Bricoler les 25 meilleures bouffées de sucre faites maison

Exfoliation est très important de garder votre peau propre, rougeoyant et beau. Mais, vous ne devez pas toujours de se précipiter sur le marché pour acheter un gommage complet de produits chimiques. Vous pouvez facilement faire votre propre gommage à la maison avec la meilleure chose que vous pouvez utiliser pour exfolier votre peau - sucre. Oui, tu l'as bien lu! Le sucre a d'excellentes propriétés d'épuration et peut se révéler être juste la chose que vous recherchez. Il contient des acides alpha hydroxy qui fonctionnent facilement pour enlever la saleté et les cellules mortes obstruant les pores (1).

Comment faire un gommage sucre maison

Les propriétés exfoliantes de sucre doivent être équilibrés avec un émollient afin que l'action de lavage ne sèche pas votre peau trop. Habituellement, les huiles sont utilisées, qui fournissent également la peau avec la nourriture. D'autres éléments du maquis peuvent comprendre des huiles essentielles (pour leur liste sans fin des avantages) et les agents detanning comme le jus de citron. Est généralement tout ce qui est nécessaire Un mélange doux de tous les ingrédients pour faire un gommage au sucre. Vous ne voulez évidemment pas le sucre à fondre.

Comment appliquer un gommage sucre

Appliquer le gommage doux en mouvements circulaires. Massage bien sur la peau pendant quelques minutes et rincer à l'eau. Votre peau se sentira certainement plus lisse et plus lumineux.

Consultez ces gommages sucre incroyables!

DIY Scrubs sucre pour le visage

1. Thé vert, miel, sucre et Gommage
2. Huile de coco, citron, sucre et Gommage
3. D'amande et de sucre Exfoliant Visage
4. Le yogourt et le sucre Exfoliant Visage
5. Banane et du sucre Exfoliant Visage
6. Kiwi Et Sucre Exfoliant Visage
7. Gommage Café

Sucre maison Scrubs pour les lèvres

1. Cannelle et de sucre Lip Scrub

Scrubs sucre maison pour le corps

1. Gommage au chocolat
2. Flocons d'avoine et Gommage sucre
3. Pain d'épices et Gommage sucre
4. Tomate et Gommage sucre
5. Scrub Blueberry
6. Gommage framboise citron
7. L'huile de coco Gommage au sucre

DIY faites maison Scrubs sucre pour les pieds

1. Frotter la menthe poivrée sucre
2. Brown Sugar Scrub
3. Frotter le citron sucre

DIY maison Scrubs sucre pour la cellulite

1. Sugar Scrub Café
2. Miel Gommage au sucre

DIY faites maison Scrubs sucre pour les mains

1. Exfoliant lavande
2. Gommage Sucre vanillé

DIY faites maison Scrubs sucre pour les jambes

1. Huile d'olive Gommage au sucre
2. Scrub Candy Cane
3. Eucalyptus Gommage au sucre

DIY Scrubs sucre pour le visage

Les gommages que vous utiliseriez pour votre visage sont différents de ceux que vous utilisez pour le reste du corps. La peau du visage est relativement plus sensible et a besoin de plus de soins. Voici quelques gommages approprié pour être utilisé sur le visage.

1. Thé vert, miel et sucre Scrub

Ingrédients

• 2 cuillères à soupe de thé vert
• 2 cuillères à soupe de miel
• 3 - 5 cuillères à soupe de sucre granulé

Comment préparer

1. Brew thé vert frais. Utilisez les feuilles, et non le sachet de thé. 2. Ajoutez deux cuillères à soupe de thé avec le miel. 3. Ajoutez lentement le sucre, une cuillère à soupe à la fois, jusqu'à ce que vous atteindre une consistance épaisse et pâteuse. 4. Frottez doucement le visage à l'aide de la pâte dans un mouvement circulaire. 5. Laver à l'eau froide. Utilisez ce 2 - 3 fois par semaine.

Pourquoi ça marche?

Le thé vert est riche en antioxydants qui sont bénéfiques pour améliorer la condition de la peau (2).

Le miel contient des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui aident à la croissance des cellules de la peau saine (3).

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2. L'huile de coco, citron, sucre et Gommage

Ingrédients

• 1 - 2 tasse d'huile de coco
• 2 cuillères à soupe de sucre granulé
• 1 cuillère à soupe de jus de citron

Comment préparer

1. Verser dans l'huile de noix de coco et mélanger le sucre granulé jusqu'à ce que vous obtenir une consistance tartinable. 2. Ajouter le jus de citron à ce mélange et bien mélanger. 3. Frotter délicatement votre visage dans un mouvement circulaire avec ce mélange. 4. Laver à l'eau froide. Utilisez ce 2 - 3 fois par semaine.

