevelu, le massage dans votre cuir chevelu en même temps.

1. Laisser reposer le mélange sur vos cheveux pendant environ cinq minutes, puis rincez à l'eau froide.

Lorsque vous devez faire ce

Le matin, après un bain. Pour ce faire, une ou deux fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Les citrons sont excellents astringents. Ils resserrent les pores de votre cuir chevelu, contrôlant ainsi la chute des cheveux. Si vous avez les cheveux gras, un rinçage de jus de citron est ce que vous pouvez essayer.

Les citrons contiennent également des acides alpha-hydroxy qui exfolier les cellules mortes, ce qui élimine les pellicules dans le processus. Les citrons sont riches en vitamine C, un élément nutritif essentiel qui aide à maintenir la santé des cheveux (23).

Mise en garde

En dépit d'être sûr, les citrons contiennent des acides. Par conséquent, fermez vos yeux que vous versez le mélange sur votre tête. De plus, rappelez-vous de ne pas utiliser le remède de jus de citron trop souvent ou pendant une longue durée; il peut sécher vos cheveux.

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16. Jus de coriandre

De quoi as-tu besoin

• 1 tasse fraîchement coupé de feuilles de coriandre
• 3 - 4 cuillères à soupe d'eau

Qu'as tu besoin de faire

1. Broyer les feuilles de coriandre et les mélanger avec l'eau pour former une pâte.

1. Extraire le jus de la pâte, et à l'aide d'une brosse de teinture pour les cheveux, appliquez sur votre cuir chevelu et les cheveux.

1. Laissez agir pendant une heure, puis shampooing comme d'habitude.

Lorsque vous devez faire ce

Le matin, avant de prendre un bain. Vous pouvez essayer cela deux ou trois fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Coriandre est connu pour rendre vos cheveux doux et prévenir la perte de cheveux. En dehors de cela, il est également efficace dans la promotion de la croissance des cheveux (24).

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17. Henna

Depuis les temps anciens, le henné a été utilisé comme une couleur de cheveux naturels et revitalisant, en particulier en Inde. Elle joue également un rôle majeur dans le renforcement de vos cheveux. Pour améliorer son efficacité, vous pouvez le mélanger avec de l'huile de moutarde avant d'appliquer.

• Prenez environ 250 ml d'huile de moutarde

• Ajouter quelques feuilles de henné lavées et séchées.

• Faire bouillir ce mélange jusqu'à ce que les feuilles sont brûlées

• Filtrez à l'aide d'un chiffon de mousseline.

• Conservez cette huile dans un récipient hermétique et régulièrement masser vos cheveux avec elle.

• Vous pouvez également préparer un paquet de cheveux en mélangeant 1 tasse de poudre de henné avec une demi-tasse de lait caillé. Appliquer ce sur vos cheveux et laissez sécher. Laver à l'eau froide et un shampooing doux.

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18. Les feuilles de cari

Feuilles de cari peuvent être utilisés pour faire un tonique capillaire efficace.

• Faire bouillir quelques feuilles de curry dans votre huile de cheveux et l'appliquer sur votre cuir chevelu.

• Massage pendant au moins 15 à 20 minutes.

• Cette procédure doit être suivie deux fois par semaine pour stimuler la croissance des cheveux.

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19. Miel, Huile d'olive, et la cannelle

De quoi as-tu besoin

• Mon chéri
• Huile d'olive
• Cannelle

Qu'as tu besoin de faire

Le miel, l'huile d'olive et la cannelle devrait être combinés pour former un paquet de cheveux et appliqué une fois par semaine. Ces riches ingrédients naturels sont le traitement anti-chute des cheveux parfaits dont vous avez besoin.

Lorsque vous devez faire ce

Appliquer ce pack de cheveux une fois par semaine pour voir les résultats.

Pourquoi cette marche

Ce pack de cheveux vos cheveux tout en hydratant stimulant le cuir chevelu qui, à son tour, favorise la croissance.

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20. Aloe Vera, Amla, Shikakai, et le neem en poudre

De quoi as-tu besoin

• Aloe Vera
• Groseille indienne
• Shikakai
• Poudre de neem

Qu'as tu besoin de faire

Faire une pâte à parts égales des quatre ingrédients. Appliquer la combinaison deux fois par semaine sur vos cheveux et le cuir chevelu et rincer à l'eau tiède.

