25 simples conseils maison pour Anti-Aging

Une peau jeune est-ce que la recherche nous rêvons toujours! Les rides, les pattes d'oie, rides, lignes de rire, et des taches sombres sont les plus grands cauchemars de toute femme. Nous ne pouvons pas courir loin du vieillissement, mais ce que nous pouvons faire est de retarder aussi longtemps que possible avec ces packs do-it à la maison et des masques.

La plupart des femmes ayant dépassé l'âge de 30 ans passent des milliers de roupies sur de nombreuses procédures cliniques et les crèmes anti-âge pour obtenir une peau jeune. On se demande souvent si les produits anti-âge conviennent notre peau et question si elles fonctionnent vraiment. Si vous êtes à la recherche d'une réponse, alors voici ce que vous devez faire.

Il y a plusieurs remèdes maison et des conseils anti-âge pour lutter contre tous les signes du vieillissement sans dépenser un sou. D'ailleurs, ceux-ci ont pas d'effets secondaires aussi. Lisez la suite pour savoir sur certains remèdes maison pour anti-vieillissement.

Top remèdes anti-vieillissement naturel

1. Mon chéri
2. Paquet Egg
3. Paquet de carotte et de pommes de terre
4. Paquet yogourt
5. Paquet Eau de Rose
6. Paquet de lait de coco
7. Paquet Banana
8. Juice Pack de pommes de terre
9. Papaye Paquet
10. Paquet avocat
11. Amande, bois de rose, et les huiles de bois de santal
12. Amandes et lait Paquet
13. Paquet Fraises Purée
14. Masque Sugarcane
15. Ananas Paquet
16. Huiles essentielles Blended
17. Maison sous les yeux Sérum
18. Masque fleur
19. Huile de castor
20. Jus de citron
21. Poudre d'Amla

Autres remèdes naturels

1. Shilajit
2. Rasayana
3. Chyawanprash
4. Ashwagandha

Remèdes maison qui ont des effets anti-âge

1. Miel

Tu auras besoin de

1 - 2 cuillères à soupe de miel organique

Ce que tu as à faire

1. Appliquer le miel généreusement sur le visage et le cou. Massage pendant une minute ou deux.
2. Laissez-le pendant 15 - 20 minutes, puis rincer à l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez tous les jours ou tous les deux jours.

Pourquoi cette marche

La meilleure façon de faire face au vieillissement est d'obtenir la forme la plus pure du miel d'abeille. Le miel est meilleur hydratant de la nature, et nous savons tous que pour garder les rides à distance, notre peau doit être bien hydratée en tout temps. Le miel contient aussi des antioxydants qui réparent les dommages causés par les radicaux libres et rajeunir la peau (1).

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2. Paquet Egg

Tu auras besoin de

• 1 blanc d'oeuf
• 1 - 2 cuillère à café de crème de lait
• 1 cuillère à café de jus de citron

Ce que tu as à faire

1. Mélanger tous les ingrédients et appliquer sur le visage.
2. Laissez-le pendant 15 minutes et rincer à l'eau froide.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Appliquer ce pack visage une fois tous les trois jours.

Pourquoi cette marche

Le blanc d'oeuf est une centrale électrique d'agents anti-vieillissement comme oméga - 3 acides gras, des protéines et du zinc. Il est connu pour serrer la peau en la rendant ferme et lisse (2).

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3. Carotte et de l'emballage de pommes de terre

Tu auras besoin de

• 1 petite carotte
• Une petite pomme de terre
• Une pincée de curcuma
• Une pincée de bicarbonate de soude
• Eau

Ce que tu as à faire

1. Faire bouillir la carotte et la pomme de terre et les couper en petits morceaux. Écrasez pour former une pâte lisse.
2. Pour cela, ajoutez une pincée de curcuma et le bicarbonate de soude. Bien mélanger avec un peu d'eau pour obtenir une pâte lisse.
3. Appliquer sur le visage et garder pendant 20 minutes.
4. Rincer à l'eau tiède.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette application pack deux fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Les carottes sont une riche source de vitamine A, qui aide à stimuler la production de collagène dans la peau. Le collagène rend la peau tendue et prévient les rides, donnant ainsi un éclat très jeune à votre visage (3). Pommes de terre est également considéré comme un excellent ingrédient anti-âge qui estompe les rides et unifie le teint de la peau (4).