Pourquoi ça marche?

Jus de citron: Cela aide à resserrer les pores dilatés et rend votre peau plus fraîche et plus lumineux (3).

L'huile de coco: L'huile de coco est largement utilisé comme une crème hydratante. Il a été le go-to solution pour réparer la peau sèche et des démangeaisons depuis des temps immémoriaux (4).

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3. Amande et sucre Exfoliant Visage

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe de farine d'amande
• 1 cuillère à soupe de sucre granulé
• 2 cuillères à soupe d'huile d'amande

Comment préparer

1. Mélanger le sucre, la farine d'amande et l'huile d'amande. 2. Frotter ce mélange sur votre visage doucement dans un mouvement circulaire. 3. Laver à l'eau froide. Utilisez cette fois par semaine.

Pourquoi ça marche?

Amandes sont une riche source de vitamine E, ce qui favorise la production de tissus de la peau saine (5).

Rafraîchi repas d'amande et rajeunit votre peau (6).

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4. Le yogourt et le sucre Exfoliant Visage

Ingrédients

• 1 - 2 tasse de yaourt frais
• 2 cuillères à soupe de sucre

Comment préparer

1. Mélanger le yogourt et le sucre. 2. Appliquer ce mélange sur votre visage et frotter dans un mouvement circulaire. 3. Laver avec de l'eau et sécher.

Pourquoi ça marche?

Les bactéries présentes dans l'aide de yogourt à désengorger et resserrer les pores. Ils aident également à se débarrasser des taches (7).

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5. Banane et du sucre Exfoliant Visage

Ingrédients

• 1 banane
• 2 cuillères à soupe de sucre

Comment préparer

1. Écraser la banane jusqu'à ce que vous obtenez une consistance lisse. 2. Ajouter le sucre et bien mélanger pour éviter la formation de grumeaux. 3. Frotter votre visage avec ce mélange. 4. Lavez et épongez.

Pourquoi ça marche?

La banane est un vrai régal pour la peau. Il contient des vitamines A, B, C et D, ainsi que le fer, le zinc, et d'autres minéraux importants. Tout cela est très bénéfique pour la peau. Les bananes sont également responsables de l'ajout de la douceur et de l'humidité de la peau (8).

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6. Kiwi et sucre Exfoliant Visage

Ingrédients

• 1 kiwi
• 2 cuillères à café de sucre
• Quelques gouttes d'huile de tournesol

Comment préparer

1. Écraser le kiwi et le mélanger pour obtenir une consistance lisse. 2. Pour cela, ajouter le sucre et l'huile. 3. Vous pouvez utiliser ce gommage 2 - 3 fois par semaine.

Avantages

Les kiwis sont riches en antioxydants et aide à prévenir la surproduction d'huile (9).

L'huile de tournesol est riche en vitamine E, ce qui est utile pour les peaux sensibles. Elle contribue également à tonifier la peau et prévenir les rides (10).

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7. Gommage Café

Ingrédients

• 3 cuillères à soupe de café moulu
• 1 cuillère à soupe d'huile de pépins de raisin
• 1 cuillère à soupe de sucre brun

Comment préparer

1. Mélanger le café, le sucre, et de l'huile de pépins de raisin, tout en agitant sur les grumeaux. 2. Appliquer sur le visage.

Pourquoi ça marche?

La caféine présente dans le marc de café agit comme un antioxydant (11).

De pépins de raisin contient des flavonoïdes qui ont des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires (12).

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Sucre maison Scrubs pour les lèvres

8. La cannelle et le sucre Lip Scrub

Ingrédients

• 4 cuillères à soupe de sucre brun
• 1 cuillère à soupe d'huile de noix de coco
• Miel 1 cuillère à soupe
• 1 cuillère à café de cannelle

Comment préparer

1. Mélanger ces ingrédients et stocker le mélange dans un récipient étanche à l'air pour des usages multiples. 2. Appliquer sur les lèvres et frottez doucement.

Pourquoi ça marche?

Cannelle fonctionne bien pour la pigmentation et aide également les lèvres pulpeuses de manière naturelle (13).

L'acide glycolique de sucre va nettoyer votre peau en profondeur. L'huile de coco a des propriétés hydratantes qui Hydratez votre peau (14).

Le miel fournit une hydratation à la peau. Il a un effet apaisant sur la peau et la maintient jeune et sans rides (15).