Lorsque vous devez faire ce

Pour de meilleurs résultats, utilisez ce pack deux fois par mois.

Pourquoi cette marche

• Apaiser le cuir chevelu
• Irritation et des démangeaisons Soulagez
• Fournir une nourriture profonde
• Renforcer les cheveux de la racine à la pointe
• Éliminer les pellicules
• Prévenir la perte et la casse des cheveux

En dehors de ces remèdes mentionnés ci-dessus, le maintien d'un mode de vie sain et un régime approprié de soins capillaires sont essentiels pour le traitement des problèmes de chute de cheveux.

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Les causes de la chute des cheveux

La chute des cheveux est due à de nombreux facteurs. Ils comprennent:

1. Le stress

Le stress est un problème commun ces jours-ci face à presque tout le monde. Elle peut conduire à plusieurs problèmes de santé, allant d'une maladie mineure à des conditions médicales potentiellement mortelles. Des études ont indiqué que le niveau élevé de stress est responsable de causer la chute des cheveux dans la plupart des gens.

2. Les causes héréditaires

La chute des cheveux qui se produit pour des raisons génétiques est également connu comme l'alopécie androgénétique. Selon l'Académie américaine de dermatologie, il est la cause la plus fréquente de la chute des cheveux. Ce gène peut être hérité de l'une des côtés de vos parents de la famille. Vous êtes plus susceptibles de souffrir de la chute des cheveux si vos deux parents ont souffert aussi.

3. Déséquilibre Hormonal

Les déséquilibres hormonaux dus à la ménopause, la grossesse et le mauvais fonctionnement des glandes thyroïde sont également responsables de causer la chute des cheveux.

4. Aliments malsains

Malbouffe est considéré comme nocif car il fournit à peine votre corps tous les nutriments et le rend vulnérable aux problèmes de santé. Manger de la malbouffe peut conduire à des carences nutritionnelles qui peuvent causer la chute des cheveux et la calvitie. Les personnes atteintes de troubles de l'alimentation sont également susceptibles de souffrir de la perte de cheveux excessive.

5. Traitements chimiques agressifs

Traitements chimiques agressifs offerts par les salons, comme le redressement et le curling, peuvent affaiblir vos follicules pileux quand souvent fait. Cela contribue à la chute des cheveux plus. Brushing vos cheveux sur une base régulière contribue également beaucoup à la chute des cheveux.

6. Le psoriasis

Pellicules est un problème commun ces jours qui peuvent être facilement traitées. Mais si elle est négligée, il peut commencer à se transformer en squameuses épaisses, connu sous le nom de psoriasis. Ce problème de la peau à long terme est causée lorsque les cellules de la peau se développent rapidement, conduisant à plaques épaisses, blanc, argenté ou rouge de la peau.

7. La carence en protéines

Nos cheveux se compose d'une protéine appelée kératine. L'insuffisance de cette protéine dans votre alimentation peut affaiblir vos cheveux. Il en résulte dans les cheveux secs et cassants qui se brise facilement. Cela peut aussi être un symptôme de problèmes liés à la thyroïde, donc consulter votre médecin.

8. La carence en fer ou anémie

L'anémie est un problème fréquent observé chez les femmes qui n'ont pas assez de nourriture riche en fer. Elle est causée lorsque le sang n'a pas assez de globules rouges. Ces cellules transportent l'oxygène dans tout votre corps, vous fournissant l'énergie que vous avez besoin. L'anémie est une cause majeure de perte de cheveux follicules pileux ont également besoin d'une quantité suffisante de sang pour leur croissance et leur entretien.

D'autres causes de la chute des cheveux vieillissent. La carence en vitamine B6 et de l'acide folique, plus de style, et les maladies de la thyroïde.

Combien chute des cheveux est normal?

Contrairement à la croyance populaire, la chute des cheveux est en réalité tout à fait un phénomène normal, où vous perdez jusqu'à 50 à 100 brins de cheveux chaque jour. Il est quand commencer à perdre plus que vous devez vous inquiéter.

La chute des cheveux, quand il arrive dans son cours naturel, est soutenu par la croissance des cheveux. Mais si le taux de perte de cheveux est supérieure à la fréquence de la repousse des cheveux naturels, il est une source de préoccupation. Si vous perdez les cheveux en touffes et sont incapables de maintenir le volume, vous devriez consulter immédiatement un trichologist.