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4. Paquet Yaourt

Tu auras besoin de

• 2 cuillères à café de yogourt
• Miel 1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de jus de citron frais
• Une capsule de vitamine E
• Une pincée de curcuma

Ce que tu as à faire

1. Mélanger le yogourt, le jus de citron, le miel et le curcuma ensemble.
2. Couper soigneusement la capsule de vitamine E à partir de son extrémité et en douceur verser l'huile présente à l'intérieur dans le paquet. Bien mélanger.
3. Appliquer ce sur tout le visage.
4. Laissez-le pendant 10 - 15 minutes et rincer à l'eau tiède.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Pour ce faire, 2 - 3 fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Le yaourt est riche en nutriments prévention rides tels que les vitamines, les minéraux, les enzymes et les graisses qui maintiennent la peau fraîche et hydratée. L'acide lactique dans le yogourt trouvé rétrécit les pores et resserre la peau (5, 6).

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5. Paquet Eau Rose

Tu auras besoin de

• 2 cuillères à café d'eau de rose
• 1 - 2 cuillère à café de jus de citron
• Quelques gouttes de glycérine
• Boule de coton

Ce que tu as à faire

1. Mélangez tous les ingrédients ensemble.
2. Plonger la boule de coton dans ce domaine et l'appliquer sur tout le visage.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Il est préférable de faire tous les deux soirs, avant d'aller se coucher.

Pourquoi cette marche

L'eau de rose a régénératrices et a également un effet calmant sur la peau. Il augmente la circulation du sang dans les capillaires et réduit ainsi le fil veines. Elle réduit également les taches et les poches sous les yeux (7).

Mise en garde

Ne pas laver le visage après avoir appliqué ce pack que votre visage va absorber complètement.

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6. Noix de coco Paquet lait

Tu auras besoin de

• 3 cuillères à soupe de lait de coco
• Boule de coton

Ce que tu as à faire

1. Faire tremper la boule de coton dans le lait de coco et l'appliquer sur le visage.
2. Au bout de 20 minutes, rincez à l'eau froide.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette opération 2 - 3 fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Ce fruit tropical se bat tous les signes du vieillissement rend votre peau douce et lisse. Il contient des antioxydants et des propriétés anti-inflammatoires qui éloignent les rides (8).

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7. Emballez Banana

Tu auras besoin de

• 1 petite banane mûre
• 1 cuillère à café d'eau de rose
• Miel 1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de yaourt

Ce que tu as à faire

1. Couper et réduire en purée la banane. Ajouter le miel et l'eau de rose, et bien mélanger.
2. Enfin, ajoutez le yaourt et mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
3. Appliquer ce pack et le garder pendant 20 minutes.
4. Rincer à l'eau froide.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Utilisez le pack banane 1 - 2 fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Un fruit bien connu pour ses propriétés anti-vieillissement, la banane contient des vitamines A, B et E. Il est une riche source de zinc, de potassium et de fer qui est bénéfique pour le maintien d'une jeunesse de la peau (9).

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8. Juice Pack de pommes de terre

Tu auras besoin de

• Une petite pomme de terre
• Boule de coton

Ce que tu as à faire

1. Râper la pomme de terre et presser le jus hors de lui.
2. Faire tremper une boule de coton dans ce domaine et l'appliquer sur tout le visage.
3. Laissez le jus sur votre visage pendant 15 minutes, puis rincez à l'eau froide.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette opération deux fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Les pommes de terre sont aussi une riche source de vitamine C, ce qui contribue à régénérer le collagène dans ce qui a été endommagé et empêcher également la perte d'élasticité de la peau. Vos rides et ridules disparaîtront avec la facilité (10).

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9. Papaye Paquet

Tu auras besoin de

Quelques morceaux de papaye mûre

Ce que tu as à faire

1. Écraser la papaye pour obtenir une pâte lisse. Ajouter un peu d'eau si nécessaire.
2. Appliquez sur le visage et le cou.
3. Laissez-le pendant environ 10 minutes. Rincer à l'eau tiède.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Papaye visage pack donnera de meilleurs résultats si elle est utilisée deux fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Nos grands-mères nous ont toujours conseillé de manger et d'appliquer la papaye sur votre visage depuis des siècles. La papaye est riche en antioxydants et contient une enzyme spéciale appelée papaïne qui exfolie les cellules mortes et les impuretés assainit les de la peau. Elle contribue également à la régénération de nouvelles cellules et offre une élasticité à la peau (11).

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10. Masque Avocat

Tu auras besoin de

Un avocat

Ce que tu as à faire

1. Retirez la fosse et râper l'avocat dans une pâte.
2. Utilisez cette pâte comme un masque sur la peau pendant environ 10 - 12 minutes et rincer.

