Maladies saisonnières et précautions

Nous sommes tous conscients que certaines maladies sont fréquentes dans certaines saisons. Rhume, la toux et la grippe en hiver, le paludisme et la dengue dans la mousson, la diarrhée en été sont des événements communs chaque année. Ces maladies peuvent provoquer une foule de problèmes allant de simples comme ne pas se sentir bien, avoir à prendre congé du travail ou l'école, à la perte de salaire, d'hospitalisation, et dans le pire des cas, la mort.

Conscient des maladies courantes au cours des différentes saisons est vital que les épidémies sont les catastrophes naturelles; mais la gestion de leur impact dans le contrôle humain.

Prendre des précautions avant l'apparition d'une maladie nous permet de réduire les maladies et les visites chez le médecin, arrêtez-vous absenter du travail ou à l'école ainsi que de prévenir les hospitalisations et les décès et l'impact économique des maladies.

Tous ceux qui ont été voir un médecin ou été hospitalisé attestera, être malade est une proposition très coûteuse. Par exemple, l'étude montre qu'il y avait une moyenne de 5,78 millions de cas de dengue par an entre 2006 et 2017, et le coût médical direct annuel était de 548 millions $ US (1). Ceci est l'exclusion des frais médicaux indirects qui découlent de la productivité réduite, le remplacement des travailleurs et la perte de salaire (2).

Le maintien d'un calendrier approprié de vaccination, en respectant les pratiques d'hygiène, la consommation d'aliments sains et de l'eau, et faire en sorte que notre environnement ne prennent pas en charge l'élevage d'insectes comme les moustiques peuvent aider à prévenir l'apparition de nombreuses maladies saisonnières.

Été:

Les maladies courantes de l'été comprennent les maladies transmises par les moustiques, comme le paludisme et la dengue, la diarrhée, une intoxication alimentaire, la grippe, les maladies d'origine hydrique comme la typhoïde et la jaunisse, la varicelle, et les coups de soleil coups de chaleur. L'augmentation de la température en été permet de multiplier les bactéries, augmentant ainsi la propagation de nombreuses infections bactériennes.

Éviter ces maladies d'été en prenant les précautions suivantes:

• Assurez-vous qu'il n'y a pas de lieux de reproduction des moustiques autour de la maison
• Lavez-vous soigneusement les mains après avoir été dans les endroits bondés
• Étant donné que la nourriture est gâtée rapidement en raison de l'augmentation de la température, assurez-vous que les restes de nourriture est réfrigéré au plus tôt
• Évitez de manger dans des endroits insalubres et assurez-vous de boire de l'eau bouillie
• Évitez l'exposition aux infections virales comme la grippe et la varicelle
• Évitez de sortir 11 heures-16 heures, autant que possible pour éviter coups de chaleur
• Utilisez un écran solaire pour éviter les coups de soleil et couvrez votre tête et le visage avec un foulard ou un chapeau

Hiver:

Maladies saisonnières courantes de l'hiver comprennent le froid, la toux, la grippe, la bronchite, la peau sèche et démangeaisons. Le plus souvent, sont responsables des principales maladies de l'hiver par des infections virales. Ces maladies saisonnières courantes peuvent être évités en prenant les précautions nécessaires:

• Portez des vêtements appropriés
• Couvrez-vous la bouche et le nez en éternuer ou tousser
• Lavez régulièrement les mains avec du savon et de l'eau
• Éviter l'exposition à la maladie à la maison ou à l'école
• Avoir une alimentation saine et équilibrée pour renforcer l'immunité
• Si vous avez un poumon préexistante ou maladie respiratoire, consulter un spécialiste lors du changement de la saison
• La vaccination contre la grippe peut être envisagée pour les personnes à un risque élevé de contracter la grippe et pour les personnes qui sont vulnérables comme les jeunes enfants, les femmes enceintes, les personnes atteintes de maladies chroniques comme l'asthme, le diabète, les maladies du cœur et des poumons et des personnes de plus de 65 ans
• Hydratez votre peau régulièrement pour prévenir la peau sèche et démangeaisons

Mousson:

Avec des pluies, la mousson apporte une foule de maladies. L'humidité, la neige fondante et de l'eau stagnante sont des lieux de reproduction pour une foule d'organismes et de leurs vecteurs causant des maladies telles que le paludisme, la diarrhée, la typhoïde, la dengue, le chikungunya, le choléra, l'hépatite A, les infections de l'estomac, les maladies virales telles que la fièvre virale, la conjonctivite, etc.

La plupart des maladies de la mousson, comme le paludisme, la dengue et le chikungunya sont transmis par les moustiques. Ils se reproduisent généralement dans des lieux gorgés d'eau.

Le choléra, la typhoïde, les infections de l'estomac, la diarrhée et l'hépatite A sont des maladies transmises par l'eau, qui se propagent généralement par des aliments contaminés et l'eau.

Les maladies virales sont généralement propagées par l'air contenant des gouttelettes contaminées de virus libérés par les personnes infectées.

Prenez les précautions mentionnées ci-dessous pour réduire le risque de contracter ces maladies:

• Assurez-vous qu'il n'y a pas mares d'eau stagnante. Garder les contenants d'eau propre et veiller à ce que les contenants de fleurs et des plaques ne tiennent pas l'eau stagnante.
•  Utilisez des insectifuges pour éviter d'être piqué par des moustiques.
• Se laver les mains avant de manger
• Évitez de manger dans des endroits insalubres
• Buvez de l'eau bouillie
• Éviter l'exposition aux personnes infectées par des maladies virales

Toutes les saisons ont leur propre beauté, mais si nous ne sommes pas dans le meilleur de la santé, il est impossible de les apprécier. Assurez-vous que vous prenez ces précautions simples pour vous et votre famille en bonne santé toute l'année.