La chute des cheveux peut conduire à la calvitie, techniquement connu comme l'alopécie. Elle est caractérisée par la perte de cheveux de la tête et du corps. Avec les dernières avancées de la technologie, la chute des cheveux peut être contrôlée et inversée dans une large mesure. En fait, il existe certains remèdes maison de croissance des cheveux traditionnels qui travaillent dans la lutte contre ce problème.

Comment contrôler la chute des cheveux en hiver

Il est en hiver quand nos problèmes de cheveux sont à leur pire. Avec la mise en froid et le manque d'humidité dans l'air, les problèmes de cheveux comme les pellicules, la sécheresse, la chute des cheveux et des démangeaisons du cuir chevelu sont common.While il y a beaucoup de raisons derrière la chute des cheveux, voici quelques causes communes qui mènent à la chute des cheveux. Comprendre ces causes serait une meilleure façon d'essayer de prévenir d'autres dommages aux cheveux.

1. Gardez le Pellicules Away: Pellicules est l'un des problèmes qui se produisent le plus souvent à cause de la sécheresse extrême du cuir chevelu. Il est l'une des causes principales de la chute des cheveux en hiver. Utilisez un nettoyant anti-pelliculaire pour prévenir la chute des cheveux.

1. Ne pas attacher vos cheveux trop serré: serrés queues de cheval ou tresses sont un grand pas si vous essayez de contrôler la chute des cheveux en hiver. Portez vos cheveux en vrac, même en allant au lit.

1. Doux peignage: En hiver, les cheveux sont déjà secs et abîmés en raison du manque d'humidité dans l'air. Essayez et peigne uniquement en cas de besoin et être aussi douce que possible.

1. Avoir une alimentation saine: avoir une alimentation saine: Inclure des charges de vitamines et de minéraux dans votre régime alimentaire en ayant les fruits, les légumes, les grains entiers et les noix. Assurez-vous de rester à l'écart des aliments transformés, articles sucrés et les aliments gras. Cela vous aidera à contrôler la chute des cheveux.

Remèdes maison pour l'automne cheveux en hiver

1. Traitement de l'huile chaude: L'utilisation d'un traitement à l'huile chaude pendant l'hiver est un excellent moyen d'ajouter la nourriture à vos cheveux et prévenir la chute des cheveux. Appliquer un peu d'huile d'olive chaude ou d'huile de noix de coco sur le cuir chevelu et les mèches de cheveux. Laissez-le pendant environ 1 - 2 heures. Cela devrait être fait au moins une fois par semaine pour vous donner le résultat souhaité.

1. Appliquer un masque d'avocat: Les avocats sont censés avoir beaucoup de vitamines et de minéraux qui peuvent profondément nourrir les mèches de cheveux et de traiter la sécheresse et la chute des cheveux. Un masque en avocatiers pilées peut être appliqué sur les cheveux et laissé pendant 45 minutes avant le lavage. Suivre tous les 7 jours pour obtenir les résultats.

Avocat peut aussi être mélangé avec de la banane comme l'un des autres masques pour le même traitement.

Comment faire pour réduire automne cheveux Monsoon

Prendre soin de cheveux devient d'autant plus important dans moussons parce que vos cheveux ont tendance à perdre la teneur en humidité en raison d'une forte humidité dans l'atmosphère et souvent se mouiller. Cela peut entraîner les cheveux trop crépus, secs et cassants. Les cheveux peuvent aussi devenir mou, et il y a des chances d'infections du cuir chevelu aussi. Ainsi, les soins capillaires appropriés dans la mousson est très essentiel.

1. Rincer les cheveux lorsque vous Get Wet In The Rain

La première chose à éviter dans la mousson pour le contrôle de la chute des cheveux se mouille sous la pluie.

Nous aimons tous se mouiller dans les pluies encore et encore. Mais nos cheveux ne fait pas! mouillage fréquent, puis shampooing et séchage prive les cheveux de l'humidité essentielle et les rend sans vie et crépus. Réduire au minimum l'exposition de vos cheveux à l'eau de pluie autant que vous le pouvez.

Toutefois, si vous mouiller sous la pluie, rincez vos cheveux avec beaucoup d'eau propre et un shampooing doux peu après son retour à la maison. Cela empêche l'infection des germes sur votre cuir chevelu et les contrôles chute des cheveux dans la mousson.