Vous pouvez aussi masser votre peau avec des tranches d'avocat frais conservés au congélateur.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Appliquer cette fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Avocatiers peut améliorer votre éclat de la peau et diminuer les rides et ridules. Les caroténoïdes et de vitamine E présents dans le fruit empêche la peau contre les dommages des radicaux libres, tandis que la vitamine C favorise la production de collagène rendant la peau ferme et lisse (12).

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11. Amande, bois de rose, bois de santal et des huiles

Tu auras besoin de

• 1 cuillère à soupe d'huile d'amande
• 2 - 3 gouttes d'huile de bois de rose
• 3 - 4 gouttes d'huile de bois de santal

Ce que tu as à faire

1. Faire un mélange en mélangeant les huiles ensemble.
2. Massez votre peau avec de l'huile en mouvements circulaires et vers le haut pour 2 - 3 minutes.
3. Laissez le mélange d'huile pendant la nuit ou au moins pendant une heure avant de rincer.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Appliquer tous les soirs sur un visage et le cou.

Pourquoi cette marche

Un mélange de ces trois huiles peut faire des merveilles pour votre peau! Les acides gras naturels agissent comme des émollients et de garder la peau souple et éclatante (13, 14). Huile de bois de rose apaise la peau et soulève aussi votre humeur avec ses effets sur le système nerveux (15). L'utilisation régulière va se débarrasser des rides, ridules ainsi que les pattes d'oie.

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12. Amandes et lait Paquet

Tu auras besoin de

• 8 - 10 amandes
• Lait

Ce que tu as à faire

1. Ajouter assez de lait aux amandes afin qu'ils soient bien imbibés et laisser de côté pour la nuit.
2. Broyer les amandes avec le lait et même appliquer sur le visage.
3. Laissez-le pendant 20 minutes avant de rincer le pack off.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Pour ce faire, une ou deux fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Les amandes sont riches en vitamine E qui rajeunir et hydrater la peau. Cela permet de maintenir la peau en santé optimale et l'empêche de développer des rides et le relâchement (16). Le lait empêche votre peau de séchage, ce qui est l'une des raisons les plus courantes pour les signes du vieillissement cutané à développer (17).

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13. Fraises Purée Paquet

Tu auras besoin de

3 - 4 fraises

Ce que tu as à faire

1. Écraser les fraises correctement d'une façon qu'il n'y a pas de grumeaux.
2. Appliquer ce directement sur votre visage et laissez le visage pack reposer pendant 10 - 12 minutes.
3. Rincer à l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette fois ou deux fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Les fraises ne sont pas seulement délicieux, mais aussi plein d'antioxydants qui sont utiles pour maintenir des signes de vieillissement à la baie. La vitamine C améliore l'élasticité de la peau tandis que les autres vitamines et minéraux éliminent les cellules mortes, même le teint, et égayer le teint (18). Des taches de vieillesse, les ridules et les rides commencent à disparaître avec l'utilisation régulière de ce remède à la maison.

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14. Masque Sugarcane

Tu auras besoin de

• 2 - 3 cuillères à soupe de jus de canne à sucre
• Une pincée de curcuma

Ce que tu as à faire

1. Mélanger le jus de canne à sucre avec de la poudre de curcuma.
2. Appliquer sur des zones spécifiques ou le visage pendant environ 6 - 10 minutes.
3. Rincer d'abord avec de l'eau tiède puis à l'eau froide.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette opération deux fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Ne vous aimez avoir juste le jus de canne à sucre au cours des étés? La prochaine fois apporter un peu de jus à la maison et l'utiliser sur votre visage pour cette apparence jeune. Le jus de canne à sucre contient de l'acide glycolique, un acide alpha-hydroxy couramment utilisé dans les peelings chimiques. Il exfolier la couche supérieure terne de la peau tout en améliorant la synthèse du collagène (19).

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15. Paquet ananas

Tu auras besoin de

Une tranche d'ananas mûr

Ce que tu as à faire

1. Frottez doucement la tranche d'ananas sur votre peau pendant environ cinq minutes.
2. Laissez le jus pendant 10 minutes.
3. Rincer à l'eau.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette opération 2 - 3 fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Ananas a phytochimiques et oligo-éléments qui aident à diminuer les premiers signes du vieillissement. Il est riche en vitamine C qui favorise la production optimale de collagène dans la peau. Cela réduit les rides et ridules (20).

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16. Huiles essentielles mixtes

Tu auras besoin de

• 5 gouttes d'huile de bois de santal
• 5 gouttes ont augmenté l'huile de géranium
• 5 gouttes d'huile de jasmin
• 5 gouttes d'huile de néroli (facultatif)
• 5 gouttes d'huile d'encens (facultatif)

Ce que tu as à faire

1. Mélanger tous les huiles essentielles dans une bouteille propre.
2. Appliquer 2 - 3 gouttes de cela sur votre peau et massez.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Pour ce faire, tous les soirs avant de se coucher.

