Les superbes secrets de beauté de Nargis Fakhri

Cette fille est vraiment un « poussin de roche dans un Hard Rock du monde »! Elle est magnifique. Mais ce qui va vraiment vous charmer est le fait qu'elle est si pleine de vie, a un sens de l'humour brillant et est tout à fait sur la terre. Il est ironique comment ce citoyen américain, né d'un père pakistanais et d'une mère tchèque, a tout son cœur a accepté Bollywood comme sa nouvelle maison. Ses débuts dans Rockstar était un grand tremplin, et depuis, il n'y a pas regarder en arrière pour cette belle dame!

Vous serez surpris de savoir que Nargis Fakhri est 34! Elle dit: « Il est important de bien paraître, mais la jeunesse n'a rien à voir avec la façon dont vous regardez. Je pense qu'il est plus à voir avec la façon dont vous vous sentez. Je me sens 12 au cœur, alors je regarde et je me sens comme je veux «. Eh bien, cela semble tout à fait inspirante, et quoi de mieux que d'obtenir des conseils de beauté directement de la bouche du cheval!

Beauté Octets

Cette jeune fille est jamais dans une détresse de beauté. Elle fait confiance à un nettoyage en profondeur et hydratant, et ces étapes font partie intégrante de sa routine quotidienne. Elle ne jure que par le visage Neutrogena lavage. Même si elle utilise l'huile d'olive fraîchement pressée pour enlever son maquillage, elle n'est pas un grand fan de maquillage et croit qu'elle semble le mieux dépourvu de tout maquillage. Elle n'est pas fidèle à une marque et totalement aime les thérapies naturelles, au large de ses supports de cuisine. Elle suggère qu'il est préférable de comprendre les propriétés des fruits et légumes et les utiliser comme des produits de soins de la peau. Elle soutient à fond la crème de lait frais comme une crème hydratante.

Elle se dorlote parfois avec un zeste glycolique ou un oxy facial. Elle se livre à un visage de Proacity masque quelques fois par mois.

Les questions de la crinière:

Se porter garant pour son approche naturelle, organique, Mme Fakhri aime l'huile de noix de coco et l'utilise non seulement pour masser ses cheveux quelques fois par semaine, mais aussi comme un conditionneur. Elle dit poster un shampooing, en utilisant une ou deux gouttes d'huile de noix de coco comme un congé en conditionneur, donne une lueur ces tresses parfaitement hydratée. Il vous reste avec les cheveux lisses et soyeux, chaque fois.

Tous pour la condition physique:

Un peu de trivia: Nargis a été un ancien concurrent au Next Top Model America. Avec un corps comme le sien, il est pas surprenant du tout! Mais ce qui est intéressant est qu'elle déteste gymming et perd des calories en se déplaçant, en utilisant les escaliers, et la pratique de Zumba.

Tout d'abord, nous allons parler de l'escalier. Eh bien, elle est allée aussi loin que l'escalade de 52 étages pour voir son ami à Manhattan, après avoir arrêté seulement au 20ème étage pour prendre une pause de deux minutes. Ainsi, elle utilise vraiment cela comme un peu important de sa routine d'entraînement.

Elle aime la danse et croit que la danse et le rire peuvent faire ressortir le meilleur en vous. Par conséquent, après quelques étirements rapides, Mme Fakhri prend à sa routine de travail sur favori - Zumba.

Les plus importantes... Les bonnes habitudes:

Elle croit fermement que pour regarder grand, de bons gènes doivent compléter les bonnes habitudes. , Elle mange donc droit et des boissons au moins 2 litres d'eau chaque jour. Elle fait aussi sûre qu'elle dort pendant huit heures tous les soirs. Elle prend des suppléments de vitamine tous les jours. Elle a de petits repas toutes les deux heures.

Ce que nous devons vraiment mettre l'accent sur, cependant, est de savoir comment elle insiste sur le droit de manger. Nargis dit que manger sain doit être son engagement envers soi-même, pour la vie. Elle cherche un réconfort dans la nourriture, et heureusement pour elle, une nourriture saine. Ses agrafes se composent de légumes frais, les bananes et les œufs. Elle évite totalement les boissons gazeuses, les aliments transformés, et le sucre. Elle tente également de minimiser la consommation de lait et du pain.

Elle cuisine avec amour, et, par conséquent, aime la flagellation des repas pour elle-même, y compris les céréales et les légumineuses dans son régime alimentaire. Elle aime le chocolat noir.

Un jour typique, cela est ce que son menu ressemble:

Les 3 oeufs Breakfast-

Snack- Amandes, Cranberries, noix de Grenoble

Déjeuner- Une soupe de légumes avec une salade ou un sandwich au poulet

Snack- 2 bananes ou une orange avec un morceau de chocolat noir

Dîner- Sardines avec des oignons et un biscottes ou Quinoa et légumes

Elle est une bombe que vous devriez regarder tout à fait pour Happy-go-lucky et oh si simple,! Ses manières simples et simples de la vie sont si faciles à adapter. Qui aurait cru en regardant bien signifiait être heureux et rester en bonne santé? Et nous, les mages, garder courir après des produits et des thérapies inutiles. Matière à réflexion?

Banner Image: Crédits Nargis Fakhri de