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Scrubs sucre maison pour le corps

9. Gommage du corps au chocolat

Ingrédients

• 1 - 2 tasse de poudre de cacao
• 1-4 tasse de sucre brun
• 1-4 tasse de sucre blanc,
• 3 - 4 ml d'huile d'amande
• 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille

Comment préparer

1. Mélanger les ingrédients secs. 2. Ajouter l'huile d'amande et l'extrait de vanille et bien mélanger. 3. Appliquer le gommage sur votre corps et frotter légèrement en mouvements circulaires. Stockez le reste dans un contenant hermétique pour une utilisation ultérieure.

Pourquoi ça marche?

La poudre de cacao est riche en antioxydants et a des propriétés anti-vieillissement et anti-inflammatoires (16).

Les amandes sont une riche source de la vitamine E, ce qui favorise la production de tissus de la peau en bonne santé (17).

L'extrait de vanille est riche en vitamines et minéraux. Il a également des propriétés antioxydantes. Il nourrit votre peau, apaise les irritations, améliore le tonus de la peau et ralentit le processus de vieillissement (18).

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10. Flocons d'avoine et Scrub sucre

Ingrédients

• 1 - 2 avoine tasse
• 1-4 tasse de sucre brun
• 2 cuillères à soupe de miel
• 1 - 2 tasse d'huile de noix de coco

Comment préparer

1. Broyer grossièrement de l'avoine. Ajouter l'avoine, le sucre, le miel et l'huile de noix de coco à elle. 2. Utilisez le gommage sur votre corps pour obtenir une peau douce, lisse.

Pourquoi ça marche?

Flocons d'avoine: Cela fonctionne comme un tampon et une crème hydratante pour la peau (19).

Le sucre a l'acide glycolique qui nettoie votre peau en profondeur. L'huile de coco hydrate votre peau (20).

Le miel est un humectant naturel. Il apaise et hydrate votre peau et la maintient jeune et sans rides (21).

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11. Gingerbread Gommage au sucre

Ingrédients

• 1 - 2 tasse de sucre
• 1 - 2 tasse de sucre brun
• 1-4 gingembre cuillère
• 1-4 muscade cuillère
• 1-4 cuillère à café de cannelle
• 3 cuillères à soupe d'huile d'amande
• 1-4 tasse d'huile de noix de coco

Comment préparer

1. Mélanger les ingrédients. 2. Massez le gommage sur votre peau dans un mouvement circulaire. 3. Utilisez ce gommage chaque fois que votre peau est terne et sèche.

Pourquoi ça marche?

Le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires. Il élimine les rougeurs et l'acné et rend votre peau lisse (22).

La noix de muscade est un antioxydant et de l'ingrédient anti-inflammatoire qui aide à inverser les effets du photovieillissement (23).

La cannelle est très efficace pour éliminer la pigmentation (24).

L'huile d'amande une riche source de vitamine E, ce qui est très bénéfique pour votre peau (25).

L'huile de coco hydrate votre peau et la rend douce (28).

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12. Le sucre tomate Scrub

Ingrédients

• 1 tomate
• 1 cuillère à soupe de sucre brun

Comment préparer

1. Écraser la tomate et ajouter le sucre brun à lui. 2. Appliquer ce gommage sur votre corps et massage dans un mouvement circulaire.

Pourquoi ça marche?

Tomate contient des antioxydants et le lycopène, ce qui contribue à l'élimination de tan (26).

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13. Scrub Blueberry

Ingrédients

• 3 - 4 tasse de bleuets
• 1 cuillère à soupe de sucre
• 2 cuillères à soupe de miel

Comment préparer

1. Nettoyer et écraser les bleuets. 2. Ajouter le sucre et le miel à elle. 3. Frotter votre corps avec ce mélange.

Pourquoi ça marche?

Les myrtilles sont une source riche en antioxydants et présentent des propriétés anti-inflammatoires (27).

Le miel hydrate votre peau et la maintient sans plis (28).

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14. Framboise Citron Gommage

Ingrédients

• 1 - 2 tasse de framboises
• 1 - 4 sucre tasse
• 3 cuillères à soupe d'huile de noix de coco
• 1 cuillère à soupe de citron

Comment préparer

1. Laver et écraser les framboises. 2. Ajouter le reste des ingrédients aux framboises écrasées. 3. Massage ce gommage dans votre peau dans un mouvement circulaire.

Pourquoi ça marche?

L'huile de coco est un excellent hydratant pour votre peau (29).

Le jus de citron resserre les pores dilatés et rend votre peau plus fraîche et plus lumineux (30).

Les framboises sont une bonne source de vitamine C et de manganèse, qui aident à prévenir le vieillissement de la peau (31).

