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Aller à la plage, ou faire du shopping, ou tout simplement traîner avec des amis? Ne pas oublier de porter votre crème solaire. Peu importe la façon dont le temps est - ensoleillé ou nuageux - vous devez appliquer un écran solaire pour protéger votre peau contre les dommages. Les rayons UV nocifs du soleil non seulement causer hâle, mais peuvent aussi causer votre peau à vieillir prématurément.
Appliquer un écran solaire est l'une des parties les plus importantes d'une routine de soins de la peau. Les écrans solaires sont disponibles dans une variété de formes - lotions, gels, bâtons et large spectre. Il y a aussi SPF à considérer. Il fait tourner la tête!
Mais est votre crème solaire vous donne la bonne protection? Dans cet article, nous espérons fournir quelques conseils sur la façon de choisir le meilleur écran solaire. Continuer à lire!
Protection contre les rayons UVB est évaluée par notes SPF. SPF 30 est censé être meilleur pour les étés indiens. Mais, nous n'appliquons pas souvent la quantité requise de la crème solaire pour une protection adéquate. Il est prudent d'acheter un écran solaire avec un FPS plus élevé afin qu'il donne une protection suffisante, même si pas appliquée en quantité suffisante.
De même, la protection contre les rayons UVA est indiquée par la cote PA. Plus nombre de + 's devant PA, meilleure est la protection offerte par l'écran solaire.
En savoir plus sur Pourquoi devrions-nous utiliser un écran solaire?
Suite à 13 sont les points essentiels à souvenaient tout en choisissant le meilleur écran solaire.
La fraîcheur de la crème solaire, plus l'efficacité du produit. Les ingrédients de la crème solaire ont tendance à se décomposer très facilement, même si sur le plateau. Par conséquent, il est important d'acheter la plus fraîche possible stock. Essayez de passer à travers avec un avant d'acheter une autre de sorte qu'aucun écran solaire est stocké dans votre garde-robe jusqu'à son expiration.
Une bonne marque est toujours important. Optez pour des marques internationales, si possible. Les marques aux États-Unis et l'Europe doivent être certifiés par la FDA ou l'Union européenne, et ils ont des règles très strictes sur la certification des écrans solaires.
Consultez la liste des ingrédients sur l'emballage. Cela vous aidera à savoir si la crème solaire contient oxybenzone, un disrupteur hormone qui provoque des réactions allergiques (1).
Pulvérisation et les écrans solaires en poudre sont à base de minéraux et contiennent des nanoparticules qui peuvent entrer dans la circulation sanguine et causer divers problèmes de santé (2). Évitez les produits et le bâton aux écrans solaires à base de crème.
Vérifiez toujours la gamme SPF mentionné sur l'emballage de protection solaire. Tout ce qui dépasse SPF 15 est considéré comme une protection décente. Mais si vous voulez une protection à toute épreuve, optez pour une offre de protection solaire SPF 30 ou au-dessus.
Lors de la vérification de la liste des ingrédients, recherchez le dioxyde de titane ou d'oxyde de zinc. Ce sont des ingrédients ajoutés au produit pour la protection UV. Mais l'oxyde de zinc peut rendre votre visage pâle et fantomatique. Ils sont également nocifs pour la peau (3).
Si vous allez pour une promenade ou à la plage, en utilisant un écran solaire résistant à l'eau et à la transpiration est un must.
Les enfants ont besoin des écrans solaires autant que nous les adultes. Mais soyez très prudent en choisissant un écran solaire pour eux. Les enfants ont la peau sensible, et les ingrédients dans la crème solaire peut provoquer des réactions allergiques. Faites un peu de recherche et d'acheter une crème spécialement fabriqué pour les enfants. Ces écrans solaires ne contiennent pas d'acide para-aminobenzoïque (PABA) et benzophénone et sont doux sur la peau. Aveeno est un bon choix pour les enfants. Ces jours-ci, même des vêtements SPF est disponible pour vos petits.
Comme mentionné précédemment, il est préférable d'éviter les pulvérisations d'écran solaire. L'utilisation de sprays conduit à beaucoup de gaspillage de produit. Mais si vous voulez toujours aller pour un spray, éviter d'inhaler le brouillard après la pulvérisation. Les écrans solaires sous forme de pulvérisation sont les mieux adaptés pour les personnes avec des corps poilus ou des taches chauves.
Votre écran solaire ne doit pas piquer votre visage ou le corps. Si votre écran solaire « mord » vous, alors il est temps de le jeter et acheter quelque chose qui est confortable et adapté à votre type de peau.
Les écrans solaires à base d'eau sont disponibles sur le marché. Si vous avez une peau grasse ou sujette à l'acné, utilisez un écran solaire à base d'eau. Ceux-ci ne causent pas votre peau pour sortir comme les crèmes à base d'huile.
Juste parce qu'un écran solaire coûte une bombe, cela ne signifie pas qu'il est le meilleur. Marques coûteuses peuvent vous faire sentir à l'aise avec un faux sentiment de sécurité, mais peut-être pas aussi efficace que d'autres marques moins chères.
Enfin, mais non le moindre, vérifiez la date d'expiration sur l'emballage. Cela devrait devenir une habitude pour nous tous, tout en achetant un produit. Un produit au-delà de sa date d'expiration peut causer des dommages graves que les ingrédients ont tendance à se dégrader avec le temps.
Environ une once de crème solaire est nécessaire pour couvrir la peau exposée d'un adulte moyen.
Mieux vaut prévenir que guérir. L'achat d'un bon écran solaire aidera votre peau à rester en bonne santé, jeune et beau. Mais ne vous contentez pas prendre tout produit sur les étagères. Recherchez un écran solaire qui convient le mieux à votre type de peau. Faites-nous savoir comment vous vous garder en sécurité sous soleil.