10 effets secondaires du port de talons hauts

Est-ce que vous aimez porter des talons hauts? Pensez-vous que votre ensemble du parti est incomplète sans vos talons aiguilles préférées?

Une paire de talons hauts est un accessoire de mode incontournable pour les femmes à travers le monde. Mais, savez-vous des risques pour la santé associés à porter ces talons tueur? Eh bien, l'article vous donne dix raisons de santé pour lesquelles vous devriez dire non à ces talons crayon! Vous voulez savoir ce qu'ils sont? Lire le post!

Jetons un regard sur les 10 effets secondaires de porter des talons hauts:

1. Lower Back Pain:

Les hauts talons sont la déclaration de mode ultime pour les femmes. Ils sont généralement chic et sexy et peut votre quotient de style. Mais le confort et talons aiguilles ne vont pas bien ensemble. Les talons hauts ne donnent pas un soutien complet à vos pieds. Il provoque une répartition inégale du poids qui peut déclencher la douleur, l'inflammation et la douleur dans le bas du dos (1).

2. Veaux Sore:

Les muscles du mollet douloureux sont un autre effet secondaire de ces talons pointus. Il peut aussi conduire à des veines saillantes, qui ont l'air non seulement épouvantable, mais sont extrêmement douloureux aussi. Si vous voulez faire étalage de vos jambes tonique se tenir à l'écart des talons hauts (2).

3. Douleur au pied:

Les hauts talons ou talons aiguilles ont une certaine forme et le design qui ressemble à la mode. Après une longue journée sur vos pieds que les chaussures mal à l'aise, vous êtes plus susceptibles de souffrir d'une douleur au pied. Vous pouvez éprouver une vive douleur dans vos orteils, semelle, arc ou talon (3).

4. Entorse cheville:

Une paire de talons concepteur peut ajouter du glamour et onguents à votre garde-robe. Vous pouvez porter des talons hauts que si vous marchez sur des surfaces planes. Fondrières, des bosses et peuvent être parti pavés ronds-poopers potentiels vous attendent de glisser et une entorse à la cheville. En dehors de l'entorse de la cheville, une chute, comme cela peut aussi conduire à des chevilles brisées, les coudes et les genoux meurtris. Si vous atterrissez une mauvaise chute, vous pourriez même souffrir d'une commotion cérébrale. Abstenez-vous d'utiliser vos talons aiguilles sur une base quotidienne. Si vous devez donner à votre fétiche de chaussures, ne le faire que pour des occasions spéciales (4).

5. Courbe vertébrale Awkward:

La plupart des fashionistas portent des talons aiguilles faire étalage de leur figure de sablier. Les hauts talons font le bas du dos en arc plus que d'habitude. En fait, la hauteur du talon est directement proportionnelle au degré d'arc dans votre dos. L'arc maladroite peut causer des douleurs désagréables dans les régions supérieure et inférieure arrière (5).

6. Resserre les vaisseaux sanguins:

Chaussures à talons hauts font généralement les pieds apparaissent plus et plus mince. La forme de la chaussure serre le pied dans une position qui est certainement pas naturel et est tout sauf confortable. Le stress sur votre pied peut entraîner un flux sanguin resserrée. Dans les cas extrêmes, il peut causer des vaisseaux sanguins pour briser (6).

7. Pieds Crooked:

Orteil marteau est l'un des effets secondaires les plus dangereux de talons hauts sur pieds. La position naturelle du pied, la pression exercée sur les veaux, les vaisseaux sanguins et le résultat de retour dans une déformation du pied, appelé orteils en marteau (7).

8. Affaiblit Ligaments:

Les hauts talons fragilisent vos ligaments. Vous devriez sauter les chaussures glamour afin de protéger vos pieds de toute blessure.

9. Douleur du genou:

La courbure délicate de la jambe tout en portant des hauts talons met trop de pression sur l'articulation du genou. Elle conduit souvent à des cas d'arthrose chez les personnes.

10. Hyperextension En Orteils:

Un autre effet négatif de porter des talons tout le temps est qu'il fixe votre orteil en hyperextension permanent.

Maintenant, vous savez comment un accessoire élégant peut prendre un péage sur votre santé. Nous espérons que la lecture de ces effets secondaires de porter des talons hauts vous fera réfléchir à deux fois avant de se glisser dans les tous les jours.

Si vous avez souffert d'aucun problème de santé en raison de porter des talons, s'il vous plaît partager votre expérience ici.