Comment faire un Stress Ball à la maison?

Avez-vous eu le sentiment souligné beaucoup ces derniers temps? Vous avez besoin de quelque chose de simple pour vous aider à soulager le stress pendant que vous êtes au travail ou à la maison. Et une boule de stress est la réponse. Qui savait que quelque chose si simple pourrait être si efficace pour soulager le stress!

Vous vous demandez comment faire une boule de stress à la maison? Ce poste peut vous aider. Continue de lire!

Faire une boule de stress à la maison

Faire une boule de stress maison ne nécessite pas de chichi. Les étapes sont simples, et les éléments nécessaires sont faciles à trouver. Vous aurez besoin des éléments suivants:

• 2 ballons
• Farine
• Entonnoir
• Crayon
• Cuillère

Instructions

Étape 1: Créer un espace de travail qui est bien recouvert de plastique ou des feuilles de vieux journaux. Les choses peuvent être un peu en désordre, si vous voulez vous assurer que votre espace de travail est protégé et facile à nettoyer après que vous avez terminé.

Etape 2: Prenez un ballon dégonflé et mettre l'extrémité inférieure de l'entonnoir dans la bouche du ballon. Assurez-vous qu'il est sûr et bien blotti dans le ballon. Dans le cas contraire, le ballon peut glisser lorsque vous commencez à mettre dans la charge ou la farine à l'intérieur.

Étape 3: Maintenant, il est temps de commencer à remplir le ballon avec la farine. Utilisez la cuillère pour éviter de faire un gros gâchis. Rappelez-vous de ne pas remplir complètement l'entonnoir. Mettre la farine dans sans précipitation. Votre entonnoir est sûr de se boucher avec la farine. Prenez le crayon et l'utiliser pour débouchez.

Étape 4: Remplissez le ballon avec la farine et une fois qu'il est fait, l'attacher fermement à faire en sorte que le contenu ne se répande pas. Avant de le faire, assurez-vous que vous supprimez autant d'air que vous le pouvez. Ce qui l'empêchera de sauter ou de devenir défoncés.

Étape 5: Prenez le second ballon et couvrir la balle avec elle. Cela rendra plus fort et l'empêcher de sauter ou de causer des accidents en désordre à l'avenir. Vous pouvez également décorer votre nouvelle boule de stress si vous le souhaitez.

C'est ça! Vous avez fait une boule de stress sur votre propre. Il est important de se rappeler que le remplissage du ballon avec de la farine peut être assez de temps, vous aurez donc besoin d'avoir un peu de patience. Vous pouvez aussi penser comme un exercice sur mise au point et le stress-relief!

Conseils à ne pas oublier

• Vous pouvez utiliser du sable au lieu de la farine, mais il est dit que pour soulager le stress réel, il est préférable d'utiliser la farine. Si votre boule de stress est plus d'un jouet à jouer avec, vous pouvez utiliser du sable.
• Le bicarbonate de soude, les haricots et le riz sont aussi grandes options comme garnitures pour le ballon.
• Les gants en latex peuvent également être utilisés dans le cas où vous n'avez pas des ballons.
• Ne jamais serrer votre boule de stress ballon trop dur, peu importe la façon dont vous êtes soumis à une contrainte. La farine laissera un énorme gâchis si votre balle apparaît.
• Gardez le ballon stress loin des petits enfants et des animaux.

Une autre méthode

Si vous pensez que la farine, du sable ou du riz serait trop désordonné, vous pouvez faire une boule de stress avec le jeu-doh et un ballon. Voici comment vous pouvez faire une boule de bricolage spongieuse avec ce facile à obtenir l'article:

1. Tout d'abord, faire exploser votre ballon pour l'étirer. Une fois cela fait, pousser vos doigts dans le ballon et ouvrir le cou.
2. , Commencez lentement à côté de pousser dans le jeu-doh dans le ballon. Ceci est la partie qui prend un peu de temps et de patience. Pour rendre les choses un peu plus facile, faire un serpent avec le jeu-doh et le pousser dans le ballon. Utilisez votre pouce pour l'emballer dans toutes les quelques minutes.
3. Maintenant, remuez vos doigts sur le ballon et essayer d'empêcher le jeu-doh de venir jusqu'au cou. Une fois que vos doigts sont sortis, presser doucement tout excès d'air dans le ballon, puis attacher de manière lâche.
4. Ecraser la balle deux fois pour obtenir une sensation pour elle. S'il y a des poches d'air, écraser la pâte au fond et détachez le ballon pour laisser sortir l'air.
5. Vous pouvez ajouter une autre couche avec un second ballon pour le rendre un peu plus sûr.

Et vous avez terminé! Vous avez une boule de grand stress pour obtenir toutes vos tensions sur!

