5 avantages incroyables du vin rouge pour Anti Aging

Est-ce que les rides et les taches de vieillesse sur votre visage vous attrister? Avez-vous été à une constante recherche de cette boisson magique qui peut ralentir le processus de vieillissement et vous donner une grande dose de juvénilité? Ensuite, votre attente est enfin terminée. Parce que le vin rouge peut vous donner ce que vous voulez exactement.

Dans les dernières études, il a été révélé que le vin rouge peut ralentir le vieillissement. Ce sont de bonnes nouvelles pour vous, si vous aimez le vin rouge. Fouillez les médias et vous découvrirez des rapports scientifiques qui suggèrent des bienfaits du vin pour votre apparence et le bien-être. Ainsi, vous pouvez maintenant porter un toast au charme de jeunesse pour toujours!

Comment vin rouge fonctionne pour Anti vieillissement?

Le vin rouge est riche en antioxydants. Ces antioxydants vont un long chemin à détruire les radicaux libres nocifs à l'intérieur de votre corps. La merveille, ici, est Resveratrol. Ceci est un antioxydant appartenant à un groupe appelé polyphénols. Il stimule sirtuines, qui est une enzyme connue pour favoriser la réparation de l'ADN et la régénération cellulaire.

La concentration de Resveratrol est assez élevé dans le vin rouge. Il est responsable de la couleur rouge du vin et permet d'arrêter les premiers signes du vieillissement ainsi. Il se trouve activement dans les graines, les tiges et les peaux de raisins qui sont utilisés pour la fabrication du vin rouge. Bien qu'il existe plusieurs suppléments Resveratrol là-bas sur le marché, leur viabilité est douteuse.

Avantages de vin rouge pour Anti vieillissement:

Maintes et maintes fois, il a été prouvé que le vin contribue à conjurer le processus de vieillissement. Il a des avantages qui montreront en quelque sorte sur votre peau. Certains des bienfaits du vin rouge sont les suivantes:

1. Vin rouge fait briller votre peau et la beauté respirent la jeunesse.
2. Il réduit le risque de lésions cutanées précancéreuses.
3. Il diminue les chances de diabète et d'Alzheimer.
4. Maintient votre cerveau intact, même pendant la vieillesse.
5. Avantages fonctions artériels dans votre corps.

Combien vin rouge devraient être prises?

Vous devez prendre 200 - 300 mg de vin par jour pour ralentir le vieillissement. Cela signifie que les chercheurs recommandent un apport quotidien d'un ou deux petits verres de vin rouge avec une capacité de 125 ml chacun. Cependant, vous devez freiner la tentation et de s'y tenir autant que. Boire plus de vin que recommandé peut nuire à votre santé et votre peau. Alors, soyez prudent!

Vin rouge est mieux que le vin blanc?

Oui, le vin rouge est meilleur que le vin blanc quand il vient à ralentir le processus de vieillissement. Des études dire que les variétés comme le vin blanc ont une concentration plus faible de Resveratrol. De plus, la façon dont les raisins sont cultivés pour ce vin distingue toujours leur goût en tant que tel. Mais ici, rappelez-vous d'inclure vins traditionnels dans votre alimentation. Ces vins sont élaborés à partir de raisins fermentés pendant plus de 3 semaines avec leur peau et les graines. De cette façon, ils extraient le montant maximum de procyanidines.

Avec ces contenus, ils ont une teneur plus élevée en polyphénols que tout autre type de vin. Encore une fois, un point en faveur du vin rouge!

Vin rouge qui doit être utilisé?

Nous savons que le vin rouge est bon pour anti-vieillissement. Mais lequel? Tout d'abord, il doit être le vin rouge traditionnel. Et il ne devrait pas être trop sucré ou alcoolique. Ensuite, ce sont des variétés que vous préférerez peut-être:

• Shiraz australien
• Tannat Raisin de Sud-Ouest France
• Madiran nouveau vin de Sud-Ouest France
• Cabernet Sauvignon
• Tout procyanidine vin rouge riche de votre choix.

Que devriez-vous avec vin rouge?

Il est prouvé que le vin favorise la longévité. Mais seul ne peut pas être totalement efficace. Ici, vous devez le coupler avec un mode de vie sain aussi bien. Le vin rouge est principalement intégralement liée à la nourriture méditerranéenne. Il complète ce régime ainsi que d'autres variétés comme les fruits de mer, légumes, fruits, huile d'olive, les grains entiers, etc. Il est tout au sujet d'un régime alimentaire sain correspondant à un mode de vie sain. En un mot, anti vieillissement est plus sur le bon équilibre avec votre style de vie. Vous ne pouvez pas compter seul sur le vin rouge.

Donc, si vous êtes à la recherche avant d'ajouter quelques années à votre vie, passer au vin rouge avec les repas. Mais assurez-vous que vous ne faites pas une dépendance!