Pourquoi cette marche

Wrinkles peuvent être efficacement réduits avec une utilisation régulière de ce mélange efficace d'huiles essentielles. L'huile de bois de santal contient oméga - 7 et oméga - 9 acides gras qui lisser les rides et traiter la sécheresse (21). L'huile de géranium rose exerce des effets anti-âge avec l'huile essentielle de jasmin hydratantes le vieillissement et la peau mature (22, 23).

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17. Fait maison sous les yeux Sérum

Tu auras besoin de

• 8 gouttes d'huile de noisette
• 4 gouttes d'huile de bois de santal
• 6 gouttes d'huile de camomille
• 5 gouttes d'huile de graine de carotte

Ce que tu as à faire

1. Mélanger tous les huiles essentielles et de le stocker dans un récipient propre et sec.
2. Appliquer une goutte ou deux de ce sous les yeux en mouvements circulaires.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Appliquer ce mélange d'huile essentielle tous les soirs, avant d'aller se coucher.

Pourquoi cette marche

Cette combinaison d'huile contient des huiles essentielles puissantes qui aideront à réduire les pores sous les yeux, la sécheresse et resserreront la peau autour des yeux. L'utilisation régulière réduira les milieux sombres et trop gonflements (24, 25, 26).

Mise en garde

Ne pas frotter vigoureusement parce que la plus tendre et la zone la plus sensible est la peau autour des yeux.

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18. Masque Fleur

Tu auras besoin de

• 4 gouttes d'huile d'olive
• Poignée de pétales de fleurs de calendula
• Poignée de pétales de rose
• Poignée de pétales de fleurs de camomille
• Eau

Ce que tu as à faire

1. Faire une pâte en mélangeant tous les ingrédients. Ajouter autant d'eau que nécessaire pour obtenir une consistance lisse.
2. Appliquer le masque et le garder pendant 20 minutes.
3. Laver à l'eau froide.
4. Appliquer un toner et hydrater la peau comme d'habitude.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Pour ce faire, une fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Des pétales de souci ont des propriétés nourrissantes et hydratantes peau (27). Des pétales de rose hydrate aussi la peau avec leur teneur en vitamine E. Ils sont également excellents comme tonifiant pour la peau, la rendant ferme (28). Fleurs de camomille apaisent la peau et la rendre plus douce (29).

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19. Huile de ricin

Tu auras besoin de

Quelques gouttes d'huile de ricin

Ce que tu as à faire

1. Prenez l'huile dans vos mains et masser dans la peau du cou pour faire face.
2. Laissez agir pendant une heure.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Pour ce faire, tous les deux jours. Il est préférable de laisser l'huile sur toute la nuit.

Pourquoi cette marche

Si votre peau est sèche, alors vous devriez aller dans cette voie de recours. L'huile de ricin apaise la peau et adoucit, en gardant humide et à son tour, réduire les rides et ridules (30).

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20. Jus de citron

Tu auras besoin de

Jus de citron frais

Ce que tu as à faire

1. Prenez quelques gouttes de jus de citron pur et appliquer sur les zones avec des taches sombres, des taches et des taches de vieillesse.
2. Rincez après 10 - 15 minutes.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Répétez cette fois par jour.

Pourquoi cette marche

Les propriétés de blanchiment des citrons font des merveilles pour réduire les taches de vieillesse et les taches sur la peau avec une utilisation régulière. Ceci est un excellent remède naturel si vous voulez alléger votre peau et se débarrasser des taches de vieillesse et d'autres défauts (31).

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21. Poudre d'Amla

Tu auras besoin de

• 2 cuillères à café de poudre d'amla
• Miel 1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de yaourt
• Eau chaude

Ce que tu as à faire

1. Ajouter le miel et le yaourt à la poudre amla et bien mélanger. Ajouter de l'eau chaude si nécessaire pour ajuster la consistance du pack visage, afin qu'il puisse être facilement appliquée.
2. Appliquer une fine couche sur le visage et le cou.
3. Laissez sécher pendant environ 15 minutes avant de le laver.

À quelle fréquence vous devriez le faire

Appliquer ce pack visage une fois ou deux fois par semaine.

Pourquoi cette marche

Ce fruit est couramment utilisé pour les soins capillaires, et lorsqu'il est utilisé sur la peau, il peut vous donner de nombreux avantages, y compris la peau sans rides et souple. Il est riche en vitamine C qui stimule la production de collagène dans la peau (32). Les ridules, les rides, le relâchement cutané et commencera lissant et de devenir plus ferme en quelques semaines.