Si vos cheveux sont mouillés sous la pluie, ne les laissez pas à égalité en queue de cheval ou un chignon. Laissez-les sécher en vrac pour prévenir les infections fongiques et les pellicules.

2. Huiler et Hydratation

Huiler vos cheveux pendant 1 - 2 heures avant le shampooing, au moins une fois par semaine. Vous pouvez également utiliser un masque capillaire fait maison. Mélanger 1 banane mûre, 3 cuillères à soupe de miel et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. Appliquer ce pack sur vos cheveux et laissez-le pendant 15 - 20 minutes. Laver ensuite à l'eau claire pour obtenir des cheveux brillants!

Vos cheveux se sèche et rugueuse et conduit finalement à la chute des cheveux pendant la mousson. Un massage à l'huile rapide et naturelle suivie d'un lavage des cheveux résultats dans les cheveux doux, faciles.

• Identifiez votre type de cheveux et d'opter pour le massage à l'huile chaude agréable chaque week-end ou deux fois par semaine pour maintenir les cheveux soyeux magnifique. Inclure massage à l'huile chaude dans votre routine de soins capillaires week-end.

Vous pouvez également opter pour les masques capillaires de bonne marque et des traitements pour nourrir vos cheveux cassants dans moussons. Essayez L'oreal Total Repair 5

Vous pouvez préparer de simples traitements de bricolage pour nourrir vos cheveux

• Massez jusqu'à 1 - 2 tasse de Mayonnaise dans vos cheveux. Les œufs et les huiles hydrate et étancher vos mèches de cheveux

• Faire un masque à l'huile d'olive, l'huile d'amande et de la vitamine E pour coup de pouce supplémentaire pour les cheveux

• Inclure le vinaigre de cidre de pomme et le jus de citron dans vos masques capillaires pour vos cheveux clarifier

• Vous pouvez même rincez vos cheveux avec du thé infusé à froid ou même la bière pour plus de brillance

• Appliquer une pâte de mangue et de menthe pour les cheveux purée lisse et brillante. Massage juste dans les cheveux et attendre 15 - 20 minutes.Then le rincer

• Mélanger 3 bananes et arroser en 3 cuillères à soupe de miel. Appliquez ce masque et laissez-le pendant 20 - 30 minutes.Cette masque hydrate et nourrit les cheveux

• Pour les cheveux gras appliquer un masque de pâte à la menthe et laissez-le pendant 15 - 20 minutes. Rincer

3. Ne pas peigner Cheveux mouillés

Avez-vous cette habitude de peigner vos cheveux mouillés après le lavage des cheveux ou après avoir mouillé sous la pluie? Arrêtez qu'immédiatement!

Les cheveux mouillés sont faibles et sensibles à la rupture. L'air en douceur les cheveux secs et peigne avec un peigne à dents larges après vos cheveux sont complètement secs. Évitez d'utiliser l'équipement de cheveux chauffés comme ils font vos cheveux encore plus sec et rugueux pendant la mousson.

4. Excessive de cheveux

Utiliser trop de produits coiffants tels que Gels et Mousse provoque l'accumulation produit vers le haut. Couple qui avec un mauvais nettoyage et vous devez traiter les pellicules et la chute des cheveux. Évitez l'utilisation excessive et assurez-vous que vous lavez bien vos cheveux. Optez pour des produits doux de soins capillaires qui sont exempts de parabènes et les sulfates d'éviter des dommages aux cheveux.

En outre, aller simple sur les traitements chimiques comme perms et défrisage pendant la mousson. Ils irriter davantage vos brins de cuir chevelu et les cheveux conduisant à la chute des cheveux excessive et fourchus

5. Shampooing et le conditionnement

Si vos cheveux se mouiller sous la pluie, shampooing vos cheveux lorsque vous rentrez chez vous. En tombant du ciel, l'eau de pluie se charge de polluants de l'environnement, et peut endommager vos cheveux si mal lavés. Ne pas laver les cheveux plus de 2 - 3 fois en une semaine, et toujours suivre avec le conditionnement shampooing. L'utilisation d'un shampooing anti-frisottis et conditionneur peut contrôler les frisottis jusqu'à une grande mesure.

Plus de conseils sur la façon de gérer vos cheveux, et la chute des cheveux préven, pendant la mousson:

• Utilisez un peigne à dents larges composée de matériaux naturels tels que le bois au peigne dans vos cheveux pour empêcher la construction d'énergie statique, ce qui dans les cheveux crépus. Peignes / brosses en plastique ajouter à la frisottis en raison de l'électricité statique.