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15. L'huile de coco Gommage au sucre

Ingrédients

• 1 - 2 tasse de sucre grossier
• 1 - 2 tasse de sucre blanc raffiné
• 2 - 3 cuillères à soupe d'huile de noix de coco
• 1 cuillère à soupe de jus de concombre

Comment préparer

1. Tout d'abord, mélanger les deux types de sucres. 2. Pour cela, ajouter le jus d'huile de noix de coco et le concombre, et mélanger jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés. 3. Vous pouvez stocker ce gommage dans un récipient en plastique propre pour quelques jours.

Pourquoi ça marche?

L'huile de coco a des propriétés hydratantes qui Hydratez votre peau (32).

Concombre rajeunit la peau et améliore également votre teint (33). Avec une utilisation régulière de ce gommage, votre peau apparaîtra plus douce et plus jeune.

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Maison Scrubs sucre pour les pieds

16. Scrub sucre Peppermint

Ingrédients

• 1 - 2 tasse de sucre granulé
• 1 cuillère à café de jus de menthe
• 1 cuillère à café d'huile d'amande
• 1 - 2 gouttes d'huile de menthe poivrée

Comment préparer

1. Ajouter le jus de menthe, huile d'amande, et la menthe poivrée pour le sucre et mélanger délicatement. 2. Appliquer ce sur votre peau.

Pourquoi ça marche?

Ce gommage contenant la menthe poivrée et la menthe a la restauration et des propriétés stimulantes. Peppermint refroidit la peau et réduit l'inflammation et l'irritation (34).

L'huile d'amande contient des nutriments essentiels qui fournissent la nourriture à la peau et Lisser et rajeunir (35).

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17. Brown Sugar Scrub

Ingrédients

• 1 tasse de sucre brun
• 1-4 tasse de sucre blanc,
• 1-4 tasse d'huile d'olive ou l'huile de noix de coco

Comment préparer

1. Mélanger les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés. 2. Prenez autant de gommage au besoin et masser doucement la peau avec elle. 3. Conservez le reste du gommage dans un récipient hermétique.

Pourquoi ça marche?

Sucre exfolie la peau. L'huile d'olive est ajoutée au gommage pour fournir de la nourriture et apaiser toute irritation due à un lavage (37).

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18. Sucre Citron Gommage

Ingrédients

• 1 tasse de sucre
• 1 cuillère à soupe de jus de citron
• Miel 1 cuillère à café

Comment préparer

1. Dans la tasse de sucre, ajouter le jus de citron et le miel. 2. Bien mélanger et appliquer.

Avantages

Citron nettoie la peau car il contient des enzymes naturelles qui resserrent les pores et enlever tan (38).

Le miel a des propriétés hydratantes qui laissera votre peau parfaitement propre, doux et brillant (39).

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Maison Scrubs sucre pour la cellulite

19. Le sucre Café Scrub

Ingrédients

• 1 - 2 marc de café tasse
• 1 - 2 tasse de sucre
• 2 cuillères à soupe de noix de coco ou de l'huile d'olive

Comment préparer

1. Mélanger le sucre avec le marc de café. 2. Ajouter l'huile à ce mélange. Cela est le gommage ensemble et le rend plus facile à appliquer.

Avantages

La caféine présente dans le marc de café agit comme un antioxydant. Elle réduit également l'apparition de la cellulite en empêchant l'accumulation excessive de graisse (40). Les ingrédients de ce gommage travaillent ensemble pour renforcer et tonifier la peau.

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20. Miel Sucre Scrub

Ingrédients

• 1 - 2 tasse de sucre
• 2 - 3 cuillères à soupe de miel

Comment préparer

1. Ajouter le miel au sucre et bien mélanger jusqu'à obtenir une consistance épaisse. 2. Si le gommage est trop mince, ajouter un peu plus de sucre à elle. Et si elle est trop épaisse, ajouter un peu de miel pour obtenir la bonne consistance.

Pourquoi ça marche?

Alors que le sucre exfolie votre peau, le miel hydrate et maintient sans plis (41).

Maison Scrubs sucre pour les mains

Vos bras doivent être exfoliée aussi! Voici quelques-uns des meilleurs gommages sucre odorante convenant à vos mains.

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21. Scrub Lavande

Ingrédients

• 2 tasses de sucre
• 1 tasse d'huile d'amande
• Quelques gouttes d'huile essentielle de lavande

Comment préparer

1. Mélanger les ingrédients dans un bol. 2. Vous pouvez stocker ce gommage dans un récipient en plastique propre.

Pourquoi ça marche?