Attention: Si l'un des ingrédients mentionnés ci-dessus dans les nombreux remèdes réagissent avec la peau, s'il vous plaît cesser de l'utiliser.

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D'autres produits naturels Puissants anti-âge

22. Shilajit

Ceci est un appareil polyvalent médecine ayurvédique qui est utilisé pour guérir différents maux. Il est également connu pour ses remarquables propriétés anti-vieillissement. Il est une substance collante qui est brun noirâtre en couleur trouvée dans des formations rocheuses dans l'Himalaya. Il est vendu sous forme de capsules et l'utilisation régulière gardera certainement vous paraître plus jeune.

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23. Rasayana

Ceci est une autre merveilleuse médecine ayurvédique qui est utilisé pour rajeunir non seulement la peau, mais aussi l'esprit et le corps. Il est un mélange de jusqu'à 40 herbes et de minéraux différents qui prennent des semaines pour préparer et complète.

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24. Chyawanprash

Chyawanprash est une partie de la Rasayanas ayurvédique. Il est un mélange d'herbes, de minéraux et de fruits qui aident à garder le corps et l'esprit rajeuni. Si vous êtes à la recherche d'un médicament anti-âge puissant qui a des avantages supplémentaires pour la santé, c'est celui pour vous!

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25. Ashwagandha

Dans le courant ayurvédique, Ashwagandha est l'un des plus puissants remèdes Rasayana et est souvent utilisé seul pour le rajeunissement. Il est souvent appelé le ginseng indien en raison de ses pouvoirs magiques rajeunissantes.

Le dosage de ces suppléments ayurvédiques est mieux confirmée par un spécialiste.

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Voyons maintenant quelques-uns des traitements chimiques disponibles dans le commerce pour le vieillissement cutané.

Les traitements chimiques

Il y a beaucoup de traitements chimiques disponibles sur le marché. Le progrès en nous paraître plus jeune, même à l'âge de la technologie aide à la science et 60. Lire ci-dessous pour savoir comment ces traitements chimiques peuvent vous aider.

1. Les traitements au laser anti-âge comprennent les traitements du visage qui aident à cibler quelques-uns des changements les plus indésirables qui se produisent à nos visages et les corps que nous vieillissons. Ils aident à réduire les ridules, les rides, les taches de vieillesse, teint inégal, les veines d'araignée, et la peau même affaissement. Ils aident aussi à offrir des ascenseurs pour renforcer et rajeunir la peau pour éliminer les imperfections.
2. Les injections de Botox sont généralement ciblées sur des domaines spécifiques pour vous aider à offrir la peau qui est exempte de rides et ridules.

Ces traitements sont considérés comme la peau non-chirurgicale n'est pas coupée pendant le traitement. Cependant, une chose qui doit être gardé à l'esprit est que ne non-chirurgicale signifie pas sans douleur, car ces traitements sont censés offrir une douleur considérable et les temps d'arrêt de l'inconfort. , Ils ne sont pas aussi attrayant que les remèdes naturels compte tenu de leurs coûts exorbitants et les effets secondaires plausibles.

Experts de beauté recommandent l'utilisation de remèdes naturels avant d'opter pour l'une de ces remèdes. Ils prennent le temps de montrer des résultats, mais contiennent des ingrédients à base de plantes qui n'endommagent votre peau. Voici les choses à retenir pour garder votre peau un aspect plus jeune et souple.

Conseils pour Anti Aging

• Arrêter de fumer
• La consommation d'alcool de fin de course
• Évitez la surexposition au soleil
• Suivre une alimentation saine
• Avoir au moins 8 - 10 verres d'eau et de jus de fruits frais
• Inclure plus de légumes secs et les légumes à feuilles dans votre alimentation
• Faites la marche rapide le matin et, si possible, quelques exercices de yoga main libre ou

Obtenir ces choses permettront d'améliorer votre apparence de façon spectaculaire et il est plus probable que tout traitement que vous choisissez vous donnera de meilleurs résultats.

Pour garder votre peau, le corps et l'esprit rajeuni, il n'y a pas de meilleure façon que d'aller naturel et en utilisant des solutions sûres, sans produits chimiques pour vous donner la peau jeune que vous désirez. Nous avons énuméré un large éventail de remèdes anti-vieillissement naturel que vous pouvez utiliser dans le confort de votre maison.

Donnez-leur un essai et ne pas oublier de partager votre expérience avec nous.