Comment faire une boule de stress Sans ballon

Bien que la fabrication d'une boule de stress avec un ballon est très commun, vous pouvez faire un avec d'autres articles aussi bien. Le papier de soie est un élément qui est facile à obtenir lorsque vous voulez faire rapidement une boule de stress. Prenez deux d'entre eux et les écraser pour faire une boule. Ajoutez autant que vous le souhaitez jusqu'à ce que vous obtenez la taille désirée et vous pouvez presser votre stress avec elle!

Alléger la tension et l'anxiété avec des boules de stress

Boules de stress sont un moyen efficace pour apaiser les tensions. La meilleure partie à leur sujet est que vous pouvez les écraser à tout moment, en tout lieu. Que vous soyez à la maison à regarder la télévision ou au bureau à votre bureau, vous pouvez jouer avec eux et se sentir votre stress refluer lentement.

Lorsque vous faites des boules de stress, les personnaliser et les rendre plus amusant. Créer des petits personnages de dessins animés comme des ninjas ou super-héros, de sorte que même les enfants peuvent jouer avec eux. Cependant, si les petits vont mettre la main sur eux, les faire avec play-doh. Cela permettra d'éviter les dégâts dans le cas où ils pop. Laisser boules de stress à base de farine, de sable ou d'autres matériaux salissants pour les adultes seulement.

Boules de stress ont été utilisés pour soulager la tension et de l'anxiété pendant des années. Ils sont étonnamment efficaces. La meilleure partie est que ce qui les rend est vraiment facile. De plus, les matériaux qui doivent être utilisés pour les rendre sont très facilement disponibles. Ils sont disponibles même dans les magasins les plus petits. Un autre bonus est qu'ils sont très pas cher, donc vous n'avez pas à dépenser beaucoup d'argent, même si vous faites plus d'un.

Fun avec des boules de stress

Boules de stress ne sont pas tout simplement génial pour le stress-relief. Ils font également cotillons fantastiques et des cadeaux. Vous pouvez les utiliser pour la jonglerie et de divertir les enfants à la maison. Il y a beaucoup que vous pouvez faire avec eux. Cependant, quand il s'agit de soulager effectivement la tension, utilisez la farine. Il donne les boules une sensation plus compressibles, ce qui est ce que vous voulez. Comme nous l'avons déjà, pour le jeu, utilisez play-doh. Il est plus sûr et peut être manipulé à peu près sans risque d'un gâchis.

Balles spongieuses sont font également un excellent moyen d'amener les enfants à entrer dans l'artisanat. Comme ils sont faciles à faire, les petits peuvent avoir beaucoup de plaisir avec eux. Obtenez la peinture et d'autres choses pour les décorer avec. Vous verrez vos enfants en utilisant leur imagination et la créativité, ce qui est toujours bon. Utilisez des ballons colorés, peinture, paillettes et autres articles afin qu'ils puissent personnaliser leurs boules de stress maison comme ils le veulent. Vous et vos petits êtes sûr d'avoir beaucoup de plaisir.

Faire une boule de stress Aujourd'hui

En faisant votre propre boule de stress bricolage, vous gagnez un soulagement rapide du stress que vous pouvez obtenir des activités à la maison ou être au travail toute la journée. Parfois, ce sont les choses simples qui peuvent vous fournir un soulagement, et il n'y a sans doute rien de plus simple qu'une balle de stress. Lorsque vous avez un avec vous, vous n'avez pas besoin de passer des charges de trésorerie sur un traitement spa ou un massage. Il suffit de saisir une balle et presser votre stress. Les gens se sont extasiés sur la façon dont elle est efficace et comment ils ont été en mesure d'éviter l'argent sur les traitements anti-stress professionnel.

La prochaine fois que vous vous sentez stressé après une longue journée de travail ou une longue journée à la maison, faire rapidement une boule de stress et obtenir un soulagement. Prenez quelques ballons, la farine et un entonnoir et vous êtes bon pour vous! Il n'a vraiment pas beaucoup de temps et que vous avez appris les étapes indiquées ci-dessus, la seule partie qui est un peu difficile est de mettre la farine ou la pâte à modeler dans le ballon. Assurez-vous que le ballon est correctement tendue avant de commencer à pousser ces articles et vous constaterez que ce n'est pas si difficile. Aussi, assurez-vous que vous protégez votre zone de travail avec du papier ou de plastique si vous utilisez la farine, le sable, etc.

Maintenant que vous savez comment faire des boules de stress, qu'est-ce que vous attendez? Avec ces conseils à l'esprit, vous pouvez faire une petite balle spongieuse fantastique pour vous aider pendant ces jours extra-stress. Ne vous inquiétez pas trépidantes jours quand vous avez ces petites choses amusantes. Ils peuvent vous aider à obtenir un soulagement rapide et vous vous sentirez mieux en un rien de temps. Alors, prenez un peu de temps de votre journée et obtenir les éléments dont vous avez besoin pour faire de votre boule de stress propre à soulager toute cette tension loin chaque fois que vous devez.

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