9 effets secondaires inattendus de Cumin Seeds

Imaginer une cuisine indienne sans graines de cumin est presque impossible! recettes indiennes de toutes sortes utilisent le cumin pour sa saveur distinctive.

Graines de cumin est une herbe culinaire qui est originaire d'Asie. Les graines de cumin sont également connus comme jeera, carvi, Kummel, krishnajraka cumin romain, kala jeera, Shahi jeera, de carvi semences, haravi et apium carvi. Il est en fait un fruit d'herbe de cumin, mais il forme des graines une fois qu'il a séché. Cumin est une épice comme valeur a de nombreux avantages médicaux, principalement pour troubles digestifs comme les coliques, la dyspepsie et flatulence. Cependant, la consommation de graines de cumin peut avoir de nombreux effets secondaires aussi, donc consulter votre médecin avant de l'utiliser à des fins médicales.

9 Effets secondaires de graines: Cumin

Comme tout le reste, les graines de cumin viennent aussi avec son ensemble d'effets secondaires. En voici quelques uns:

1. Brûlures:

Les graines de cumin sont connus pour leurs propriétés de soulagement de gaz, mais, ironiquement, il peut aussi causer l'un des problèmes digestifs les plus communs, les brûlures d'estomac! Le livre « Guide de poche à Phytothérapie, » dit que les graines de cumin facilitent l'expulsion de plus de gaz dans votre tractus gastro-intestinal.

2. Éructations:

L'effet carminatif de graines de cumin peut également causer des éructations excessives. Parfois, des éructations est désigné comme un ructus ou rots, ce qui implique l'excès de ballonnements et les gaz du tractus intestinal et de l'estomac échapper par la bouche. Éructations a parfois une mauvaise odeur et son caractéristique. Bien que pas un problème dans le sens réel de celui-ci, éructations peut certainement causer de l'embarras!

3. Foie Dommages:

Huile présente dans les graines de cumin sont très volatils et peuvent causer des dommages au foie et aux reins si l'on consomme les graines de cumin en grande quantité pendant une longue période de temps. Huile de nigelle est utilisé pour les animaux pour prévenir ou soulager les spasmes musculaires.

4. Effets abortifs:

Les graines de cumin peuvent avoir un effet abortif sur les femmes enceintes. Cela signifie que la consommation de grandes quantités de graines de cumin peut conduire à une fausse couche ou d'induire le travail prématuré.

5. Effets narcotiques:

Les graines de cumin a des propriétés narcotiques. Les graines de cumin doivent être consommés avec prudence, car il peut devenir addictif. D'autres effets secondaires de graines de cumin sont obnubilation, de la somnolence et des nausées.

6. Cycle lourd menstruelles:

Les graines de cumin peuvent conduire à des saignements abondants pendant les menstruations. Si les graines de cumin sont consommés en grandes quantités, vous pouvez blâmer votre plus lourd que les périodes habituelles sur eux!

7. Sucre Faible taux sanguins:

La consommation de graines de cumin en grandes quantités peut abaisser le taux de sucre dans le sang dans le corps. Ce point est important de se rappeler si vous partez pour une intervention chirurgicale sur l'avenir proche. Au cours de la chirurgie, il est essentiel de maintenir le niveau de sucre dans le sang. Donc, votre médecin peut vous conseiller d'arrêter de manger des graines de cumin au moins 2 semaines avant la chirurgie en tant que votre taux de sucre dans le sang doivent être contrôlés pendant et après la chirurgie.

8. Pas bon pour Diabétiques:

Les patients diabétiques doivent contrôler leur taux de sucre dans le sang. Ils devraient avoir un niveau normal de sucre dans le sang pour rester en bonne santé. Fluctuantes taux de sucre dans le sang sont un strict non pas pour la plupart des diabétiques. Comme mentionné précédemment, les graines de cumin peuvent diminuer votre taux de sucre dans le sang rapidement et peut causer des taux de sucre dans le sang. Ainsi, les personnes atteintes de diabète devraient éviter de consommer les graines de cumin et si elles doivent les consommer alors modération est la clé.

9. Causes des allergies:

La consommation de graines de cumin peut également causer des éruptions cutanées et des allergies. Ainsi, les personnes souffrant d'allergie de la peau doivent consommer les graines de cumin en faibles quantités, si elles doivent.

Ne vous inquiétez pas! Votre pot de graines de cumin est sûr! Il est seulement lorsqu'ils sont consommés en quantités excessives que les graines de cumin entraînent des effets secondaires plus graves. Donc continuer à profiter de votre cuisine préférée épice!

Comment utilisez-vous les graines de cumin? Avez-vous déjà rencontré un effet secondaire? Partagez avec nous dans la section commentaires ci-dessous.