• Toujours utiliser un sérum de congé après le shampooing.

• Ne faites pas des queues de cheval très serré ou des petits pains dans moussons, comme l'humidité dans l'atmosphère tend à rendre la sueur du cuir chevelu, et si votre chignon est très serré, la sueur n'évaporent, ce qui conduit à des pellicules et d'autres infections.

• Mélanger deux cuillères à soupe de vinaigre et une tasse d'eau tiède. Laver les cheveux avec cette solution, ce qui offre vraiment un éclat parfait et ajoute du volume à vos cheveux ainsi.

• Évitez coiffer vos cheveux dans la saison de la mousson humide. L'humidité rend les cheveux plus crépus et conduit à la perte de cheveux.

• Ne pas aller pour des traitements chimiques pendant la mousson comme les produits chimiques réagissent négativement avec l'eau de pluie causant de graves dommages aux cheveux et le cuir chevelu.

Conseils

En plus des remèdes maison, il y a certains autres changements de style de vie que vous pouvez faire et conseils que vous pouvez suivre pour garder les cheveux tombent loin.

1. Régime alimentaire équilibré

• Une alimentation équilibrée va un long chemin dans le maintien de la santé globale, y compris la santé des cheveux. Pour lutter contre la chute des cheveux, il est important d'intégrer une alimentation équilibrée.

• Mettre davantage l'accent sur l'apport de vitamines, de calcium et de fer, car ils peuvent prévenir la chute des cheveux dans une grande mesure.

• Protéines insuffisante et l'apport en fer est l'une des causes les plus fréquentes de la chute des cheveux.

• En plus de ces vitamines sont également bonnes pour vos cheveux.

• La vitamine A, étant un antioxydant, favorise la production de sébum en bonne santé dans votre cuir chevelu.

• Il stimule la circulation sanguine dans le cuir chevelu, gardant ainsi vos cheveux follicules productifs.

• Les vitamines B aide à la production de mélanine, ce qui donne une couleur saine à vos cheveux.

• Il stimule également la circulation sanguine.

• Ainsi, avoir une alimentation équilibrée comprenant des nutriments essentiels peut diminuer de manière significative la chute des cheveux.

• Incorporer le poisson, les légumes verts, les fruits riches en fer, le lait et les produits laitiers dans votre alimentation.

2. Le traitement à l'huile chaude

• Massage vos cheveux avec de l'huile tiède régulièrement au moins une fois par semaine.

• En plus de sa bonté inhérente, il permettra d'améliorer la circulation sanguine dans le cuir chevelu.

• Toujours huile vos cheveux de la racine à la pointe.

• Vous pouvez utiliser d'amande, d'olive ou de l'huile de noix de coco pour vos cheveux.

• Massez votre cuir chevelu avec votre main pendant quelques minutes.

• Mettez un bonnet de douche pendant une heure, puis shampooing et conditionner vos cheveux comme d'habitude.

• Pour plus d'effets, vous pouvez ajouter quelques gouttes de romarin, huiles essentielles de lavande, menthe poivrée ou la baie d'amande ou à base d'huile de sésame.

3. Gardez votre propre Scalp

Un cuir chevelu sale est toujours sujette à des infections. Faire un point de shampooing régulièrement et l'état de votre cuir chevelu avec des produits fiables. Garder vos cheveux propres empêchera les problèmes de pellicules. Il permettra également de garder les démangeaisons et les poux des cheveux à distance qui sont parmi les principales causes de la chute des cheveux.

• En outre le lavage, les cheveux doivent être brossé correctement.

• Vous devez également couper régulièrement vos cheveux pour empêcher la déchirure de cheveux et d'éviter les pointes fourchues.

• Peigne à dents larges doit être utilisé.

• Brushings doit être évitée dans la mesure du possible, car la chaleur générée peut causer des dommages à vos cheveux.

• Évitez peigner les cheveux mouillés immédiatement après le bain.

4. Suivre un mode de vie sain

Un mode de vie malsain est aussi l'une des causes de la chute des cheveux. Il est donc important d'intégrer quelques changements pour le rendre propice à la croissance des cheveux en bonne santé.

• Le stress mental est l'un des principaux facteurs qui occasionnent la chute des cheveux.

