Marilyn Monroe - beauté, secrets de régime et de maquillage révélés

Marilyn Monroe est toujours compté comme l'une des femmes les plus belles et réussies à avoir jamais vécu sur la planète. Elle était différente de zéro modèles figure aujourd'hui. À l'époque curvy était considéré comme beau

Aujourd'hui, nous allons révéler une partie de son régime alimentaire, les secrets de beauté et de maquillage. Connaître les secrets de beauté Marilyn Monroe ainsi que des secrets de l'alimentation et le maquillage par ce qui suit.

Marilyn Monroe régime de routine

Petit-déjeuner: Selon le magazine Pageant publié en 1952, Monroe a écrit dans ses propres mots qu'elle préférait un simple, petit déjeuner comprenant du lait et des œufs. Elle réchauffer une tasse de lait chaud, puis mettre deux œufs crus en elle. Il a été considéré alors que les œufs contiennent plus de protéines qui était bon pour la construction et l'entretien. Monroe serait mousser les deux œufs avec une fourchette et ont ce mélange comme son petit déjeuner.

Déjeuner: Elle habituellement utilisé pour sauter le déjeuner. Cependant, ces jours, il est avéré être pas une bonne idée de sauter des repas.

Dîner: Elle a utilisé pour ramasser le foie, des steaks ou de la viande d'agneau dans les magasins, et les gratiner ont ce que le dîner avec 4 à 5 carottes crues.

Collations soir: Elle s'arrêterait à un salon de crème glacée et un hot fudge sundae. Bien sûr Monroe pourrait gâcher ses papilles un peu avec cela après un régime riche en protéines tout comme mentionné ci-dessus.

Exercice de routine:

On dit qu'elle avait l'habitude de soulever des poids d'environ cinq livres. Ses autres activités comprennent un peu de jogging, le yoga et elle aimait l'équitation aussi. Elle n'a pas besoin des exercices vigoureux ou heures à la salle de gym à cause de son régime alimentaire presque complètement protéiniques et le manque d'amidon ou de glucides en elle. Ce qui était bon pour Mme Monroe pour garder son corps en forme et rester en forme et sinueuse.

Que pouvons-nous apprendre de l'alimentation de Marilyn Monroe?

Au fil des ans les médecins ont suggéré que sauter des repas n'est pas bon. Il vous fait juste plus faim. Cependant, nous pouvons suivre une alimentation « plus de protéines » et « moins de féculents » comme Monroe a fait. Cela vous aidera à passer moins de temps dans un gymnase et de garder votre corps en bonne santé en même temps. L'inclusion de plus de protéines animales et moins de produits féculents sucrés comme les céréales, les céréales, le pain, les biscuits et est ce que vous devez essentiellement faire.

Aussi les légumes verts et légumes colorés comme les carottes sont une riche source de bons nutriments. Ayant ces en salade ou blanchies peut effectivement maintenir votre bonne santé pour longtemps à venir.

Marilyn Monroe secrets de beauté: Monroe avait quelques secrets de beauté de signature qui étaient très différentes de celles des autres.

Serrures Platinum:

On dit que les verrous de platine ont fait monter en flèche sa carrière. Monroe au début de sa carrière colorait ses cheveux bruns en platine. À l'époque de ses stylistes utilisés pour colorer le peroxyde normale ses cheveux. Pearl Porterfield et Jean Harlow étaient ses coiffeurs et coloristes.

Peau rougeoyante naturelle:

Monroe avait des poils du visage Peachy floue sur ses joues. Cette réalité a accentué ses regards avec toutes ces lumières studio tombant sur son visage. Elle n'a jamais cirée elle. Il a donné à sa peau son éclat différent.

L'hydratation est essentielle:

Elle a maintenu une peau bien hydratée. On dit que ses hydratants préférés étaient la crème Elizabeth Arden de huit heures et sa crème hydratante de nuit était Erno Laszlo active crème Phelityl. Erno Laszlo Phormula 3 - 9 Baume de réparation était sur la liste aussi.

Couvercles lourds:

Elle aimait le sport le look « chat-yeux » avec un regard ailé épais et sombre sur ses paupières supérieures. Son favori était Elizabeth Arden Voir crayons Stopper.

Faux cils:

Elle aimait à utiliser Glorene de faux cils Hollywood pour pomper le regard de ses cils. Donc, si vous avez des cils minces yeux, il est normal d'utiliser des faux seins.

: Cintrées Sourcils

Elle arboré bien damées sourcils arqués qui est devenu son oeil style front signature. Vous pouvez aussi le sport il. Si toutefois vous n'êtes pas sûr de vous-même plumer, alors vous devriez demander l'aide d'experts d'un styliste professionnel et obtenez des sourcils bien formés.

Lèvres rouges:

Marilyn Monroe aimait le sport Red Lips. Si vous ne pouvez toujours pas oser l'essayer, et toujours aller pour le rose, il est temps que vous essayez le changement.

As-tu aimé cet article? Espérons que vous êtes maintenant prêt à suivre maquillage Marilyn Monroe et les secrets régime et tourner incroyablement magnifique! Laissez vos commentaires.