5 façons de garder vos pieds sans blister gratuitement cet été

Avez-vous soudainement une taille ébullition chose douloureuse sur vos pieds? Est-ce qu'ils semblent vous déranger que pendant les étés? Ce sont ce que nous appelons ampoules!

Il y a beaucoup de causes pour des ampoules, mais la raison la plus courante est lorsque la peau est frotté à plusieurs reprises au même endroit. Par exemple, lorsque vous portez une paire de chaussures qui peuvent être serrés ou abrasifs à un endroit et il continue à gratter votre peau au même endroit en permanence. Cela peut également se produire lorsque les chaussures ne correspondent pas correctement et lorsque vous portez des chaussures sans chaussettes et ils viennent en contact direct avec la peau.

Comment traiter les ampoules sur les pieds?

Parfois, les médecins recommandent simplement sauter le blister avec une broche stérile, laissant le liquide clair à fixer ainsi le séchage et une partie de guérison. Certaines personnes essayent de couper les ampoules, en particulier ceux qui se tournent dur, mais cela est certainement pas recommandé car il peut conduire à des infections et des complications supplémentaires. Au lieu d'essayer de supporter la douleur et de l'inconfort et les démangeaisons de couper ou de décoller les ampoules, voici quelques remèdes maison simple pour blister sur les pieds.

Pour être précis, ces remèdes sont plus d'une mesure préventive. Pourquoi ne pas assurez-vous que vous ne recevez pas de cloques au lieu d'éclatement ou de les couper?

1. Gardez les pieds lubrifiées:

Une façon très simple de garder vos pieds sans blister est en vous assurant que vos pieds sont bien graissés, de sorte que même s'il y a un contact direct entre la chaussure et votre peau, vos pieds ne seront pas gratté et mal. Il suffit de frotter un peu de gelée de pétrole sur vos pieds, en particulier les orteils et le talon zone avant de vous glisser sur vos chaussures. Si vous êtes hors de la gelée de pétrole, vous pouvez également utiliser la poudre pour bébé sur vos pieds. Vous pouvez même l'appliquer si la zone a déjà commencé à gratter, pour éviter d'autres blessés et une infection.

2. Laissez vos pieds respirer:

Les étés sont particulièrement difficiles pour vos pieds comme ils obtiennent super humide et moite étant fermé à l'intérieur des chaussures la plupart du temps. Si vous devez porter des chaussures pendant de longues heures, n'oubliez pas de vous assurer que vous les aérer correctement en les laissant respirer quelques tongs agréables et confortables. En outre, si les permis de travail, essayez de porter peep-orteils ou des chaussures et des sandales qui permettront à vos pieds de respirer et obtenir un peu d'air.

3. Portez bien chaussures de montage:

Un point important à garder à l'esprit si vous voulez garder vos pieds sans ampoules est pour vous assurer que vos chaussures sont confortables et bien ajustées. Vos chaussures doivent être ni trop serré ou trop lâche. Une excellente façon de savoir si vos chaussures sont trop serrées est de voir si vous pouvez facilement bouger tous vos orteils pendant que vous vous portez vos chaussures. Si vous le pouvez, cela signifie que l'ajustement est pas serré. En outre, vos pieds ne doivent pas se sentir trop lâche à l'intérieur des chaussures, et quand vous marchez, il ne devrait pas être trop d'un écart entre l'arrière de votre talon et l'arrière de la chaussure - assurez-vous que votre talon ne glisser quand vous marchez.

4. Gardez vos pieds au sec:

Lorsque vous prenez vos chaussures, l'une des premières choses à faire est de vous assurer que vos pieds soient bien nettoyés et sans saleté. Ensuite, les sécher complètement, assurant qu'il n'y a pas d'eau laissé entre les orteils, et il est très important de saupoudrer un peu de poudre si vous le pouvez, tout sur vos orteils et des pieds entiers, en vous assurant qu'il n'y a pas d'humidité à gauche.

5. Donner de nouvelles chaussures un peu de temps:

Si vous avez une nouvelle paire de chaussures, leur donner une période d'essai avant de les porter pendant de longues heures. C'est une mauvaise idée de la tête sur un long voyage dans une nouvelle paire de chaussures avant de donner vos pieds assez de temps pour s'y adapter. Chaque fois que vous achetez une nouvelle paire, donnez-lui quelques jours, le cas échéant plus, pour régler vos pieds et la peau. Portez-les, d'abord avec des chaussettes si elles réduisent votre peau pendant des périodes de temps plus petits. Peu à peu, une fois que la matière adoucit et ajuste sur vos pieds, les chances de cloques réduire. Il est aussi une bonne idée de porter un ruban de protection comme sparadrap sur vos orteils et une zone qui a été sujette à des ampoules dans le passé.

Mieux vaut prévenir que guérir dames! Ne jamais oublier que!