Ajout d'huile essentielle de lavande au duo standard et une crème hydratante exfoliante vous fera sentir rafraîchi. Il a également des propriétés analgésiques qui vous aideront à soulager toute douleur musculaire et les douleurs (42).

L'huile d'amande hydrate votre peau.

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22. Sucre vanillé Scrub

Ingrédients

• 1 - 2 tasse de sucre blanc,
• 1-4 tasse de sucre brun
• 2 cuillères à café de miel
• 1-3 tasse d'huile d'olive
• 3 cuillères à soupe pur extrait de vanille
• Huile de vitamine E ou de la capsule

Comment préparer

1. Tout d'abord, mélanger l'huile, la vanille, le miel et la vitamine E. 2. Dans un bol, mélanger les deux types de sucres. 3. Mélanger les composants liquides avec le sucre pour obtenir un gommage de consistance épaisse. 4. Vous pouvez également ajouter une cuillère à café de vitamine E au gommage. Utilisez le gommage 1 - 2 fois par semaine.

Pourquoi ça marche?

Les avantages exfoliantes de sucre et les propriétés de nourriture de l'huile sont bien établies.

L'extrait de vanille est riche en vitamines et minéraux. Il nourrit votre peau, apaise les irritations, améliore le tonus de la peau et ralentit le processus de vieillissement (43).

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Maison Scrubs sucre Jambes

Nous prenons soin de notre visage beaucoup, mais nous avons tendance à négliger nos jambes quand nous sommes pressés. L'utilisation de ces gommages une fois par semaine donnera à votre peau un nettoyage en profondeur et exfoliation.

23. Huile d'olive Gommage au sucre

Ingrédients

• 3 tasses de sucre
• 1 - 2 tasse d'huile d'olive
• 1 cuillère à café de zeste d'orange râpé

Comment préparer

1. Ajouter l'huile d'olive et le zeste d'orange au sucre et bien mélanger. 2. Vous pouvez ajouter plus d'huile d'olive si nécessaire. Utilisez la quantité qui est nécessaire et stocker le reste du maquis. 3. Utilisez une fois par semaine.

Pourquoi cette marche

L'huile d'olive va nourrir votre peau.

Orange a la vitamine C, le calcium, le magnésium et le potassium. Ceux-ci garderont votre peau hydratée, sans l'acné, jeune et brillant (44). Ce gommage est un simple, mais très efficace pour une peau propre, rougeoyant, et doux.

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24. Candy Cane Scrub

Ingrédients

• Un bocal en verre
• 3 tasses de sucre blanc
• 1-4 tasse écrasée canne à sucre
• 1 tasse d'huile d'olive
• Quelques gouttes d'huile essentielle

Comment préparer

1. Ajouter l'huile d'olive et d'huile essentielle (huile de menthe poivrée fonctionne mieux) au sucre. Bien mélanger. 2. Dans un bocal en verre, déposer une couche épaisse du mélange d'huile de sucre. Top cela avec une fine couche de la canne à sucre concassé. 3. Encore une fois, mettre le mélange d'huile de sucre au-dessus de cela. Faites un suivi avec une autre couche de la poudre de canne à sucre. 4. Continuez ce jusqu'à ce que vous remplissez le pot. 5. Une fois par semaine, sortez deux à trois cuillères à soupe de gommage et massage sur la peau.

Pourquoi ça marche?

L'ingrédient principal de la canne à sucre est le sucre. Avec les huiles essentielles ajoutées et des oliviers, ce gommage adoucit votre peau, élimine les cellules mortes et fournit les nutriments nécessaires à la santé optimale de la peau.

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25. Eucalyptus Gommage au sucre

Ingrédients

• 1 tasse de sucre
• 1 - 2 tasse d'huile de noix de coco
• 6 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus

Comment préparer

1. Mélanger les ingrédients. 2. Appliquer le gommage sur votre peau dans un mouvement circulaire.

Pourquoi ça marche?

Le sucre a l'acide glycolique, qui rajeunit votre peau. L'huile de coco hydrate votre peau et l'huile d'eucalyptus a des propriétés antifongiques qui aident à combattre les germes (45), (46).

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Voici comment vous pouvez faire des gommages sucre maison en utilisant des ingrédients naturels qui donneront à votre peau le traitement spa. Une belle peau n'est plus un rêve lointain. Ne pas oublier d'hydrater votre peau après le rinçage du gommage loin.

Maintenant que vous savez comment faire votre propre gommage au sucre, qu'est-ce que vous attendez? Essayez ces derniers et ne laissez-nous savoir comment ils ont travaillé pour vous. Partagez votre expérience avec nous dans la section commentaires ci-dessous.