• Méditation La pratique est un excellent moyen de soulager le stress mental et de rétablir le déséquilibre hormonal.

• Un bon sommeil est vital pour la santé globale, y compris la santé des cheveux.

• En utilisant trop de chaleur et des produits chimiques sur les cheveux doivent être évités.

• Si vous utilisez un gel pour les cheveux, assurez-vous de le laver le lendemain.

• Évitez l'alcool et le tabac, autant que possible.

En suivant les remèdes croissance des cheveux naturels ci-dessus, vous aurez certainement l'expérience des résultats notables. Toutefois, si aucune de ces remèdes fonctionnent, il est conseillé de consulter un dermatologue avant que la condition se détériore. Certains traitements médicaux sont également disponibles, comme la greffe de cheveux, la restauration de cheveux, la tige traitement des cellules et des extensions de cheveux. Vous pouvez aller à ces procédures, mais seulement après une consultation appropriée avec votre dermatologue.

5. Dites non à la malbouffe

Il a été prouvé à maintes reprises que la consommation de la malbouffe peut causer la chute des cheveux. La malbouffe contient des calories excessives et pas de nutriments essentiels, ce qui peut éventuellement conduire à la perte de cheveux (25). Vous pouvez, au contraire, passer à plus de légumes, y compris à feuilles vertes, les aliments riches en protéines et des fruits dans votre alimentation.

6. Soyez doux avec les cheveux mouillés

Les cheveux mouillés sont plus sujettes à la rupture, ce qui est la raison pour laquelle vous devez être doux pendant sa manipulation. La meilleure façon de sécher les cheveux mouillés est de tapoter avec une serviette sèche, au lieu de le frotter durement.

7. Exercice régulièrement

L'exercice régulier améliore la circulation sanguine et améliore le flux d'oxygène à votre cuir chevelu, contrôlant ainsi la chute des cheveux. Idéalement exercice pendant environ 30 minutes par jour, cinq fois par semaine (26).

8. Hydratez

Boire suffisamment d'eau est une autre façon de garder la chute des cheveux à distance (27). En raison de nos styles de vie occupés et sédentaires, nous nous rappelons rarement l'importance de nous garder hydraté. Buvez environ six à huit verres d'eau filtrée sur une base régulière.

9. Coupez vos cheveux régulièrement

Fourchus peuvent également causer la chute des cheveux (28). Pour éviter cela, garder la coupe vos cheveux régulièrement.

10. Évitez Steamy Douches

L'eau chaude déshydrate les mèches de cheveux, ce qui les rend fragiles et vulnérables à la rupture. Rincer vos cheveux avec de l'eau chaude débusque également les huiles essentielles du cuir chevelu, ce qui peut conduire à l'excrétion accrue de cheveux. Vous pouvez, au lieu, optez pour une douche avec de l'eau tiède ou normal.

11. Stay Away De Outils coiffants Hot

Exposer vos cheveux à des températures élevées peut détruire les protéines vitales et endommager les cuticules de protection de vos cheveux. Lorsque cela se produit, l'équilibre hydrique de vos cheveux devient perturbé, ce qui rend sensible à la casse.

Idéalement, vous pouvez limiter l'utilisation des outils de style chaud (y compris votre séchoir) à pas plus de deux fois par semaine. En outre, faire un point d'appliquer un spray de protection contre la chaleur pour réduire la friction et protéger vos cheveux.

12. Ne pas laver vos cheveux trop peu (ou trop)

Vous pouvez sauter le shampooing pour un jour, mais assurez-vous que ne devienne pas une habitude. Ne pas se laver vos cheveux pendant plusieurs jours peut conduire à l'accumulation de la saleté, l'huile et les résidus de produits qui peuvent obstruer les pores de votre cuir chevelu.

D'autre part, se laver les cheveux trop souvent (se laver tous les jours) pourrait éliminer les huiles essentielles a besoin de votre cuir chevelu. Le mieux que vous pouvez faire est de laver vos cheveux tous les deux jours, plus si vous êtes enclin à la transpiration excessive et d'utiliser de nombreux produits capillaires. Utilisez un shampooing sans sulfate pour prévenir la sécheresse excessive.

La chute des cheveux peut être un problème sérieux. Mais comme les plus graves problèmes là-bas, il peut être prévenue et traitée avec des remèdes maison simple. Suivez les conseils ci-dessus, et vous aurez jamais à vous soucier de la perte de cheveux!

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